1樓：m小橘子愛剪輯
眾所周知，秋葵富有很高的營養價值，且之後越來越多人都覺得食用秋葵能夠幫助男性壯陽，可是如果僅僅只是服用秋葵這一種蔬菜，並不能夠起到所謂壯陽的效果，可是總體上來講秋葵還是能夠對人體起到補充營養的效果。由於它的宣傳口號過大，甚至有人為它賦予「植物偉哥」的美名。
吃秋葵有什麼好處？
一、**
秋葵是一種地gi的植物，水分含量較多，脂肪含量卻很少，100克的秋葵之中只有微少的脂肪量，可是其中卻富含其他對人體有益的營養物質，所以對於**人士來說是一種適合食用的食物。
二、解除疲乏
秋葵切開來其中有一種黏黏的液體，還有其他阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質、還有草酸鈣等成分，這些營養成分對於青壯少年以及運動量大的運動員來說，常吃一些秋葵就能幫助他們消除疲勞、迅速恢復體力。其實這樣的效果對所有人來說都能看得見的。就像功能飲料紅牛也能夠產生此類效果，可是秋葵相對於紅牛來說更加健康。
像青少年便不宜食用紅牛。
三、強抵抗力
秋葵嫩果當中有黏黏的液體物質含有果膠和黏多糖類等多糖不僅能夠幫助運動量大的人們解除疲乏，而且還能夠增強機體抵抗力。由此維護了人體關節腔當中關節膜和漿膜的光滑程度，使得脂類一般物質不會在動脈的管壁上形成積累而造成肝臟和腎臟的結締組織萎縮。
四、降血糖
秋葵的黏液不但能夠解除疲乏，增強抵抗力，且能夠緩解人體對糖分的吸收，從而使得對胰島素的需要大大降低，還能夠減少吸收膽固醇，幫助緩解血糖血脂和排清毒素的作用。而且，秋葵的胡蘿蔔素能夠維持胰島素的分泌和作用從而使得血糖值達到平衡。
總的說來，吃秋葵能夠壯陽那是民間流傳下來的道聽途說，當然，也不會使人陽痿。至今也沒有一項嚴格的科學研究表明其能夠起到壯陽的效果，這是一些商家為了宣傳秋葵而丟擲的噱頭，切不可盲目聽信。
2樓：獵鷹
真的，秋葵富有很高的營養價值，好多多人都覺得食用秋葵能夠幫助男性壯陽，可是如果僅僅只是服用秋葵這一種蔬菜，並不能夠起到所謂壯陽的效果，可是總體上來講秋葵還是能夠對人體起到補充營養的效果。由於它的宣傳口號過
吃秋葵有什麼好處？
一、**
秋葵是一種地gi的植物，水分含量較多，脂肪含量卻很少，100克的秋葵之中只有微少的脂肪量，可是其中卻富含其他對人體有益的營養物質，所以對於**人士來說是一種適合食用的食物。
二、解除疲乏
秋葵切開來其中有一種黏黏的液體，還有其他阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質、還有草酸鈣等成分，這些營養成分對於青壯少年以及運動量大的運動員來說，常吃一些秋葵就能幫助他們消除疲勞、迅速恢復體力。其實這樣的效果對所有人來說都能看得見的。就像功能飲料紅牛也能夠產生此類效果，可是秋葵相對於紅牛來說更加健康。
像青少年便不宜食用紅牛。
三、強抵抗力
秋葵嫩果當中有黏黏的液體物質含有果膠和黏多糖類等多糖不僅能夠幫助運動量大的人們解除疲乏，而且還能夠增強機體抵抗力。由此維護了人體關節腔當中關節膜和漿膜的光滑程度，使得脂類一般物質不會在動脈的管壁上形成積累而造成肝臟和腎臟的結締組織萎縮。
四、降血糖
秋葵的黏液不但能夠解除疲乏，增強抵抗力，且能夠緩解人體對糖分的吸收，從而使得對胰島素的需要大大降低，還能夠減少吸收膽固醇，幫助緩解血糖血脂和排清毒素的作用。而且，秋葵的胡蘿蔔素能夠維持胰島素的分泌和作用從而使得血糖值達到平衡。
總的說來，吃秋葵能夠壯陽那是民間流傳下來的道聽途說，當然，也不會使人陽痿。至今也沒有一項嚴格的科學研究表明其能夠起到壯陽的效果，這是一些商家為了宣傳秋葵而丟擲的噱頭，切不可盲目聽信。
3樓：
吃秋葵具有不少保健作用，吃秋葵有什麼好處？秋葵可以固腎補腎，又能幫人們增強體質，秋葵對於男性的器質性疾病有著一定的輔助性**作用，比如陽痿，可以說，秋葵是一種不錯的營養型健康蔬菜。
4樓：
秋葵確實是可以補腎，但是要說預防陽痿的話。我覺得這個依據不大吧，它畢竟只是一種蔬菜。但是你平時要是注重一些，嗯，多注意腎功能方面的。
嗯，多保護保護腎，我覺得還是有好處的，嗯，秋葵這東西還是可以多吃吧。
5樓：藍眼睛
不能。說預防陽痿是誇大宣傳。
吃秋葵的好處一、**秋葵是一種地gi的植物，水分含量較多，脂肪含量卻很少，100克的秋葵之中只有微少的脂肪量，可是其中卻富含其他對人體有益的營養物質，所以對於**人士來說是一種適合食用的食物。
二、解除疲乏秋葵切開來其中有一種黏黏的液體，還有其他阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質、還有草酸鈣等成分，這些營養成分對於青壯少年以及運動量大的運動員來說，常吃一些秋葵就能幫助他們消除疲勞、迅速恢復體力。其實這樣的效果對所有人來說都能看得見的。就像功能飲料紅牛也能夠產生此類效果，可是秋葵相對於紅牛來說更加健康。
像青少年便不宜食用紅牛。
三、強抵抗力秋葵嫩果當中有黏黏的液體物質含有果膠和黏多糖類等多糖不僅能夠幫助運動量大的人們解除疲乏，而且還能夠增強機體抵抗力。由此維護了人體關節腔當中關節膜和漿膜的光滑程度，使得脂類一般物質不會在動脈的管壁上形成積累而造成肝臟和腎臟的結締組織萎縮。
6樓：召笑陽
不能。根據你的問題，你還沒有得陽痿，你瞎擔心什麼？記住:隨便得什麼病，得到醫院檢查**。不要聽別人說的，亂吃東西。
7樓：
有人說韭菜可以壯陽，也有人說秋葵是壯陽食物，這些真的有效嗎？商學軍認為，其實所有健康食物都是壯陽食物，想要達到**的效果，食物不是藥物，不太可能。當然，有人說，有一些海淘的食物可以讓本來不行的男子變得「隨心所欲」，那麼，這裡面肯定新增了一些西藥成分。
還有一些人自行吃一些「六味地黃丸」等中成藥，在商學軍看來，這些都不太靠譜，如果真的需要也必須在醫生的指導下進行，而不可以「自認為」「長期」地服用，畢竟是藥物，對身體還是有害的。
8樓：ge只是個傳說
陽痿不易得，也不易**好。食補自然有好處，可以試一試，
9樓：wwg123123時代
沒聽過。只知道秋葵對糖尿病患者有好處。
10樓：
應該不能，秋葵是適合所有人吃的菜品，沒有什麼**作用的
11樓：樂醉人心
陽痿不是那麼容易得的，吃什麼都沒有辦法預防，主要要規律作息，性生活不能過度
12樓：閆菂
我只知道秋葵降血壓的
13樓：李昌柏
最大的補就是「不洩為補」，最好的藥就是「戒為良藥」。
傷精者普遍存在一個認識上的誤區，那就是完全靠醫生，覺得看了醫生一切問題都可以解決，其實這種想法是錯誤的，三分治，七分養，如果你不懂得養生，那麼藥物的療效真的是很有限的，比如給你吃補腎的藥物，而你卻還在sy，這樣反而會適得其反。藥物幫助你恢復腎氣，一恢復就亂來，腎氣永遠不會滿，要「上補下不漏」才行。傷精很嚴重的戒友，如果你的症狀比較明顯，我建議還是要積極**的，積極的**有助於身體的恢復，但千萬不要依賴上藥物，那是另外一種怪圈，重心應該放在戒色和養生上，這オ是恢復的王道。
14樓：似池
秋葵富有很高的營養價值，且之後越來越多人都覺得食用秋葵能夠幫助男性壯陽，可是如果僅僅只是服用秋葵這一種蔬菜，並不能夠起到所謂壯陽的效果，可是總體上來講秋葵還是能夠對人體起到補充營養的效果。由於它的宣傳口號過大，甚至有人為它賦予「植物偉哥」的美名。
吃秋葵的好處和壞處
15樓：一弦一柱
黃秋葵的營養保健價值很高，大家都知道維生素a能有效地防護視網膜，確保良好的視力，防止白內障的產生;維生素c和可溶性纖維可以促進消化和美容，
而且，這兩者結合作用對**有一定溫和的保護效應，可以代替一些化學的護膚用品;可溶性纖維還能促進體內有機物質的排洩，減少毒素在體內的積累，降低膽固醇含量。
需要強調的是，秋葵性偏寒涼，因此最好就不要和一些寒涼的食物來搭配食用了，以免引起脾胃虛寒，導致腹瀉。那麼除此之外，秋葵在食用的時候還應該注意亮點：
1、適量而食。如果一次性吃太多的秋葵，可能會影響胃腸道的消化功能，甚至誘發腹脹、腹瀉等不適症狀。
2、秋葵的粘液不要洗掉。有些人可能不太喜歡秋葵黏黏的口感，因此在烹調前會把粘液洗掉，然而這些粘液正式秋葵的淨化所在，洗掉反而會造成營養的大量流失。
3、秋葵烹調時間不宜過長。否則會造成營養流失。
16樓：吃桃蘸大醬
常吃秋葵的好處：
1.補腎
秋葵籽以及黏性物質具有補腎填精的作用，對男性器質性疾病有輔助**作用，特別適宜患有前列腺疾病、腎虛的患者，是一種適宜的營養保健蔬菜，有「植物偉哥」的美譽。
2.美容養顏
秋葵含有豐富的維生素c和可溶性纖維，不僅對**具有保健作用，且能使**美白、細嫩；秋葵同時富含類不蘿蔔素和β-胡蘿蔔素，可以保護**，減少自由基損傷。
3.降血糖
秋葵的黏液中含有水溶性果膠與黏蛋白，能減緩糖分吸收、減低人體對胰島素的需求，抑制膽固醇吸收 ，能改善血脂，排除毒素；秋葵中豐富的類胡蘿蔔素，可以維持胰島素的正常分泌與作用、平衡血糖值。
17樓：巨集吧
黃秋葵嫩果(莢)肉質柔嫩、潤滑，風味獨特，營養價值高，堪比人蔘（在日韓即稱為綠色人蔘）卻比人蔘更適合日常食補。
黃秋葵中的維生素a能有效地防護視網膜，確保良好的視力，防止白內障的產生；粘性物質，具有促進胃腸蠕動、防止便祕等作用，並具一定的護膚功效。；適當多食可壯陽、補腎、通氣、幫助消除疲勞、恢復體力、增強人體耐力，還可以增強人體的耐力；黃秋葵是低脂肪、低熱量、無膽固醇的保健蔬菜可以作為**食品；由於其含鋅和硒等微量元素，可以增強人體防癌抗癌能力；其富含維生素c可預防心血管疾病發生，提高免疫力。另外豐富的維生素c和可溶性纖維（果膠）結合作用，對**有一定溫和的保護效應，可以代替一些化學的護膚用品；可溶性纖維還能促進體內有機物質的排洩，減少毒素在體內的積累，降低膽固醇含量。
秋葵對男性的好處
18樓：懂我
1、秋葵還含有特殊的具有藥效的成分，能強腎補虛，對男性器質性疾病有輔助**作用，享有「植物偉哥」之美譽。秋葵含有鐵、鈣及糖類等多種營養成分，有預防貧血的效果。
2、它含有維生素a和β-胡蘿蔔素等，有益於視網膜健康、維護視力。富含有鋅和硒等微量元素，能增強人體防癌、抗癌。含豐富的維生素c和可溶性纖維，不僅對**具有保健作用，且能使**美白、細嫩。
3、秋葵的鈣含量也很豐富。而它的草酸含量低，所以鈣的吸收利用率較高，比牛奶來得好，對素食者和發育中的小朋友，是很好的鈣質**。
4、秋葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質等，經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。
5、秋葵中的黏蛋白有抑制糖吸收的作用，所以早年又作為**糖尿病的偏方。
秋葵(學名:abelmoschus esculentus)錦葵科秋葵屬性，亦稱黃秋葵、咖啡黃葵，俗名羊角豆、潺茄。中國江西省的萍鄉以及國內南方地區有種植，因其長相酷似辣椒，又稱"洋辣椒"，用刀將其縱向劈開，怕是能唬住不少遠離庖廚的食客。
性喜溫暖，原產地為非洲今日衣索比亞附近以及亞洲熱帶。
目前在歐洲、非洲、中東、印度及東南亞等熱帶地區廣泛栽培。它的可食用部分是果莢，又分綠色和紅色兩種，特點是脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特。近年來，在日本、臺灣、香港及西方國家已成為熱門暢銷蔬菜。
有有胃病的可以吃秋葵嗎，秋葵可以治療胃病嗎？
可以吃秋葵的。秋葵的功效 1 助消化，護腸胃 秋葵含有果膠 牛乳聚糖等，具有幫助消化 胃炎和胃潰瘍 保護 和胃黏膜之功效，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一。其含有鐵 鈣及糖類等多種營養成分，有預防貧血的效果。它分泌的黏蛋白有保護胃壁的作用，並促進胃液分泌，提高食慾，改善消化不良等症。2 解疲乏 對青壯年...
黃秋葵有什麼營養，可以怎麼吃，女人吃秋葵有什麼好處，秋葵怎麼吃對女性好
經常食用有健胃 潤腸 保肝強腎的功能,是一種營養保健蔬菜，具有促進胃腸蠕動 防止便祕的功效。它特別具有滋陰壯陽的作用，在南方一些沿海地區被人們稱為沒有毒 的 植物偉哥 黃秋葵有涼拌 炒食 油炸和做湯等多種食法，被一些高檔賓館和酒店當作營養型特色菜推出，深受人們的喜愛。黃秋葵的花 種子 根均可入藥，對...
秋葵不能和什麼一起吃秋葵和蝦可以一起吃嗎
1 秋葵飲食禁忌。秋葵是一種寒涼性的食物，最好的和一些熱性的食物搭配，這樣就可以適當調節秋葵的寒性，達到一個平衡的狀態，這樣對身體最好了。在做飯的時候，要注意秋葵最好不要和小麥 綠豆 魚 鴨蛋 西紅柿和黃瓜等寒涼性食物一起吃，不然會引起脾胃虛寒等問題。2 秋葵和蝦能一起吃。秋葵和蝦所含有的成分都比較...