1樓：
鞋跟，尤其是高跟鞋的鞋跟通常會有不同程度的磨損情況，通過看鞋跟磨損的程度，可以推測出一個人的性格和健康，並將鞋跟磨損具體分為三種情況
a型：鞋跟磨損均勻 開朗健康
鞋底磨損較小，且較均勻，說明走路腳步有規則，是一種輕快的腳步。這種人中的大多數性格開朗，為人聰明，辦事或做事較敏捷爽快。
b型：鞋跟磨損較重 疾病先兆
鞋後跟磨損較為明顯。這是精神上有煩惱的人，正如人們常說「意志或精神左右著疾病」，即使這種人目前身體健康，但長久處於較大的精神壓力下，身體隨之也會出現異常的現象。
c型：鞋跟磨損嚴重 影響骨骼
鞋後跟磨損厲害，如果右腳鞋後跟向右外側磨損，左腳向左外側磨損，有可能對骨骼帶來不良影響。這是拖著鞋走路的情況，這類人性格不太樂觀。
2樓：魚當玉
這和個人走路姿勢有很大關係，不同的人磨損的地方也不一樣，可能你走路時不怎麼抬腿吧，不過你有點過於小心了，美國知名運動品牌啊，那鞋子比你想象的要結實多了，你聽說過有人把牛勁鞋底磨穿的嗎？愛護鞋子沒有錯，不過不要因為怕磨損就用很奇怪的姿勢走路啊，那樣豈不是花錢買罪受嗎？
3樓：可憐的蒼天
首先，走路抬起腳來，別用腳蹭地，樓上說的不對，往鞋上貼膠布？沒聽說過，儘量別走坑窪不平的道路，別再跑步的時候突然急停，別用鞋發出吱吱的聲音，祝好運！
4樓：匿名使用者
找塊透明膠布貼在後跟處，滑了就不會磨了，以後還能拿下來
如何降低高跟鞋的鞋跟磨損
5樓：巧米樂
第一，去找修鞋的地方，讓他給你換一個或者加一個膠底鞋跟。
一般從店鋪裡買的鞋子除非是超名牌，否則一般鞋跟都比較脆弱，最好不要直接穿。尤其像有些鞋跟做得很好看，為了擺放的美觀，店家不會在貨架上擺放釘好鞋跟的鞋子。找那種稍微正規一點的修鞋店，他會給你根據鞋子的特點加上比較配套的鞋跟。
第二，在鞋跟上打上耐磨損的東西，如鐵鞋跟或木鞋跟，去修鞋那給鞋跟底部加上一層比較厚的橡膠片就好了，至於橡膠片的厚度的話你就自己看下了，因為墊了這個橡膠片鞋跟就會變高的，如果你不習慣穿高的高跟鞋，就不要墊的太厚，以後在橡膠片快要磨平的時候再去弄一次。
第三，平時做好降低磨跟的程度，穿高跟鞋要抬起腳來走路就比較不容易磨跟了，因為人平常的時候穿的是平底的鞋子，走路的時候腳不用抬照樣走的很好，但是穿高跟鞋不一樣了，你會發現在另一隻腳要邁向前方的時候鞋跟經常會和地面刮擦，這樣就導致了鞋跟的容易磨損。
6樓：q殘燭
1、你買鞋時買鞋跟耐磨的，如牛津鞋
2、在鞋跟上打上耐磨損的東西，如鐵鞋跟或木鞋跟
7樓：
把你的鞋跟改用汽車輪胎膠制的，走起路來即無噪聲又耐用
8樓：趙心愉
在鞋跟上打上耐磨損的東西，如鐵鞋跟或木鞋跟
怎樣避免鞋跟外側磨損厲害?或者是如何彌補?
9樓：ok王小妮
這種情況多半是與您的平時的生活習慣有關，走 路使的力不均衡就會出現鞋底一測磨損嚴重。每個人的走路姿勢不一樣，鞋子就會有不同程度的磨損。特別是走路外八字的人。
可以讓街頭的修鞋匠在後跟上釘一塊皮，穿了一段時間磨損厲害的話就換釘一塊。
大部分的人都是磨鞋的兩邊，這是因為腿不直的原因，一般人腿都會有弧度的，所以走路肯定會磨損，只是有的磨的厲害些，有的輕一些！如果你的鞋磨得厲害，可以改變這種情況。 建議：
每天用皮帶綁小腿，要並齊雙腿繃緊，用款點的皮帶較好，不會肋疼你的腿，一天綁兩個小時，堅持兩個月就會出效果了 重要的還是在於你能不能堅持下去，希望能幫到你！
10樓：
鞋跟磨損和你走路的姿勢不正確有關，通常是腳跟向裡。也就是我們常說的內八字，可以試一下矯正走路姿勢,這樣比較治本。
11樓：神龍在家
補補就行了 關鍵在於你的穿著姿勢 如果不糾正 還會磨損的
12樓：匿名使用者
由於磨損和走路姿勢很有關係,而要改變姿勢是很困難的,所以最好穿著以前讓街頭的修鞋匠在後跟上釘一塊皮,穿了一段時間磨損厲害的話就換釘一塊.
鞋底磨損如何修復
13樓：曉歌love嵩
1、膠水。如果鞋底磨損程度不算嚴重，可以自行到超市買強力的膠水，用膠水粘到磨損處，但要注意的是，粘過膠水後的鞋子，不能馬上穿，放在通風的地方晾乾，一天過後才可以穿，否則膠水會容易裂開。
2、鞋掌。如果平時愛好運動著，那麼運動鞋底的磨損機率相對來說比較大，在購買了新鞋子後，可以去專業的修鞋店，在鞋底打上鞋掌，鞋掌相對於保護殼，起到一定的保護作用，儘管真的是磨壞了，只需要更換鞋掌就可以了，並沒有影響到原來的鞋底。
14樓：作文小編
這個跟平常的走跟姿勢有很大的關係，走路時儘量不要走踢踏步，腳跟抬起，腳步輕盈，鞋底就不那麼容易壞，當然，還要取決於鞋子本身的質量。
【個人原因】：首先內八字或外八字等不良走路習慣，會使得鞋子與地面接觸時，受理點的不均衡導致某個位置的加劇磨損，直接影響到鞋子的整體美觀與使用壽命。
【解決辦法】：首先個人要養成一個良好的走路習慣，克服自己過去的不良走路方式，儘量用腳後跟到腳掌著地次序的走路方式，可使鞋的受力面均衡就能大大減輕鞋的磨損，這樣既養成了一個良好的走路習慣，又能保持一個好的身姿何樂而不為呢。
【其他解決辦法】：1。如果自身實在無法改變走路習慣的話，可以通過粘鞋掌的方式解決，最好是新買來的鞋直接找個修鞋師傅把鞋底全部打上鞋掌，這樣你在走路的時候就不怕磨了，鞋掌磨壞了不要緊，鞋子自身的底還沒有壞可以繼續換鞋掌（這個方法皮鞋，休閒鞋適用。
運動鞋不太適用）。
2。最好有兩到三雙鞋倒著穿，鞋子也是需要休息的。如果經常走路的話，應選擇平整光滑的路面行走，不易磨損鞋底，如果你在商場或是地鐵站裡的大理石地面走路，鞋底是最不容易磨損的。
以後你在選擇鞋子的時候不能只考慮外形了，應該多注意鞋底的材質，儘量選擇硬度適中鞋底厚實點的鞋底。
過去我走路的時候總是磨鞋後跟的外側，後來慢慢克服了自己的走路方式之後得到了解決。其實人與人之間的腿型腳型都不是完全一致的，走路時鞋子磨某一側也是很正常的，只要不是磨的很嚴重就不用太在意，儘量保持一個良好的行走習慣是最關鍵的。
15樓：知道益友
若是皮鞋鞋底磨損可以到修鞋攤讓修鞋師傅修理：
可給鞋底磨損處釘鞋掌；
可打搓用橡膠材料粘平；
鞋跟磨損嚴重的可換鞋跟。
若是休閒鞋、運動鞋那就只能換鞋了。
16樓：s**e天河
底磨損是很正常的事情，不管什麼鞋子，穿得久了總會變舊的，鞋底是走路時摩擦最多的部位，當然不可避免會有所磨損。
無論是高跟鞋還是平底鞋，如果鞋底磨損厲害，鞋子會穿著不舒服，嚴重的話還會影響走路的姿勢呢。那麼鞋底磨損厲害怎麼辦，可以選擇換新鞋，當然最好是在鞋底還沒磨損之前，做好防止鞋底磨損的有效措施。
鞋底磨損厲害，除了穿著時間長，鞋子變舊的原因外，有時還因為平常走路的姿勢不正確造成的。不正確的走路習慣，會使得鞋子與地面接觸時，受力點的不均衡，導致某個位置的加劇磨損，直接影響到鞋底的使用壽命和鞋子整體的美觀。
看鞋子**磨損得最厲害，右側的鞋磨得較厲害，左側的鞋磨得較厲害，左右兩邊的鞋磨得同樣厲害，鞋底磨損得很均勻，鞋跟的後側磨損得較厲害，鞋內側磨損得較厲害，鞋外側磨損得較厲害還是鞋尖磨損得較厲害，這些鞋底的磨損情況，都是走路姿勢的問題，要減少鞋底磨損，就要儘量調整好走路的姿勢了。
如果無法改變走路習慣，穿皮鞋的話，可以通過粘鞋掌的方式解決，新買來的鞋可以拿到修鞋店，把鞋底全部打上鞋掌，這樣走路的時候就不怕磨鞋底了。鞋掌磨壞了還可以繼續換鞋掌。
鞋子應該有兩雙以上換著穿，穿不同的鞋子，讓鞋子有休息的時間，也可以起到調整穿同一雙鞋時的走路習慣。如果經常走路的話，應多選擇在平整光滑的路面行走，減少鞋底的磨損，不然一雙漂亮的鞋子很快就報廢了。
鞋底的材質也很重要，選擇鞋子的時候不能只考慮外形，應該多注意的是鞋底的材質，儘量選擇硬度適中，厚實點的鞋底。人與人之間的腿型腳型都不是完全一致的，走路時鞋子磨某一側也是很正常的，只要不是磨的很嚴重是不用太在意的，儘量保持一個良好的行走習慣就可以了。
17樓：家裡養只小容景
如果是皮鞋的話，可以採用這樣的方式，用雞蛋青在加上點鞋油，調勻了，把皮鞋壞的地方檫乾淨，在把你調的雞蛋清圖上就好了。但由於鞋子是消耗品，所以大多數情況下，鞋子磨損了是無法修復成原狀的。所以在平時就要保養好。
保養的方法有以下幾種：
1、買合腳的鞋子，購買時請試穿好。
2、定期清潔鞋子，用溼布輕拭，清潔後應將鞋面擦乾，切勿用刷子猛刷。
3、皮質運動鞋應打油以保證皮革韌性。
4、避免鞋子浸水、爆晒及火烤，以免造成鞋子變形及鞋面斷裂。
5、切忌鞋子接觸溶劑、酸、鹼、油等易腐蝕品。
6、要注意專鞋專用，硫化帆布鞋、休閒鞋、涼鞋不宜做劇烈運動，室內運動鞋不可在室外場地做劇烈運動。
7、為使運動鞋外觀更漂亮，在穿著或刷洗的過程中不要使用過硬的毛刷或用力過猛更不能用指甲或利器摳這些印刷圖案的邊腳部位，在穿用一段時間後，有些圖案的表面可能會出現一些小的龜裂（尤其是經常曲折的部位），則屬正常現象。
8、切勿機洗或用洗衣粉浸泡！
18樓：巧匠
在鞋底粘塊皮子就可以了。
19樓：匿名使用者
是皮鞋還是運動鞋，皮鞋是橡膠的多，運動鞋是md和tpr的多，基本上是沒有辦法修復的，因為鞋底的抗拉力不足，是沒有辦法修復的。
匪夷所思，鞋底磨損程度竟與健康有關，平時該如何預防鞋底不被磨損？
20樓：匿名使用者
鞋子是我們生活中必備的衣著單品了，鞋子的型別多種多樣，無論是白領的皮鞋、女士的高跟鞋、學生的運動鞋還是老人的布鞋，甚至是家裡的拖鞋其實都默默地反應了我們的身體健康程度。鞋子是怎樣反應身體的問題呢？其實就是鞋跟的磨損程度告訴了我們一切。
對於鞋跟磨損嚴重的人群來說，鞋跟的磨損通常表明他們經常腳後跟用力著地，走路有力，雙腿發力過度。長此以往會導致腿部肌肉發達，腿部粗壯，因此應該在日常生活中改變自己的走路姿勢，改變發力部位，多用臀部發力。
鞋跟磨損不一樣的情況下，說明雙腿受力不同，一般情況下這意味著雙腿的長短不同，可能脊椎已經發生彎曲、病變。
鞋子外側磨損較大的人通常多用內八字走路方式，走路時將壓力給在腳的外側，長期如此，容易誘發關節炎。這是因為兩腿膝關節內收，導致膝關節磨損，因此才會容易造成關節損傷。如果是內側磨損較大，則說明兩腿的膝關節向外分離，內側著地較重，使用外八字走路方式，長期如此，腳趾將會外翻，膝蓋將會外移，形成我們常說的x腿。
所以要想預防鞋底的磨損，首先要選擇合適的鞋，尺碼適合，面料適合，其次要注意矯正自己的走路姿勢，注意抬頭挺胸收腹，走步時腳尖向前不應外偏，腳掌著地，調整好走路節奏，以此預防鞋底磨損。
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