1樓：匿名使用者
這是你睡覺時壓著神經了，身體麻木，並且在夢中，以後睡覺注意就是了，世上本無鬼，是自己嚇自己的。
2樓：匿名使用者
你的問題已經很嚴重了 在發展下去的話 被壓住你連掙脫的力氣都沒有 一般人都很難把這個鬼壓床維持到這麼嚴重的地步 我可以告訴你 是你長期生活中的一個行為導致一直被鬼壓床 這個行為你不制止的話你的病情會越來越嚴重 但是並不是有什麼鬼 因為有好多行為都會導致鬼壓床 我不知道你具體的行為是什麼 如果你發現你經常鬼壓床的時候最近做了一個什麼行為導致這樣 只要把取消那個行為過段時間就沒有了 鬼壓床基本都是發生在青春期和老年期 中年期的人不太容易發生 你可以想一下為什麼會這樣
3樓：勞資叫無名
我遇到過跟你類似的，側睡的時候感覺後面有人，然後轉身一看就看見一個黑影女人躺在我身邊看著我。當時我也被嚇到了，就立馬閉上了眼睛，後來就醒了，但我很明確的知道這不是夢。
後來的鬼壓床我每次都能看見黑色的影子，都是女性。
4樓：袁亞楠
我晚上睡覺的時候沒有過···只有中午午睡的時候 只要睡著就會被鬼壓床···每次都不落下····所以我現在都不敢睡午覺了
5樓：雕老妖
自己嚇自己，世界上沒鬼
鬼壓床是什麼原理？真的有鬼嗎？
6樓：單鯓
鬼壓床，指睡覺的時候突然有了知覺但是身體不能動，事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（sleep paralysis）的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會並有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低。人在睡覺時，突然感到彷彿有千斤重物壓身朦朦朧朧的喘不過氣來，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想動動不了，人們感到不解和恐怖，就好像有個透明的東西壓在身上，再加上配合夢境，就被給了個「形象」的名字——鬼壓身。
其實，這在醫學上叫「夢魘」。
同做夢一樣，夢魘也是一種生理現象。當人做夢突然驚醒時，大腦的一部分神經中樞已經醒了，但是支配肌肉的神經中樞還未完全醒來，所以雖然有不舒服的感覺卻動彈不得，這時，如果有人叫醒他，或推他一把，夢魘就會立即消失。
其實這種現象十分普遍。比如，我們剛醒過來時不可能把拳頭完全拳起來；有許多人在醒來後還要再緩幾分鐘，這都是中樞神經不同步工作的原因。
仰臥、蓋的被子或手放在胸口上、日間精神過度緊張、晚飯過飽都是發生夢魘的誘因。如果讀者細心，就會發現，那些出現過「鬼壓身」的人全部都是仰臥的，如果側身睡，並避免上述誘因，就不會發生夢魘了。有時候剛做完夢，就會把身體沒直覺和夢聯絡起來，也許鬼壓床這個名詞你並不陌生，民間早已充斥著各種各樣的關於鬼壓床的解釋，從童年開始，我聽到過的最權威，最有「科學根據」，最多人支援，最令我信服的解釋，就是「你只不過是在睡著的時候，可能自己無意中把手放在胸口上，以至於加重了呼吸的負擔，於是感覺起來，就是所謂的鬼壓床。
有些人還伴有心跳加快而引起的出冷汗，缺氧，甚至出現幻覺等等，這些都是不良的睡眠習慣所引起產生的，當然，也不排除一部分人是器質性病變引起的睡眠問題，嚴重的會發生猝死」。
定義二：睡眠癱瘓症
所謂「鬼壓身」，絕對不是「鬼」壓床，更不是「鬼」纏身，事實上是患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓（sleep paralysis）的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會並有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低，類似「癱瘓」狀態，全身動彈不得，彷彿被罩上金鐘罩般，也就是一般人所謂的「鬼壓身」的現象。
「猝倒型猝睡症」的患者，最常發生「鬼壓身」的狀況，此型患者隨時可以入睡，隨時呈現半醒半睡情境，經常產生「入睡幻覺」，夢見怪異的人、事、物。患者清醒的時候，每當興奮、大笑，或憤怒時，會突然感覺全身無力而有倒下的現象。
我們的睡眠週期依序是由入睡期、淺睡期、熟睡期、深睡期，最後進入「快速動眼（做夢）期」。睡眠癱瘓主要是提早出現快速動眼期的關係，導致在快速動眼期的階段協調不一致。事實上快速動眼期的階段，身體本質上是呈現出休息狀態，而且和大腦的連結訊號也暫時中斷，這是一種防禦措施，這樣人體就不會將夢境實現在真實的生活裡，例如夢見打人時，就不會真的付諸行動而對枕邊人拳打腳踢。
當睡眠神經癱瘓時，大腦卻從睡眠休息中復甦過來，來不及和身體重新連結，使人發生半睡半醒狀態，夢境與現實互相交錯，導致身體與大腦發生不協調情況。此時全身肌肉張力最低，所以會造成自己想要起來，卻起不來；想用力，卻使不出力的狀況，這是「鬼壓身」最常有的狀況。
一般而言，壓力過大、太過焦慮、緊張、極度疲累、失眠、睡眠不足，或有時差問題的情況下，睡眠會提早進入快速動眼（做夢）期，而發生「鬼壓身」－睡眠癱瘓的情況。此情況任何年紀的人都會發生，大多數發生在青少年時期，很少有人連續發生。除非經常發生，須向睡眠醫師尋求協助外，只要對此症狀有所認識，倒不必過於憂慮。
據美國研究報告，有40%至50%的人，在一生當中至少會經歷一次睡眠神經癱瘓（鬼壓身），人數比例不算低，所以，當你遇到「鬼壓身」後，大可不必焦慮不安，也別去找所謂的「高人」解厄運。明白了睡眠的真相，自可心安理得，高枕無憂。
7樓：
存在，你近期運氣可能不好
真的有「鬼壓身」這一說嗎？那是怎麼回事啊
8樓：狂星
自己看 就知道了
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