1樓：匿名使用者
我也忘了她，我正在努力挽回的道路上
2樓：抄淑敏玄嬋
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!!
如何忘記一個女孩：14種方法忘記她
3樓：東園用心說情感老師
忘記一個人的方法很多啊 有積極的，有消極的，你說要14種，那我可以給你出出主意
第一種 靠時間 ，時間會沖淡一切 ，等到5，6年後，若干年後，或許我們不努力一下都想不起他的名字啦
第二種 ，靠代替 ，想要忘記一個人不容易，但是可以找一個人代替，或者找一件自己喜歡的事情代替 ！這樣忘掉一個人就很容易了
第三種 ，使勁兒想 ，幹什麼都想不要抑制自己的思念 等想累了就累了，自然而然的不想了
第四種 就去見見他 當你見了他之後，或許就會發現你想象中的他跟現在的他早已變了模樣 或許都相逢不相識了
第五種 那就不忘記，畢竟都是美好的回憶，記著就好了，平時也不會想起來的
這五種方法就足夠忘記一個人了。十四種方法著實，有些難
4樓：星願老師
1、歲月，如水！
大家都知道，歲月如水，能消除宇宙中的一切痕跡，只要時間夠長，什麼都能磨滅！如果在一段時間裡，你還忘不了她，那麼只能說明一件事，即：時間還不夠長！
因為她給你的愛，過於刻骨銘心，所以導致你現在都忘不了，或許還需要更長的時間，才能消除你對她的情感吧！
2、新歡，如歌！
杜甫《佳人》詩中雲，「但見新人笑，那聞舊人哭！」！男人一旦有了新歡，才能忘掉舊愛。
如果男人還忘不掉舊愛，那麼說明新歡不夠好，還不能取代曾經的她！通常來說，新歡如歌，既是歌的美，讓男人更寵新歡，又是歌的流行，流行就說明有東西消失！
5樓：渠吟
說的很對，忘不掉可能就是不甘心。我現在就是這樣子
怎麼才能忘記她？
6樓：別愛景逮申
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶
放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!
7樓：乘金蘭是嫣
親愛的樓主
很高興為您分析
你的問題我曾經也遇到過
下面是本人的回答
希望能給樓主帶來幫助
人活著為了體驗悲歡離合，生老病死，
為了弄明白人為了什麼而活著？
為了實現自身的理想、追求、目標、慾望以及價值。
活得很累,很辛苦
因為社會很不公平，活著很無奈
傷心難過要哭泣,找到事做,就不無聊
因為人生本來就是如此
沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
歡迎樓主繼續追問
如果本人的回答
有不準確的地方請見諒~！
期待您的採納~！！！！
8樓：簡淑敏邢淑
愛一個人是把那個人放進心裡，這個很容易！可是愛了，會越來越深，那個人會深深刻在自己的心裡，要忘記，卻是要把那個人從心上狠狠挖除！心會很痛很痛，所以說愛比忘記更難！
忘記，也許需要一個月，也許幾年，或許一輩子！這就要看你的心什麼時候能放開過去，能放下過去的愛了！但是忘記需要時間，而時間具有兩面性，如果用得好就是解藥，用得不好那就是毒藥，只會使自己更痛苦！
因為愛過，總是難以忘記，那些愛的回憶，那個人的笑臉和話語，都深深刻在自己心裡，只能漸漸去淡忘！不要刻意去忘記，刻意只會加深自己的記憶（刻意去忘記，就像你可以去攪動一潭水一樣，越攪動它只會越動盪得厲害，也只會是波紋更多更加深刻而已）！而且選擇了去恨只會使自己活得更累，心更苦，更難以開始自己的新生活！
愛過後很難忘記，找另一個人代替，找另一個人填補心靈的空虛卻還是無法忘記，反而會製造更多的傷害！何必呢，即使無法忘記，也不要把傷害帶給別人！請珍惜自己，也珍惜那些愛你的人！
關於那個人的記憶很難離開你的腦海，喪失記憶去逃避只能逃避一時，你的心還是會很痛！何必呢！過去了，即使會很痛苦，還是有值得珍藏的美好的回憶！
坦然面對吧，漸漸忘卻！你可以的，不要再選擇逃避！堅強點！
漸漸去淡忘吧！想他的時候，就強制自己不去想，做些其它的事！多看看窗外的風景，多看看天空，你會更放得開！
多聽聽歌吧，讓自己的心不再彷徨！告訴自己不要再想自己和他的事情，告訴自己我和他成為已經過去了，以後只是朋友，普通的朋友！
即使會不由自主的想起他，也要強制自己不要再去想！每天對自己說一句，他已經是過去的了，過去的感情不會再回來，要承認感情已經過去了，好好面對現在的生活才是最重要的！不要因為一個過去的他而失去現在的東西！
（其實你忘不了，會想起，心會很亂，只是因為你放不下那份愛，所以我想要你做的只是心要看開些，放開那份愛！多看看天空，你的心會放得開些，即使會想起他，心會痛，可是自然的風景會讓你減輕一些傷痛！聽聽歌，悲傷地也可以，聽歌的目的是為了讓你回想起過去，痛痛快快哭一次，之後漸漸學會堅強！
要忘記那個人，擺脫那份思念，還需要時間，也需要你自己承認那份感情已經是過去，心理上的承認才有用！愛成了一種習慣就很難去戒除，你愛他，習慣了去愛他去想他，短時間當然無法擺脫思念，還需要時間啊！不要著急，不能刻意，漸漸淡忘吧！
要忘記那段感情正如要解決一場疾病，你必須正視這個病源，正視那份愛，勇敢去面對！只有當你學會坦然面對，你才是真的放下了，才是真的忘記了！）看開點吧！
忘記了會有一個新的生活！
祝你幸福！
怎樣才能忘記他
9樓：娛圈
不要刻意地去忘記他，自然就忘記他了．如果偶爾想起他來，心裡有些難受，該哭就哭，哭完就算，然後把自己打扮得漂漂亮亮的，迎接另一段新戀情。
10樓：匿名使用者
時候是最好的良藥。忘記之前，哪怕心滴血，也要對自己說，自己念念不忘的也是以前的那個他，而不是現在的那個人，可以追憶，也只是追憶，就夠了。
11樓：厲平瑩
想忘記他最好的方法，再找個你自已喜歡的男朋友做有意義的事，提升自己能力，發掘自己魅力，找更優秀的他
12樓：匿名使用者
去認識一個新的人，就能夠忘記他。當你不再關注他，慢慢慢慢的就會忘記他。這是一個非常漫長的過程。
你一定要有耐心。不用刻意的去忘記誰越是刻意越是忘不掉。就是在你不經意的之間，你就會慢慢慢的望著這個人。
怎麼才能快速忘記深愛的她，怎樣才能忘記自己深愛的人
既然不能再愛她了，你也選擇了放手，那就瀟灑點吧！想她的時候就去想她，想想她的好，她的壞，她的任性，時間常了你自然就會習慣了，不要刻意的去忘記她，因為那樣只會讓自己更痛苦。想開點吧！有一天你會覺得沒什麼的，也許那時的你在回憶起來，就會覺得其實生命裡有那麼一段刻骨銘心的愛情其實也未嘗不是一件好事.努力去...
怎樣才能忘記煩惱，怎樣才能忘記煩惱？
凡事有果必有因，大小諸事，只要找到其因，就不難解決。但是人非聖賢，不可能面面俱到，事事寬容，吾等都是凡夫俗子，那就免不了煩惱纏身。要說辦法嘛，也不是沒有，就是自私了一點點，只要你能在煩惱中獨善其身即可，用我們練拳人是說法就是，立身中正，含胸拔背，舌頂上顎，氣成丹田。終歸一句話，時刻保持一顆平靜的心態...
怎樣才能徹底忘記，怎樣才能徹底忘記 初戀
當你一次次提醒自己要忘記的時候實際就是在變相的讓自己銘記啊！不要刻意的苛求自己，慢慢的當你又一次想起她是，你一定會發現你已經忘記了！我就有過這樣的經歷啊，越讓自己忘，越是時時刻刻在想啊！另外，去發現生活中的其他美麗，當你愛上別人是，你就會全心投入新的感情了！相信我！永遠不可能一晚上忘記你愛過的人，雖...