1樓：匿名使用者
可以請自己的一些好朋友來隨時監督自己，這樣就不會再走神了吧。
2樓：小怪獸
當你上課之前可以先看看書，預習一下，找我自己不解的地方，當上課的時候可以帶著問題去聽課，帶著好奇心，就不會走神了。
3樓：多肉
可以讓自己的好朋友坐在自己的身邊，看到自己走神的時候就提醒自己，這樣就不會走神了。
4樓：情感小兔
上課時可以假裝老師講的很有趣，然後帶著興趣去聽老師的講課，這樣就會提高專注力，避免自己上課時走神。
5樓：匿名使用者
上課的時候一定要跟著老師的節奏走，多翻書多思考，這樣就不會走神了。
6樓：匿名使用者
可以頭懸梁錐刺股，讓自己不走神，或者是請自己的同學一直督促和提醒自己吧。
7樓：精神大夥
上課時期，眼睛應該註釋黑板，腦子裡不要去想其他的事情，一心專注老師講的題
8樓：可愛小鐵錘
每次走神的時候，可以在心裡默唸一句，注意集中精力，然後用手掐一下自己的大腿，讓自己保持清新。
9樓：我是一個小蘑菇
培養自己的專注力，不要想東想西，可以通過多看書，多做題來維持住自己的專注力，上課期間就不要把精力放在其他的地方上
10樓：e時光再燃
應該讓自己集中注意力，仔細認真去聽講，不要為旁邊的事物所影響就可以了。
11樓：歧山蘭
我認為應該仔細的聽老師的。可認真做筆記，走神的時候可以通過是我提醒或讓其他人提醒的方式阻擋自己走神。
12樓：丁二咕
上課的時候要儘量跟著老師的思路走，聽不懂的就算了，不要一直去糾結一個難點，就不容易走神。
怎樣克服上課走神分心的毛病，怎樣讓我克服上課走神？
一 每天保證8小時睡眠。晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠 飽滿的精神是提高效率的基本要求。二 學習時要全神貫注。玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息 補充能量。學習之餘，一定要注意休息。但學習時，一定要全身心地投入，手腦並用。我學習的時侯...
怎樣提神，讓自己上課不睡覺，上課困怎麼辦提神方法
上課容易出現睏倦打瞌睡這種現象，有多方面的原因，比如室內空氣不流通不夠新鮮，氧氣不足會造成犯困，還有晚上休息不好，沒 充足的睡眠也容易出現打瞌睡。上課困怎麼辦提神方法 上課困怎麼辦提神方法要說最提神的則是風油精，但就是味兒太大了，你一塗全教室的人都可以聞到，然後全教室的人都可以提神，包括你自己更提神...
怎樣讓自己不焦慮，怎麼讓自己不焦慮？
讓自己不焦慮，我覺得最好的方法就是轉移注意力，當你焦慮的時候，你可以通過看書或者是運動之類的來緩解你的情緒。學會平靜 學會把眼前的事情做好 至少把今天做好 讓明天的計劃有準備 就不至於讓自己太焦慮 焦慮症狀的緩解方法非常多，而且在生活中也是隨處可見的。首先提倡的是轉移注意力方法，在一個環境或者一個特...