1樓：匿名使用者
榨汁機，把西芹放進去攪拌打碎榨汁。健康，降血脂血壓的好飲料。
2樓：李冬咚咚
配方：選用棵形粗大的芹菜 蜂蜜適量
制用法：將芹菜洗淨，切段，放入沸水中燙2分鐘，然後放入榨汁機中打碎。過濾。最後根據個人口味加入適量的蜂蜜
西芹和什麼榨汁好喝 西芹榨汁前要煮一下嗎
3樓：人比黃花瘦
西芹可以加蘋果榨汁。
主料：蘋果1個，西芹1根。
調料：檸檬半個， 蜂蜜適量，涼開水200毫升。
做法1、蘋果洗淨去皮切丁。
2、西芹洗淨，用手掰成小塊，掰的時候去掉筋。
3、把蘋果丁和西芹倒入料理機內。
4、擠入檸檬汁。
5、加入適量蜂蜜。
6、加入200毫升的涼開水。
7、攪拌成汁即可。
用法：由於西芹榨汁後略有苦味，所以可以根據自己的口味多放些蘋果。
功效：西芹蘋果汁可調理腸胃、預防高血壓。
注意：榨汁完後應該立即清洗榨汁機，否則殘留在榨汁機裡的果蔬容易變質，產生異味
西芹榨汁前要煮一下嗎
西芹不需要煮;
青菜含有豐富的維生素和礦物質，對人體非常有益，生榨時這些物質不會受到破壞，菜汁中的營養物質最豐富，而加熱煮熟後，蔬菜中的一些熱敏維生素和一些酶等物質會被破壞掉，影響飲用效果;
因為不煮熟，所以蔬菜在榨汁前一定要徹底清洗乾淨，防止寄生蟲、農藥和其它汙物對人體構成不利。
西芹能榨汁生吃嗎
4樓：趙隴真
可以，但是最好和別的果蔬一起榨汁，蔥營養學上，不同果蔬產生互補之後會更好的吸收與利用，讓身體吸收到各種的營養，利於健康。但是要注意如果是低血壓者請慎食用，芹菜具有降血壓功效。
西芹營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、礦物質及多種維生素等營養物質，還含有芹菜油，具有降血壓、鎮靜、健胃、利尿等療效，是一種保健蔬菜， 西芹從國外引入，已廣泛栽培並深受百姓喜愛的，葉柄寬厚，單株葉片數多，重量大，可達1kg以上。西芹和本芹（中國芹菜）具有相同的營養和食療價值。
如果要營養口味都好，可以試試西芹小胡蘿蔔洗淨，切成小塊，然後放入榨汁機，加入香蕉，酸奶打成汁。
5樓：匿名使用者
可以榨汁生吃.但把纖維素扔了
實際上西芹食用方法較多，可生食涼拌，可葷素炒食、做湯、做餡、做菜汁、醃漬、速凍等。尤其
其汁可直接和麵製成麵條或餃子皮，極有特色。
西芹 營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、礦物質及多種維生素等營養物質，還含有芹菜油，具有降血壓、鎮靜、健胃、利尿等療效，是一種保健蔬菜
如果我的回答能幫助到你.請點採納，謝謝
6樓：卡其
能，有降血壓的功能，也可以和其它果蔬一起榨汁
西芹可以加什麼榨汁，西芹和西紅柿可以一起打汁嗎
加蘋果。西芹蘋果汁的做法 主料 西芹三根 蘋果一個。輔料 純淨水少許。1 將蘋果去皮，切小塊，西芹直接用水掰斷去筋，份量根據自己喜歡的來。2 直接放進榨汁機，加點純淨水，如果怕酸的朋友可以根據自己口味增加一些蜂蜜。3 西芹蘋果汁的成品圖。西芹的食用方法 西芹食用方法較多，可生食涼拌，可葷素炒食 做湯...
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西芹是高纖維食物，它經腸內消化作用產生一種木質素或腸內脂的物質，這類物質是一種抗氧化劑，高濃度時可抑制腸內細菌產生的致癌物質。它還可以加快糞便在腸內的運轉時間，減少致癌物與結腸粘膜的接觸，達到預防結腸癌的目的。花生米的濃香搭配西芹的脆爽，口感豐富，是一道不錯的家常小菜。材料。主料 西芹1顆 花生米1...
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