1樓：
小腿吸脂的相關案例反饋在 整安網 上面就有哦，失敗案例極少。°
如今越來越多的人接受整形,認為這是一條變美的捷徑,更有整容勵志改變人生的案例，但還是要注意選好醫院啊，畢竟失敗的後果不是每個人都承擔的了的"
2樓：再姐
反正我個人從不相信任何無需運動的**「方式」， 因為這些「方式」肯定不能減去身體熱量和脂肪，最重要的就是它可能會破壞你的內分泌，使你的身體機能紊亂，到時候就麻煩了。
運動才是唯一有效的**方式。
我用了一年左右的時間，讓體重從165斤**至130斤以下，並且沒再**。我只用了自己運動這一個方法，其中最多的運動是最簡單的徒步，當然是儘量快速、儘量長途。在**期間，我還從不節食，想吃什麼吃什麼，想怎麼吃就怎麼吃，不吃哪有勁走路呢？
所以說，我的切身體會是，運動是唯一有效、對健康有利無弊、身心愉悅的**法，還不用花錢。
快樂**，健康**，不花錢**!
3樓：張小條
有氧運動，氧氣能充分酵解體內的糖分和消耗體內脂肪，增強和改善心肺功能，預防骨質疏鬆，調節心理和精神狀態。它可以提高身體健康水平和減去人體多餘的脂肪。同時還可以提高血液中複合胺的含量，使其含量達到一個正常的水平。
（複合胺是大腦中的一種化學成份，影響著人的情緒和個性，同時低複合胺會增加心臟病的發病率。
與有氧運動相對的是無氧運動，是指肌肉在「缺氧」的狀態下高強度地劇烈運動，由於速度過快和爆發力過猛，人體內的糖分來不及經過氧氣分解，而不得不依靠「無氧供能」，這種運動會在體內產生過多的乳酸，導致肌肉疲勞，甚至造成肌肉、關節損傷，因此不宜作為日常的健身運動。
運動**常見的有氧運動包括慢跑、快走、滑冰、游泳、騎自行車、打太極拳、跳健身舞、跳繩、扭秧歌、打乒乓球等;無氧運動包括賽跑、舉重、投擲、跳高、跳遠、拔河、肌力訓練等。
小腿吸脂的瘦腿效果好麼，安不安全啊，青島伊美爾做的好嗎，有人去過麼
4樓：青島諾德醫院
建議多諮詢幾家，選擇最適合自己的方案
5樓：匿名使用者
最好去 整安網 好好了解下，有這方面的案例資訊，可以多看幾個醫院和醫生了解對比°
兩個人相遇，讓他們開始接觸的大多數誘因就是容貌，這是個看臉的社會，你好看才會有人與你交流"
6樓：匿名使用者
整安網 有案例資料和價目表可以去檢視一下°
不少小妹妹還有些在校的大學生，為了省錢，抱著僥倖心理去一些沒聽過的地方整，搞失敗的時候真是欲哭無淚，人家也不會負責"
7樓：匿名使用者
我說一下，視個人情況而定吧 你可以去 整安網 上面參考下具體的**和手術案例°
一定要花時間與精力去打扮自己，可不要頹廢度日，擁有好的精神面貌才能獲得機會，沒有人願意看見邋里邋遢的樣子。"
8樓：
吸脂**的這類一般針對小基數的人群，小基數人群整體不是很肥胖，體重不超標，這類人群雖然體重不超標，但是區域性會有到脂肪塊。
這類脂肪塊通過飲食方面或者運動是比較難改善，這類就可以考慮吸脂來改善。
親這類只有小腿肥胖，其他部分都均勻，體重不超標可以考慮吸脂，吸脂本身沒有***，但是它是一個手術，既然是手術就要考慮到手術風險，手術最大的風險就是麻醉。
選擇大醫院或者風險擔保足的醫院進行，麻醉用藥叮囑好醫生，基本這類的風險都可以避免。
做到吸脂後也要飲食管理好，飲食管理不好，整體也會肥胖，脂肪堆積起來，吸脂的部分也會受到影響。
9樓：逆風的花
首先我們要知道大腿吸脂術是個很常規的整形手術，對於大腿吸脂的恢復求美者不必有什麼心理負擔，這種手術無需住院，術後需要休息2-3天，一般大腿吸脂手術恢復期是半個月到叄個月，不過這個時間並不是絕對的，大腿吸脂後的恢復情況視每個求美者的體質不同而有所差異，一般情況下，越是年輕，組織的修復能力越強，恢復的時間就越短，不過為了縮短其恢復時間，求美者需要在術後做好相應的護理工作。
想去哈爾濱做鼻子修復，不知道哈爾濱伊美爾做的怎麼樣，有人去過沒有啊
10樓：匿名使用者
參考一下 整安網 上面的價目表和案例吧°
整形最忌諱的就是盲目跟風，適合別人的不一定適合自己，要有自己的想法，不要一味的去模仿別人，做自己才是最真實自然的"
11樓：黑龍江超龍**諮詢
還是要看你做什麼檢查，檢查後針對性的**，才是最好的，去黑龍江超龍醫療美容醫院檢查了在看看吧
瘦腿的有效方法特別是小腿，求瘦腿，特別是小腿的方法
快速瘦腿最好也是最常用的方法就是吸脂了，腿部吸脂指的是醫生根據人體比例，用美學觀念將腿部重新設計，在全麻或局麻的情況下，將腿部臃腫 肥胖的脂肪吸出，對畸形的腿進行修復，去除臀部與腿部之間多餘的墜肉，從而達到腿部的修長效果 抽脂，或用繃帶纏住跑步，出汗為好。腿胖分為脂肪型和肌肉型 如果需要減脂肪瘦腿需...
大腿吸脂的效果怎麼樣？大腿吸脂多少錢？拜託各位大神
大腿吸脂bai分內 外 前側部du位，單側 在2200 3500元，zhi總體在8000元左右，具體dao 與個人脂肪分內布狀況，醫院採容用技術裝置有關。手術時常大約1 3個小時，恢復時間在一個月左右。大腿的脂肪分佈往往不均衡，主要集中在大腿內側，外側和後側的上部以及膝蓋內上方。抽脂時要結合本人的體...
有沒有好的瘦腿霜，有哪些效果比較好的瘦腿霜可以推薦？
不是靠快的,減的快胖的也很快.一定要找一個適合自己的,又比較容易堅持的辦法,才是最好的 辦法,不知不覺你會變瘦而且不容易 我告訴你我一直堅持的方法 少吃多運動,不要懶惰,因為懶惰是直接導致肥胖的原因之一.mm 儘量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油膩的東西,堅持在晚上7點以後不吃東西.多做做家務,你會發...