1樓：匿名使用者
逛街，時間較長，回來之後膝蓋很疼,這就是發病原因,雖然沒有進行過劇烈運動但是長時間的活動行走可是膝關節韌帶,滑膜受損(平時活動較少的情況下更容易發生)當時可能還不怎麼痛,當過上兩三天時疼痛就會加重."在彎著腰的時候疼痛就會得到緩解，彎到一定程度就完全不疼",這是因為腰彎到一定程度時損傷部位壓力減輕所致.你這不是炎症所致,用阿莫西林效果不好,建議口服;舒筋活血片和雙氯滅痛片即可.
也可以用雲南白藥膏外用.
2樓：匿名使用者
不經常鍛鍊，可能是內部組織輕微拉（扭）傷，也可能是神經受壓迫,造成氣血渝集。處理辦法是買些化渝活絡的膏藥擦貼一下,平時也多注意自己按摩.
3樓：方曼寒
您好！建議您洗洗溫水澡！建議您吃點鈣片！多喝牛奶！可以吃點壯骨顆粒！您沒有什麼大的毛病！屬於心理因素！
4樓：漫天花雪
說實話，懷疑你半月板受傷了。我把韌帶損傷和半月板損傷的症狀收集給你，你自己感覺下像什麼，然後建議到醫院再看看，不過感覺不重，靜養下，少走動，常熱敷有好處。別讓膝蓋受力估計養一段時間會恢復。
【一、側副韌帶損傷原因及型別】
膝伸直位，膝或腿部外側受強大暴力打擊或重壓，使膝過度外展，內側副韌帶可發生部分或完全斷裂。相反，膝或腿部內側受暴力打擊或重壓，使膝過度內收，外側副韌帶可發生部分或完全斷裂，在嚴重創傷時，側副韌帶、十字韌帶和半月板可同時損傷。
【二、側副韌帶損傷臨床表現及診斷】
一般都有明顯外傷史。膝部傷側區域性劇痛、腫脹、有時有瘀斑，膝關節不能完全伸直。韌帶損傷處壓痛明顯，內側副韌帶損傷時，壓痛點常在股骨內上髁或脛骨內髁的下緣處；外側韌帶損傷時，壓痛點在股骨外上髁或腓骨小頭處。
側壓試驗（分離試驗）：
膝關節伸直，檢查者一手握住傷肢踝部，另一手掌的大魚際頂住膝上部的內側或外側，強力內收或外展小腿，如內側副韌帶部分損傷，外展時因牽扯損傷的韌帶引起疼痛；如完全斷裂，則有異常外展活動度。反之，如外側副韌帶部分損傷，內收時因牽扯損傷的韌帶引起疼痛；如完全斷裂，則有異常的內收活動度。
x線檢查：
在局麻下，伸直膝關節，按上述檢查方法，強力使膝內收或外展，拍正位x線片，如側副韌帶完全斷裂，則傷側關節間隙增寬。
【三、側副韌帶損傷的**】
1.新鮮側副韌帶損傷
（1）部分斷裂 將膝置於150～160°屈曲位，用長腿管型石膏固定（不包括足踝部），一週後可帶石膏下地行走，4～6周後去除固定，練習膝關節屈伸活動，注意鍛鍊股四頭肌。
（2）完全斷裂 應急症手術修復斷裂的韌帶（圖3-137），術後用長腿管型石膏固定6周。如合併有十字韌帶損傷，應先修復十字韌帶，然後修復側副韌帶；如合併半月板損傷，應先切除損傷的半月板，然後修損傷的韌帶。
2.陳舊性側副韌帶斷裂
應加強股四頭肌鍛鍊，以增強膝關節的穩定性，如膝關節很不穩定，可用鄰近部位肌腱作韌帶重建術。近來有報導用炭素纖維作為重建側副韌帶的材料，取得較滿意效果。
【半月板的臨床表現及診斷】
多數有明顯外傷史。急性期膝關節有明顯疼痛，腫脹和積液，關節屈伸活動障礙，急性期過後，腫脹和積液可自行消退，但活動時關節仍有疼痛，尤以上下樓、上下坡、下蹲起立、跑、跳等動作時疼痛更明顯，嚴重者可跛行或屈伸功能障礙，部分病人有「交鎖」現象，或在膝關節屈伸時有彈響。
【半月板損傷檢查方法及臨床意義】
1.壓痛部位
壓痛的部位一般即為病變的部位，對半月板損傷的診斷及確定其損傷部位均有重要意義。檢查時將膝置於半屈曲位，在膝關節內側和外側間隙，沿脛骨髁的上緣（即半月板的邊緣部），用拇指由前往後逐點按壓，在半月板損傷處有固定壓痛。如在按壓的同時，將膝被動屈伸或內外旋轉小腿，疼痛更為顯著，有時還可觸及到異常活動的半月板。
2.麥氏（mcmurray）試驗（迴旋擠壓試驗）
患者仰臥，檢查者一手握小腿踝部，另一手扶住膝部將髖與膝儘量屈曲，然後使小腿外展、外旋和外展、內旋、或內收、內旋、或內收、外旋，逐漸伸直。出現疼痛或響聲即為陽性，根據疼痛和響聲部位確定損傷的部位。
3.強力過伸或過屈試驗 將膝關節強力被動過伸或過屈，如半月板前部損傷，過伸可引起疼痛；如半月板後部損傷，過屈可引起疼痛。
4.側壓試驗 膝伸直位，強力被動內收或外展膝部，如有半月板損傷，患側關節間隙處因受擠壓引起疼痛。
5.單腿下蹲試驗 用單腿持重從站立位逐漸下蹲，再從下蹲位站起，健側正常，患側下蹲或站起到一定位置時，因損傷的半月板受擠壓，可引起關節間隙處疼痛，甚至不能下蹲或站起。
6.重力試驗 病人取側臥位，抬起下肢作膝關節主動屈伸活動，患側關節間隙向下時，因損傷的半月板受擠壓而引起疼痛；反之，患側關節間隙向上時，則無疼痛。
7.研磨試驗 病人取俯臥位，膝關節屈曲，檢查者雙手握住踝部將小腿下壓同時作內外旋活動，損傷的半月板因受擠壓和研磨而引起疼痛；反之，如將小腿向上提再作內外旋活動，則無疼痛。
8.x線檢查
拍照x線正側位片，雖不能顯示出半月板損傷情況，但可排除其他骨關節疾患。膝關節造影術對診斷意義不大，且可增加病人痛苦，不宜使用。
膝關節鏡檢查：通過關節鏡可以直接觀察半月板損傷的部位、型別和關節內其他結構的情況，有助於疑難病例的診斷。
我的膝蓋到底怎麼了？
5樓：我的人生不打折
你的情況應該是韌帶拉傷。
韌帶是連線兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種：踝關節外側的韌帶拉傷，也就是我們平常說的歪了腳；和膝關節的韌帶拉傷（在後面的膝部疼痛部分詳細介紹）。
韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血，韌帶拉傷的**辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點： 1.休息、馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重 2.
冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液迴圈。每次冷敷15到20分鐘，每天三到四次。
3.壓迫。用繃帶或其他辦法壓迫受傷區域性可以減少出血、淤血。
繃帶產的緊度要適中，你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。 4. 抬高患肢。
抬高患肢的主要目的是減少腫脹，促進血液迴流。關於韌帶拉傷鍛鍊中由於外力使關節活動超出正常生理範圍，造成關節周圍的韌帶拉傷、部分斷裂或完全斷裂，這稱作關節韌帶扭傷。最容易發生關節韌帶扭傷的部位在膝關節、手指關節和踝關節。
關節韌帶扭傷後，區域性腫脹、疼痛、壓痛，有皮下出血的可看見青紫區。早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復，如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病，可能遺留功能障礙，且以後易再次扭傷。
急性損傷發生後，應立即停止活動，以減少出血。立刻用冷水衝損傷部位或用冰塊冷敷區域性以達到止血的目的。然後覆蓋繃帶加壓包紮防止腫脹。
韌帶完全斷裂或懷疑併發骨折的，在加壓包紮後必須請醫生進一步檢查和**.經過24～48小時後，損傷部位的內出血已停止，這時可用溫熱毛巾熱敷或按摩以消腫和促進血液吸收.在進行溫熱敷時，溫度不要太高，時間不宜太長，按摩時也不宜太重，以免加重滲出、水腫或發生再出血。
為了促進關節功能的恢復，應注意動靜結合，在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動。基本痊癒後，應加強關節周圍肌肉的力量練習，提高關節的相對穩定性。
6樓：匿名使用者
有可能是膝關節內側半月板損傷，去做個ct就可以確診。你這種情況應該不嚴重，可以完全恢復，進行體育活動沒問題哦！
7樓：幾度漂移
根據你描述的症狀，考慮膝關節內側副韌帶有損傷，現在估計已經瘢痕化了，所以「現在雖然沒有那種現象了」。
「有時候伸屈腿會有響聲」考慮半月板有破裂的可能，建議行膝關節核磁共振，可以幫助明確診斷。但是**比較昂貴。ct主要是看骨頭的，半月板不顯影，做了也是浪費。
這一點我對樓上的建議不敢苟同。
以後劇烈運動還是儘量避免。
8樓：方曼寒
您好！「感覺如果有了比較大的扭力就是腿軟，有時候伸屈腿會有響聲」還是要考慮：半月板損傷！？到醫院外科門診看看！
9樓：魔ミo壞小朋
脛骨結節骨骺炎
你的膝蓋骨下方是不是有一個小且硬的包包，
而且按上去隱隱作痛痛？
是的話那就是脛骨結節骨骺炎，
**的方法就是多休息，
而且這病到了以後骨骼發育完全後會自行消退，不用擔心，
好好休息養病，
祝你早日**~！！！
我的膝蓋磕了一下，求助
10樓：品味生活之美
當時我媽媽卡腿，骨頭如果裂了，是不敢動的，很疼的，你可以活動應該不是裂了吧！具體你得去醫院看看，拍個**看看，傷到筋也不一定啊如果情況好的，開的舒筋活血的膏藥貼，消炎藥一類的，別留下後遺症啊!
11樓：
去骨科醫院就診。確診。多休息！
12樓：
最好的方式是抓緊去醫院看看，我們不是醫生，一來無法準確判斷你的實際情況，二來我們沒有專業的醫學經驗。與其花費了時間擔憂身體情況，不如抓緊去醫院就診。
我膝蓋發熱？？求助啊！
13樓：僑清悅
風溼性關節炎伴有膝蓋周圍肌肉僵硬,注意保暖不要著涼,恢復期減少活動
14樓：
喝了半月左右東方神參液體海蔘（前期喝瓊漿早晚各一支，每日兩次）臉上大量排除長痘，關節疼痛加劇，喝了一個月後開始減量，每天早上喝一支，後來臉色好、紅潤、關節疼痛消失，月經也改善了。 開始感覺喝不了，不好喝，堅持下去確實有效果。關節開始疼痛加劇，後來疼痛慢慢減輕，越來越好，臉色也好看了。
關節疼開始加劇，慢慢也減輕了。
15樓：不管
一般來說發熱是因為有炎症，但你卻不痛，所以現行有點奇怪，建議去醫院骨傷科看看。
16樓：燕南琴
你的膝蓋的症狀是這樣的嗎?凡事走太多路或是被凍著了要麼有時感冒了,膝蓋就會痠痛,發熱,然後30分鐘或最多一個小時不好了.我的一個朋友也是這樣.
希望沒什麼,你最好平時注意保曖,買一對護膝襪,讓這種症狀少點發生.然後看看是否有沒有好轉.如果沒有就要去看醫生了.
祝你健康!
17樓：萌心阿狸軟妹醬
膝蓋發熱可能與陰虛有關的，陰虛指精血或津液的虧虛。陰虛會引起陽氣亢盛，可表現為潮熱，顴紅,盜汗，五心煩熱，咳血，視物不清，消瘦或失眠等。**一般是滋陰，可以用六味地黃丸或是知柏地黃丸等
膝蓋偶爾無緣無故的發熱並伴隨腫痛的話應考慮是關節炎。建議到醫院照張關節片，抽血做血沉與抗0檢查，明確診斷。及時**。建議騎車注意保暖，能避免儘量避免大晚上騎車，避免吹冷風。
18樓：匿名使用者
晚上自己用熱水泡泡腳就會好些的
我的膝蓋是怎麼了？急急急！！懂得來！詳細好！
19樓：來自桃花山善於表達的蒲葵
1、在正常情況下，雙下肢伸直，腳尖向上，髕骨應該在膝關節的正上方。你的**顯示的不夠清晰，況且，髕骨表面還覆蓋這**，所以不好判斷你所說的「長歪了」是向內側還是外側歪了。
2、從你的這張**來看，好像有輕微的o型腿，當然不能排除照相的角度問題。
3、實際上也很簡單，到任何一家正規醫院的骨科看一下，骨科醫生查體，即可知道你的髕骨是不是像你所說的「長歪了」，如果有疑義，可以作膝關節ct平掃+三維重建，可以很好顯示膝關節的骨性結構。從你的膝關節功能正常來看，應該沒啥大問題。不放心可以去骨科看看。
4、強調一點，別自作主張施加外力來「矯正」髕骨，很可能南轅北轍，適得其反。
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