1樓：千萬個小世界
那可以說是你是一個比較意氣用事的人，一般來說呢，意氣用事的人呢，他就會比較的，呃衝動，所以衝動就是特別的迅速，然後他又比較的內向，就會感覺自己不曾到，沒有那股勁頭來的時候就會顯示的不自信，比較膽小。
2樓：李子百
要保持一定的頭腦冷靜，衝動是魔鬼。
3樓：澹臺採
衝動也好，膽小也罷，缺乏自信或者膽子太大，所有的這些表現，不是這種表現好或那種表現不好，這些都不是單一的，它們都有兩重性，哪種表現都要適度，都要表現的恰到好處，比如說，膽大膽小哪個表現好或不好，辦好這件事，需要大膽就要膽大，需要小膽就要膽小些，這些都需要我們每個人得具備能辦事辦好事的能力，注意充實完善自己。
4樓：匿名使用者
我也是這樣，平時情緒很激動的時候，就容易特別衝動，想去做某事。單數等我冷靜下來以後，我就慢慢思考，這個事情我是非做不可嗎，然後後來想了一想，如果做了,我就覺得有點後悔做了這件事情。如果沒做，我就挺慶幸我有認真想一會兒才決定要不要做這件事情，影響和後果什麼的。
有很多事情我衝動的時候特別敢做
，但是事後冷靜下來以後就不敢了。
5樓：倫薄
你這樣一說，你衝動的時候特別迅速，衝動的時候感覺自己很缺伴，現在感覺好像你是個雙面人一樣的，兩面**的來，雙子座的人基本都是這樣子的，白起一個一個系統
6樓：老鉗工五十多
膽小隻是你考慮的太多。不是真的膽小。當你衝動的時候，就考慮的少了，顧慮少了所以就有膽子了
7樓：莫哭莫怪莫忍耐
這樣的人要特別注意自己身體的變化。
8樓：南沐成辰
這個你可以從小事鍛鍊你的自信心，如果你是學生，就從每節課主動回答問題開始，如果你是已經工作的人，就從你每次完成的小任務開始。自信心這些東西，每個人都會有不自信的時候，我們要鍛鍊自己。
衝動的時候要怎麼讓自己快速的冷靜下來
9樓：我一直在愛你仄
或許衝動一無是處, 卻衝動是人最真實的想法. 冷靜或許看起來很可取,但是是經過一切亂七八糟的顧慮後. 做出的選擇!
...我不知道自己是累了還是怎樣,我始終不知道自己在幹什麼,只知道對著電腦,落的不知道到底是為誰落的淚!.. 不知道以後會不會後悔,我知道我自己好累了。
有一種想從此停止一切的想法... 什麼都停止.只願做一撙雕塑.
我會後悔吧,我知道!但是,就是在知道自己會後悔會難過的情況下,做了這樣的選擇!,我無法去衡量一切的比例.
也沒有必要,只是腦子忽忽的,`亂七八糟.累了.好累好累!
不知道到底什麼是真愛! 愛情好比是件衣服.[披在別人身上是華麗的禮服.
穿在自己身上卻象小丑的戲服. 也就是, 所有看起來美好的東西不一定美好,所有看起來悲慘的東西,也不一定悲慘 我始終相信,這世界有命運,要幹什麼要做什麼,都在誰誰的掌握中.不是麼...
... 我只想睡了.就是睡了!
我想把自己的難過告訴所有人,卻想到沒有誰可以解決.所以總是決定什麼都不說了!. 或許衝動一無是處, 卻衝動是人最真實的想法.
冷靜或許看起來很可取,但是是經過一切亂七八糟的顧慮後. 做出的選擇! ...
我不知道自己是累了還是怎樣,我始終不知道自己在幹什麼,只知道對著電腦,落的不知道到底是為誰落的淚!.. 不知道以後會不會後悔,我知道我自己好累了。 有一種想從此停止一切的想法...
什麼都停止.只願做一撙雕塑. 我會後悔吧,我知道!
但是,就是在知道自己會後悔會難過的情況下,做了這樣的選擇!,我無法去衡量一切的比例.也沒有必要,只是腦子忽忽的,`亂七八糟.
累了.好累好累!不知道到底什麼是真愛!
愛情好比是件衣服.[披在別人身上是華麗的禮服.穿在自己身上卻象小丑的戲服.
也就是, 所有看起來美好的東西不一定美好,所有看起來悲慘的東西,也不一定悲慘 我始終相信,這世界有命運,要幹什麼要做什麼,都在誰誰的掌握中.不是麼... ...
我只想睡了.就是睡了! 我想把自己的難過告訴所有人,卻想到沒有誰可以解決.
所以總是決定什麼都不說了!.採納哦
自卑懦弱膽小遇事總是衝動逃避放棄不敢成功不敢往前再誇一步怎麼辦？ 30
10樓：三冬暖心理諮詢平臺
自卑的本質是一種「我不行」的內在對比認知模式，是內心深處對自己的不接納。
自卑**於所有生物都具有的攻擊性。這種攻擊性的呈現方式，就是在心理和行為層面，時時、處處跟他人的比較。比較就是競爭，競爭就是在智力和體力上對他人實施「攻擊」。
自卑者的「攻擊」多半是在其內心裡完成的。如果一個他假想的競爭對手顯得比自己強大時，攻擊性就很快180度大轉彎而朝向自己，便出現了自卑者都有的內心世界：自責、壓抑、焦慮或者恐懼。
這個複雜而迅速的過程，自卑者本人和旁人通常都察覺不到。
新東方教育集團創始人俞敏洪曾經也是一個非常自卑的人，他說他的自卑深入骨髓，他整整花了10年從自卑走向自信。俞敏洪：「一個自卑的人，一定比一個狂妄的人更糟糕！
一個內心自卑的人，往往容易對別人的語言行為過分敏感，總覺得別人話中有話矛頭指向自己」。
關於自卑大部分人都有3個錯誤的認知：
1、認為自卑是失敗者、弱者、貧窮者等的專利。其實，再優秀的人、在富有的人也會自卑。
2、認為只有自己一個人自卑。其實，每個人都會自卑，只是表現的方式和程度不同而已。心理學家阿德勒說，我們每個人都有不同程度的自卑感，因為我們都想讓自己更優秀，讓自己過更好的生活。
3、認為自卑是因為自身客觀條件。例如，長得不夠好看，身材不夠好，身高不夠高等。其實哪怕有一天這些都變成自己理想的樣子，還是會自卑。
心理學家阿德勒曾說，自卑並不可怕，可怕的是我們不認識自卑，看不清楚自卑的本質是什麼，從本質上來說，我們自卑的根源主要源於以下3種我們內在看不見的思維模式：
1、 錯把別人的評價當事實。
比如家長持續對一個孩子說，你不行，你怎麼那麼笨了。這是家長對孩子的評價，如果一旦孩子接受這種評價，並認為這是事實的時候，就會自己持續自卑下去。
2、 放大自我缺點
3、 內在潛意識控制
每個人都有自卑的基因，自卑是一種消極的自我評價或自我意識，本質上是一種「我不行」的內在認知模式。有一點點自卑，不是一個太大的問題。過度自卑卻可能對生活的方方面面都產生不良的影響。
通過剖析自卑的本質，我們不難發現，只有我們能夠發自內心的對自己接納，我們才能有辦法處理自卑。
事實上，自信不是自卑的反面。一個人可以同時存在自信和自卑兩種狀態，「提升自信」也並不是「克服自卑」的解決方案。並不是你努力變得更好了，你就不會自卑了，而是自愛。
我們只有能夠無條件地愛自己、接納自己，才能在逆境中也獲得源源不斷的能量和勇氣。當你能夠接納自己，不再去否定真實的自己時，自卑才不會成為你生命中的一根刺。
因此自卑的本質是：是一種「我不行」的內在對比認知模式，是內心深處對自己的不接納。
每個人都是大自然獨一無二的創造物，所以每個人都不必自卑。
願你三冬暖~
11樓：薔薇朵朵
自卑懦弱，膽小怕事，總是衝動逃避放棄的那就離成功會越來越遠的，應該調整心態。
12樓：喻修筠
自卑懦弱膽小，遇事總是衝動，逃避放棄，不敢成功，不敢往前再跨一步。應該是典型的不自信的表現。我覺得你可以先找自己的優點。
13樓：**座
首先最重要是找回點自信，慢慢嘗試處世態度，相信自己能行就行，害怕什麼來什麼。
14樓：沐浴知識的春風
這個時候需要有人助理給你信心，讓你看到希望你就會勇敢的向前跨一步。
15樓：
性格愛好是天生的，要慢慢學著改變，其實膽小怕事也沒什麼問題，能改變就改了，不能改變也沒什麼，每個人都應該有自己的特點，開自己的花。不要著急，會有你自己的成功等著你，努力讓自己更好！
16樓：
要看年齡大小，如果孩子年齡較小，要多鼓勵，幫助樹立信心；如果稍大些，可以適當的「推」他一把，可以不經意間「製造」一些他能稍加努力就能夠解決的困難，讓他獨自面對困難一次，讓他體會他也能戰勝困難的信心和喜悅。多感受幾次成功後，信心自然會逐步增強的。
17樓：若水起靈
如果是成年人，就要靠自己心理暗示自己克服了，比如這件事情，如果你不去做，就百分百失之交臂了，但是如果你鼓起勇氣去試試，它就有百分之五十是成功的，即使沒有成功，還是失之交臂了，但是你努力過，收穫的是經驗和勇氣，不作為就什麼都沒有！！！！如果不行，還是沒有勇氣，就找一個覺得靠得住，讓你信服的人，幫助你，邁出勇敢的一步。如果是孩子，他就沒有那麼強的自控能力，直接需要靠大人多鼓勵，多誇獎，告訴他即使失敗也沒關係，你還是你，父母不會因為失敗一次就不在愛你。。
等等一系列安慰話語，促使他變得勇敢
18樓：門津
給自己打氣，鼓勵自己，不要再這樣，做自己有信心的事情。
19樓：匿名使用者
我們每一個人在這個世界上都是獨一無二的 不要總是否定自己 當你覺得自己在某些方面還有缺點的時候 也恰恰說明你期待著自己變得更好 這個時候不要急著否定自己 嘗試著去接受自己的某些不足 畢竟接受是改變的前提條件 或許你覺得現在的自己普通 只是因為你還沒有發現自己所感興趣 所擅長的東西 或許你可以試著去了解去嘗試一些新的事物 去發現這個世界的更多美好 加油鴨 勇敢一點 相信自己會越來越好的 最後一句話與你共勉—勇氣也許不能所向披靡 但膽怯卻根本無濟於事
20樓：求疏雅
我覺得這種情況一定要改變自己對事物的認知，然後爭取做到心裡強大。
21樓：不知道什麼好
哎呀，我覺得首先如果你改變不了自己當時的現狀的話，那就試著接受自己的這樣的性格。
22樓：杭杭
只有努力的去表現自己然後跨出那一步才是最好的
23樓：眾生平等力所能及
自卑，就是不自信，是自我否定自己的價值和作用，在潛意識裡不相信自己有價值和有作用，這樣的心理結果使你很難受，對外界事物也很敏感，再受到針對否定自己型別的人和事，就會因為過激自我保護意識而衝動。成為自卑症或憂鬱症的人要具備有兩個條件：一，別人否定你的價值和作用。
二，你承認了別人對你價值和作用的否定。第一個條件，你無權也無法左右，既然如此，不必去理睬。第二個條件，對自己價值和作用的判斷，決定權在你手中，不在別人手中，你完全可以不用理睬別人的任何判斷。
只要你感覺到自己對自己的身體健康和精神愉快有用，不去傷害別人和社會，你就有用，有價值。你能活在這樣的自我肯定裡，絲毫不受別人錯誤評價和惡意評價的干擾，你就不會憂鬱了。慢慢自我調整吧，相信自己，總有一天，你把自己調整過來的，過上真正的正常人的生活。
有時候會很衝動怎麼辦，遇到事情就會衝動怎麼辦？
要會忍！我給您意見，您看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句 開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心 2.想到心情不好就心情會不好，那就...
衝動的懲罰高潮部分歌詞，衝動的懲罰歌詞
如果那天你不知道我喝了多少杯，你不會明白你究竟有多美 衝動的懲罰歌詞 衝動的懲罰的歌詞 衝動的懲罰歌詞 那夜我喝醉了拉著你的手 胡亂的說話 只顧著自己心中壓抑的想法 狂亂的表達 我迷醉的眼睛 已看不清你表情 忘記了你當時會有怎樣的反應 我拉著你的手 放在我手心 我錯誤的感覺到你也沒有生氣 所以我以為...
為什麼人有時候會突然有想死的衝動
沒人關心你，沒人愛你。所有人的注意都不在你身上，你在家裡就像個透明人。就和我一樣，開始會哭會鬧，但是這些到最後都沒有用。你不哭不鬧了，覺得自己是個累贅。我曾經問過我奶奶為什麼我和我弟差那麼大時，她說 家裡都沒有男孩子怎麼行，你是男孩子就沒你弟了啊。我當時就絕望了，就笑了下。因為無視，冷漠，甚至是厭惡...