1樓：匿名使用者
忘記...一個心痛的問題。。。。
說到底忘記過去是在騙自己，也是在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用。。。 有一句話不是這麼說嗎？
你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用一天的時間愛上一個人，卻要用一生的時間忘記一個人。。。。這就是愛情！
刻意去忘記，會記的更深,所以別刻意的去忘記，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的淡化。。。與其想要去忘記還不如讓自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。 不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。。。
儘量擴大自己的交友圈，與儘量多的人接觸，.儘量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，以起到移情的作用。相信未來的某一天，你會發現再想起ta的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，ta已變成「那個人」。。。
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。讓我們學會放棄，在落淚以前轉身離去，用淚水換來的東西是不牢靠的；讓我們學會放棄，將昨天埋在心底，留下最美好的回憶；讓我們學會放棄，使彼此都能有個更輕鬆的開始。
抓著不放，只會讓你一味沉溺於回憶和痛苦中以致萎靡不振。放開手，讓ta隨記憶的風逝去,你會發現另一方天空，你會重新聞到生活的花香、感受到陽光的溫馨。。。。 放棄，不是躲避，不是懦弱；放棄，是一種豁達的處事態度。
試想想，一個人一生要經歷多少人與事，不懂得放棄那些已經失去、不可挽回的東西，又如何能把握住真正屬於你自己的東西呢？如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟。 要學會放棄，然後轉身尋找一個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗。
2樓：匿名使用者
看淡點 ， 時間會沖淡一切 。 這種事情我遇到過 。。
3樓：匿名使用者
我和樓主一樣 分手4天了 不怎麼怎麼睡覺 怎麼吃飯 怎麼開心了 不知道什麼時候才能忘記她 好累
為什麼分手後還總是在想她，想到晚上睡不著 10
4樓：花淺語丶
因為這就是愛情，你覺得你不愛她，但是你卻發現離開她後會難受，這便就是感情
5樓：空城已去撕念
給時間一點時間，一切都會過去
她和我分手幾天了,她晚上睡不著覺,我還可以挽回她嗎
6樓：愛情考拉
分手的原因有很多，但是現在分手的時候很多人都會說一句「我們不合適，我們分手吧」又或者「家長不同意」等等都是比較含糊的或者讓人覺得很懵的理由，而往往這些都不是真實分手的真正原因，其實許多戀人分手，都是一些很小的矛盾積累而成的。但是導致最重要分手的原因往往是以下三點。
一、缺少共通性
如果你跟一個人在一起的時候沒有共同性，那麼你們就沒有一些話題聊起來，也沒有一些興趣愛好可以一起做，也不知道對方想要的是什麼、什麼事情會令到對方開心、對方的底線原則是什麼。即使當對方興致勃勃地跟你講述一件開心的事，你的迴應也是平平淡淡，甚至潑冷水，這讓他感到非常的鬱悶，感覺還不如發朋友圈，讓自己點讚的朋友點贊呢。如果你們之間都到達這樣處境，請問又怎麼很好地相處下去呢?
二、角色互換
在一段關係裡面，最可怕就是男人獲得不像男人，反而像個女人，而女人活得沒有女人味，就像是一位女漢子，說白了就是男女位置互換了。其實，男人應該應該要表現得有上進心，有擔當，有責任心，懂得帶領女人，而不是整天只懂得吃喝玩樂，不思進取，害怕困難。如果一個男人沒有擔當，毫無責任的話，試問怎麼讓一個女人有安全感呢?
一個優秀的男人是會懂得擔當責任，引領好自己的女人，給她更好的生活。作為一名女人就應該不斷認同男人，肯定他的付出和投入，如果你不懂得尊重自己的男人，當初為什麼要選擇他呢?
三、不斷施壓
每段感情的破裂都有原因，找出原因才能更好地挽回愛情，不然只是在做無用功，也不能完美地挽回愛情。使用正確的挽回愛情方法，才能讓你挽回愛情事半功倍。
愛，應該是先知而後行！如果你想挽回前任，婚姻，修復婚外情，遭遇小三困擾、情人上位轉正等情感問題，可以下方關注，為你的愛情保駕護航！
7樓：匿名使用者
這個看你接下來的行動了，請問你愛她嗎？
8樓：匿名使用者
你怎麼知道他晚上睡不著覺的
分手之後，我每天晚上都會想到他，很難過怎麼辦？
9樓：幡然醒悟立志成
關在屋裡大哭一來場，然後做自
自己以前想做而沒有做的事情，找點樂趣愛好充實自己的生活，讓自己的生活充實起來。
失戀是一個過程，從那個離開時候的悲痛，到接受那個人的離開，再到孤獨時候的悲痛，最後到坦然。它是一個逐漸讓人釋懷的過程，不是說馬上分手，就可以馬上做到放下。
可是既然是分手了，我們首先要做的就是要勇敢的去接受這個人已經決定要離開你的事實，沒有必要欺騙自己，活在幻想的世界裡面，那樣容易讓原本傷心的人患上憂鬱症。所以要足夠的勇敢，接受眼前的現實，會減少痛苦的時間！
然後你可以認真的把自己關在房間裡面，大哭一場，哭累了就躺下睡覺，醒了就繼續的哭，直到你自己累了，哭不動了，就應該起來，洗一個澡，畫一個美美的妝，然後叫上自己的好朋友，一起出去大吃一頓。酒這個東西，沒有必要喝了，因為它最容易讓你想起那些關於他的回憶。
10樓：匿名使用者
既然分手了不能來在一起也是沒有辦法的自，今生註定無緣，不要想他也不要難過，想他難過他也不懂你，這樣想他難過受傷的還是自己，如果真的不能在一起了。還是徹底的忘了他吧，當他是一個過客吧……勇敢點，堅強點，一切從頭再來吧。
11樓：玉雪暮
建議我們不知道你們什麼原因分手，但是從目前的情況看，應該是你在心裡放不下的他，你可以試著主動和他聯絡一下，是試著和他複合一下，只要你想，我想世上無難事吧！祝你好運
12樓：匿名使用者
我這邊之前也是復這種情制
況，才開始那兩天非常難過，晚上怎麼都睡不著
，這種狀態持續了兩個星期，後來我嘗試用足球、用運動去讓自己分散注意力，後來就經常跟朋友出去玩，慢慢的注意力就分散了，又隔了幾天，也就是分了過後的一個多月，就感覺沒啥了，慢慢會感覺真沒意思
13樓：匿名使用者
你可以找一個或幾個愛好的事情做一做，分散一下注意力。你以前的注意力都放在感情上了，只要你轉移一下注意力，慢慢的就會好起來的。加油！
14樓：匿名使用者
不要因為一顆歪脖子樹而放棄整個森林，不合適就是不合適何必執著呢？
15樓：匿名使用者
每天都會想到他，說明你還是很愛她，那為什麼要分手呢。既然那麼愛他，如果不是因為什麼大事就和好吧。
16樓：匿名使用者
沒辦法。
這個時間長了，就會淡忘了。
時間是**傷口一劑良藥。
17樓：匿名使用者
是的，來想哭就哭、想他源就想唄！既然到此為止，那麼學會放棄！學會堅強、過段日子，你會覺得沒什麼大不了的！
而且在漸漸淡忘之後，會找到屬於你的真命天子的！那時，你會感激生命給予你的這次分手！體驗驗證人生應該走的歷程之路！
好好等待、祝你幸運！！！
18樓：紫山獵手
出去遊山玩水，忘了他。
19樓：四維正邦
辦法很簡單_一起過。
為什麼分手後，我總是忘不了她的呢，每天晚上半夜醒了就會想起她，我該怎麼做，這樣我真的很難受，我該怎
20樓：匿名使用者
也許是因為習慣，你沒有辦法突然適應自己沒有她的生活，也許是她離開了還是有點不甘心，兩個人在一起肯定有感情，不可能說忘就忘，自己的感受別人永遠還是沒有辦法感受，我覺得時間是最好的醫生，不用太刻意讓自己不去想，因為那樣也只會更想，順其自然吧，只是我個人的看法，希望能幫到你。
21樓：cam爽
很正常 慢慢的就好了 沒有忘不了的 時間能讓你改變 如果你真的那麼在乎的 就去求和好吧
22樓：匿名使用者
再想也有用，她不會回來，你總該為自己想想未來。
23樓：上新屋11號
這個很正常，時間可以沖淡一切，估計個把月你就會不痛了
24樓：摩羯
讓自己忙一點，想想自己的未來
25樓：匿名使用者
她做了什麼事讓你不開心分手呢
分手後為什麼還是要老是想起她，怎麼辦
26樓：葉香談
哥們，我和你一樣，我和我女朋友分手3年了，現在快4年了吧，在這4年裡，我有過很多女孩子，10個左右，但是我還是忘不了她，因為她是我的初戀，那時候的戀情是最純真的，很美好，在這4年裡，雖然我有過不少女朋友，但是我總感覺力不從心，對女朋友也愛理不理的，反正沒有那種戀愛的感覺，我很痛苦，有時候在相同的場景還是會想起她，但是後來想想，覺得自己很傻，有必要這樣折磨自己嗎？既然回不來了，又何必苦苦奢望什麼？
現在我想明白了，對於一個已經離開的人，記住她的好，忘記她的壞，已經是一種豁達了，這個世界沒有誰離不開誰，離開了地球照樣轉，轉不過來的只是自己的死腦筋罷了，哥們，你還想起她，我勸你如果能有挽回的餘地，你最好去嘗試，如果沒有，就等著時間慢慢的消磨掉她在你腦子裡的記憶吧，這個過程會很辛苦，但是男人嘛，拿得起放得下，沒什麼大不了的。
27樓：淡海風藍
回憶是人之常情，腳下的路還要一步一步的走。成長中伴隨著痛苦，時過境遷後你再在這「回憶」中回憶當時的感受，你會發現原來這種滋味一生中屈指可數！
28樓：櫻玲夢雅
那是因為你還忘不了她，還一直盼著她。如果你不想在這樣，那就去找一個和自己心心相印的人吧。
29樓：蒽約定不見不散
這正常，最好的辦法就是在找一個，讓現在的代替以前的。
晚上經常睡不著是怎麼回事，晚上總是睡不著覺，怎麼辦？
桂圓和它 搭配 是天然催眠劑，清心安神，提高睡眠質量！晚上經常睡不好，堅持1個動作，放鬆身心，改善失眠，睡得香！失眠，是我們日常生活中常見的現象。是指無法入睡或無法保持睡眠狀態，導致睡眠不足。這往往會給患者帶來極大的痛苦和心理負擔，且對工作和生活也會產生一定的影響。那麼，怎麼 失眠呢？接下來就為大家...
晚上睡不著是怎麼回事？晚上總是睡不著，這是怎麼回事 ？
造成晚上睡不著的原因包括生理原因 疾病原因 精神心理原因等幾大方面。生理原因包括睡前進食過飽 用腦過度 飲用濃茶 咖啡等。疾病原因包括睡眠呼吸暫停綜合徵 夜尿症 心功能不全 腦血管疾病等。精神心理原因包括焦慮 抑鬱 壓力過大 精神緊張等。積極 原發性疾病 配合助眠 心理 和生活習慣改善等處理，一般會...
晚上睡不著，晚上睡不著怎麼辦？
睡不著有很多的原因，心事比較重，壓力過大等等，只要是靜下心來就可以入睡了 可以喝一杯安神茶可以有效的解決睡眠問題 鍋鍋教你快速入睡的方法 你患的是失眠症，屬於抑鬱症之一，需要服用抗抑鬱的藥物去調理一段時間才會痊癒。可以到藥店買瓶阿米替林，每晚服兩片，就可以一覺睡到大天亮了。失眠的原因有很多，如果你是...