1樓：七公子吶
一：太極五章的步驟具體是左弓步順位下格擋,收左腳,左手砸拳，右弓步順位下格擋,收右腳,右手砸拳,上左腳成弓步,順位中格擋,右手中格擋,右腿前踢落地成弓步,右手背拳,左手中格擋,左腳前踢落地成弓步,左手背拳,右手中格擋,上右腳成弓步,右手背拳,左腳從身後上右腳前,三七步,左手單手刀防,上右腳弓步抱肘,退右腳轉身三七步右手單手刀防,上左腳弓步抱肘,退左腳弓步順位下格擋,右手中格擋,右腳前踢,順位下格擋,左手中格擋,上左腳弓步順位上格擋,右腳側踢,落地弓步右手抱左肘,退右腳轉身弓步順位上格擋,左腳側踢,落地弓步左手抱右肘,退左腳弓步順位下格擋,右腳前踢,跳步落地成歇步右手背拳,同時發聲。
二：跆拳道是一種以腿法為主的武技，實戰中步法的靈活運用對保證充分發揮腿的威力、取得實戰的勝利具有極其重要的意義。腿法使用時多以後腿進攻，因此跆拳道的步法具有鮮明的特點，即重心落在兩腳之間或偏於前腳，而且身體姿勢大都以側向站位，以便保護身體和下面要害部位和使後腿通過擰腰轉髖發力，增加擊打的力量和速度。
2樓：無敵v_v皓皓
太極五章具有八卦中的「震」之意。震則指具有浩然正氣，威風凜凜，令人望而生畏之意。
太極五章包括20個動作，招式乃由手刀接招、手刀攻擊、貫手等練起，繼而進入中段外接招、側踢等難度較高的技法。尤以中段外接招為然，由於動作較難，演練時應多加註意。側踢技法亦然，應切要把重心保持在動作線上，同時要注意避免因用力過猛而滑倒。
一、← 三七步雙手刀胸前防禦，弓步縱貫手刀攻擊(左右各一次)二、↑ 弓步雙手刀上架內砍，前踢，正拳，側踢二次，三七步雙手刀胸前防禦(前腳不動，轉側)，
三、→ 三七步單外腕側防，前踢，外腕內防(左右各一次)四、↓ 弓步雙手刀上架內砍，前踢，逆拳
五、→ 轉左前行步外腕內防，正拳(左右各一次)六、↓ 轉左弓箭步外腕內防，正拳二次。(重複一次)
3樓：匿名使用者
樓上說的是四章吧有病的
跆拳道太極五章怎麼打? 5
4樓：福州禪武
跆拳道太極5章練習時，開始部分節奏緩慢寧靜，像自然的微風，然後動作逐漸加速，猶如強風，表現剛勁有力，迅速威猛之勢。
太極五章 品式
1；左弓步左手下格擋
2；左手砸拳
3；右弓步右手下格擋
4；右手砸拳
5；左弓步左手下格擋右手內格擋
6；右前踢右弓步右手背拳左手內格擋
7；左前踢左弓步左手背拳右手內格擋
8；上步背拳
9；左後轉身左手單手刀
10；右弓步模肘
11；右後轉身右單手刀
12；左弓步模肘
13；左弓步下格擋右手內格擋
14；右前踢右手下格擋左手內格擋
15；左弓步左手上格擋
16；右側踢左模肘
17；右弓步右手上格擋
18；左側踢左模肘
19；左手下格擋右手內格擋
20；右前踢交叉步背拳
5樓：腿的靈魂
五人可以練習梅花五章，表演轉用！從五個不同方向打，收拾回到起點，觀賞性比較強！
6樓：
這個用文字怎麼告訴你啊
跆拳道太極五章和六章的具體動作是什麼？請用專業用語回答！
7樓：z小子快跑
太極五章
1；左弓步左手下格擋
2；左手砸拳
3；右弓步右手下格擋
4；右手砸拳
5；左弓步左手下格擋右手內格擋
6；右前踢右弓步右手背拳左手內格擋
7；左前踢左弓步左手背拳右手內格擋
8；上步背拳
9；左後轉身左手單手刀
10；右弓步模肘
11；右後轉身右單手刀
12；左弓步模肘
13；左弓步下格擋右手內格擋
14；右前踢右手下格擋左手內格擋
15；左弓步左手上格擋
16；右側踢左模肘
17；右弓步右手上格擋
18；左側踢左模肘
19；左手下格擋右手內格擋
20；右前踢交叉步背拳
跆拳道太極五章打法
8樓：跆拳不如道重要
我這裡還有一些**文字資料，要的話留郵箱，發給你。
9樓：匿名使用者
這個教學不錯
10樓：匿名使用者
太極一至八章精簡版
跆拳道為什麼叫跆拳道 跆拳道是什麼？
跆是指腳，拳就是拳頭，道就是精神，所以叫跆拳道。跆拳道 一詞，是1955年由韓國的崔泓熙將軍命名。崔泓熙將軍早年在留學日本時，學習了日本松濤館流空手道，並將其與韓國傳統武技跆跟 手搏等技術融入到跆拳道中去。總之，現代的跆拳道是結合當代東亞武技之長的韓國發源武術運動之一。跆拳道 韓文 英文 taekw...
跆拳道宗旨，跆拳道的宗旨是什麼？
禮儀廉恥,忍耐克己,百折不屈.跆拳道精神.事國以忠,事親以孝,事友以信,臨戰不退,殺身有責.跆拳道宗旨 跆拳道的宗旨是 禮義廉恥，百折不屈。跆拳道具有典型的東方文化色彩。它不僅是一項具備較強攻擊力的運動專案，而且也是一種精美的形體藝術和行之有效的強體健身方法。道的本身還蘊藏著一種精神追求和道理，其首...
跆拳道的品勢太極四章各個動作的名稱和練習的基本要領
準備姿勢 同太極一章。1 左轉身體，左腳邁向b成右後弓步，兩拳變手刀，左手刀向左側橫截，手心向下，與肩齊 防左中段 右手刀置於胸前，手心向上。2 右腳向b邁進成右弓步，左臂屈肘左手下按 防對方前踢 右手刀成貫手向前插擊，指尖朝前。3 以左腳為軸，身體右後轉，同時右腳向h移步成左後弓步，右手刀向外橫截...