1樓：
正常血壓是120/80 老年人控制在130或140就可以啦，血壓到160或170會有危險，一定要去檢查配合吃藥**。如果沒有。可能會出現腦出血，是很危險的一定要引起注意不能大意
2樓：匿名使用者
本人認為如果身體沒出現任何不適，高血壓的基本症狀臉紅頭暈，這些都沒有的話，何必太在意那個檢查指標呢！
3樓：匿名使用者
最正常的事80/120，只要到90/130還可以，再高了就得吃降壓藥了，否則會引起其他方面的疾病！
4樓：仰曉旋
正常人舒張壓在90一140，收縮壓在60一90之回都是正常血壓，如果釣張壓高於170，180就有危險了
5樓：匿名使用者
到160沒什麼危險但是需要進行**降壓到140左右
6樓：愛好中醫中藥
最理想的血壓是80～120，90～140是臨界高血壓，低壓超過90，高壓超過140，就屬於高血壓了，不論高壓，低壓只要有一個指標超過就是高血壓，血壓值100～160屬於二級高血壓，至於有沒有危險，誰也不能下定論，有的患者高壓超過了200也沒有出事，有的人血壓不是特別高卻發生了意外。
不管咋說，得了高血壓不能掉以輕心，一定要按時吃藥，在服藥的同時，要注意合理飲食，適量運動，保持樂觀的情緒。
高血壓躺著血壓低壓為90—100 高壓為120—130 坐著低壓為110—120 高壓為160——170 無任何症狀 原因
7樓：鄭州漢方生物
您是用什麼血壓計測的？電子的麼？如果是電子的，我建議您用普通的水銀的測！
電子的血壓計測的數值很難準確，它會受到任何動作的影響，捎有不慎就會差距很大很大！
高血壓病人的飲食方法:
1. 三餐
飲食安排應少量多餐，避免過飽；高血壓患者常較肥胖，必須吃低熱能食物，總熱量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，動物性蛋白和植物性蛋白各佔50%。不伴有腎病或痛風病的高血壓病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。
晚餐應少而清淡，過量油膩食物會誘發中風。食用油要用含維生素e和亞油酸的素油；不吃甜食。多吃高纖維素食物，如筍、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海帶、洋蔥等，以及少量魚、蝦、禽肉、脫脂奶粉、蛋清等。
2. 低鹽
每人每天吃鹽量應嚴格控制在2-5克，即約一小匙。食鹽量還應減去烹呼叫醬油中所含的鈉，3毫升醬油相當於1克鹽。鹹（醬）菜、腐乳、鹹肉（蛋）、醃製品、蛤貝類、蝦米、皮蛋、以及茼蒿菜、草頭、空心菜等蔬菜含鈉均較高，應儘量少吃或不吃。
3.高鉀
富含鉀的食物進入人體可以對抗鈉所引起的升壓和血管損傷作用，可以在食譜中經常"露面"。這類食物包括豆類、冬菇、黑棗、杏仁、核桃、花生、土豆、竹筍、瘦肉、魚、禽肉類，根莖類蔬菜如莧菜、油菜及大蔥等，水果如香蕉、棗、桃、橘子等。魚不論對哪種高血壓患者，魚是首選的，因為流行病學調查發現，每星期吃一次魚的比不吃魚者，心臟病的死亡率明顯低。
5.果蔬
每天人體需要b族維生素、維生素c，可以通過多吃新鮮蔬菜及水果來滿足。有人提倡，每天吃1-2只蘋果，有益於健康，水果還可補充鈣，鉀、鐵、鎂等。
6.補鈣
有人讓高血壓患者每天服1克鈣，8星期後發現血壓下降。因此應多吃些富含鈣的食品，如黃豆、葵花子、核桃、牛奶、花生、魚蝦、紅棗、鮮雪裡蕻、蒜苗、紫菜等。
7.補鐵
研究發現，老年高血壓患者血漿鐵低於正常，因此多吃豌豆、木耳等富含鐵的食物，不但可以降血壓，還可預防老年人貧血
8.飲水
天然礦泉水中含鋰、鍶、鋅、硒、碘等人體必需的微量元素，煮沸後的水因產生沉澱，對人體有益的鈣、鎂、鐵、鋅等會明顯減少，因此對符合標準的飲用水宜生喝。茶葉內含茶多酚，且綠茶中的含量比紅茶高，它可防止維生素c氧化，有助於維生素c在體內的利用，並可排除有害的鉻離子。此外還含鉀、鈣、鎂、鋅、氟等微量元素。
因此每天用4-6克茶葉（相當於2-3杯袋泡茶）沖泡，長期服用，對人體有益。
以上飲食原則，高血壓病人若能落到實處，持之以恆，必會有益於健康。
九．科學飲食控制血壓平穩
儘管原發性高血壓不能**,但它能被有效控制。 合理的飲食結構有助於保持血壓平穩。合理的飲食是指高纖維素、低鹽及低脂飲食，應多吃水果、蔬菜和穀物。
首先可使用非鹽調味品增加食物美味，少吃加工過的食物，因為這類食物含有較多的鈉鹽。
其次一些飲料如可樂類含有的咖啡因可在段時間內使血壓升高，而每天飲用少量的紅葡萄酒，如一天一杯可使血壓降低，但過量飲酒可加重高血壓病。
另外研究人員發現維生素和微量元素同樣有助於降低血壓。建議您多吃新鮮蔬菜和水果，如香蕉中的鉀可幫助降低血壓。另經證明每日攝入800毫克鈣和300毫克鎂對**高血壓有益，多種菜籽、堅果、大豆、豌豆和深色蔬菜中含有豐富的鈣和鎂。
希望我的答案對您有幫助，祝您早日**！
8樓：匿名使用者
岐珍降壓茶啊，每天喝喝茶就可以降血壓了！
9樓：不睿德畢沈
血壓指標
血壓類別
收縮壓(mmhg)----------
舒張壓(mmhg)
理想血壓
120-----------------------80正常血壓
130-----------------------85正常高值
130～139------------------85～89正常低值
≮90--------或---------≮60輕度高血壓(1級)
140～159----------90～99亞組(臨界高血壓)
140～149---------90～94中度高血壓(2級)
160～179---------100
～109
重度高血壓(3級)
≥180---------------≥
110單純收縮性高血壓
≥140--------------＜
90要用水銀柱血壓計測量比較正確。多測二次
我爸爸血壓160~170/110~130是不是很危險
正常肺活量的標準是多少，正常人的肺活量一般是多少？
人的肺活量是多少呢？星知計劃 成年男子肺活量約為3500毫升，女子約為2500毫升。壯年人的肺活量最大，幼年和老年人較小。正常人的肺活量一般是多少？肺活量因性別和年齡而異，男性明顯高於女性。在20歲前，肺活量隨著年齡增長而逐漸增大，20歲後增加量就不明顯了。成年男子的肺活量約3500 4000毫升，...
高血壓多少算正常，請問高血壓一般正常的是多少？
目前很多的老人得了高血壓，我爸也有高血壓.找過很多藥和方法,治了不少錢,現在明白了,高血壓雖然不能徹底 但是可以很好的穩定,控制好了,和沒高血壓一樣了,大家也不要太擔心.除了藥物穩定血壓之外，多吃蔬菜，清淡的食物。高血壓吃水果也有利，西瓜,檸檬這些都是被得到證實的.有次一個醫院的朋友說要藥都有 吃多...
正常人的握力是多少一般成年人的握力是多少
通常來說40歲左右男性握力在43 50千克為合格，女性27 31千克之間為合格。握力指數主要反映人前臂和手部肌肉的力量，同時也與其他肌群的力量有關，而且還是反映肌肉總體力量的一個很好的指標。握力體重指數 握力 kg 體重 kg 100，測試握力指數時兩腳自然分開成直立挺拔姿勢，兩臂自然下垂，一手持握...