1樓：東安邢永祥教練
很多人在日常生活中會出現手麻腳麻的現狀，這種現象比較多見，但是由於引起的**不同，所以**方法比較多且籠統。需要患者到醫院進行詳細檢查，日常可以通過按摩緩解。
原因分析
通常情況下，引起手腳發麻的原因有以下幾種情況。
1、年輕人患有頸椎病或者是腰間盤突出。
2、患者有糖尿病這種疾病引起周圍神經病變。
舉措建議
不管是糖尿病，還是腰間盤突出，或者是其他腦血管疾病，建議到醫院做一次詳細的檢查，比如做頭部核磁共振或者是ct體檢，查明確病情以後進行針對性的**。
2樓：不涓鑫
手腳發麻是不是座了太久了，如果長時間這樣要去醫院檢查一下是不是神經有壓迫。
3樓：劉橢閱擾
手麻不是什麼大問題你不用擔心，如果你手麻抽筋我建議用神宗堂穿山甲透骨液，把它塗在肩周或者病患處，婆婆前一陣子手麻就是一天三四次給她用這個才好的。
4樓：昨日蜻蜓
是不是長期坐著，起來多活動活動，讓血液流動起來。
5樓：茉莉說生活
今天我就給大家分享兩個小妙招，可以緩解手腳麻木的情況。
6樓：劉鐸健身
手腳發麻一般有這幾個原因
7樓：張
通常四肢同時出現發麻症狀，手、腳或者腿，雙下肢都發麻，就得考慮全身性的問題引起的疾病。比如神經內科常見的病叫周圍神經病，可能是椎管內腫瘤，或者椎管有狹窄引起的四肢麻木，要做相應的檢查。比如要做四肢的肌電圖，還有頸椎或者腰椎磁共振檢查來除外一些病變。
如果發生陽性的檢查結果，建議到神經內科及時就診，或者神經外科及時就診，時間過久可能引起肢體除了麻木之外的其他問題。如果肌電圖提示周圍神經病，應在神經內科進行藥物**，通常藥物**會有一定的效果。
8樓：匿名使用者
多運動一下吧，血液迴圈不好。
手腳發麻怎麼辦
9樓：泰山溪
首先手腳發麻要注意辨病
高血壓 :血壓升高後血管收縮 ,全身小血管痙攣 ,管腔變窄 ,致使肢體遠端的肌肉血供減少 ,出現末梢迴圈障礙 ,營養暫缺 ,就可使肢體麻木 ,尤其是指、趾更為敏感。麻木可僅在幾個指、趾發生 ,持續短暫後又可緩解 ,若經常發生 ,則可能是中風的先兆。
頸椎病 :老年人由於頸椎椎骨退變、骨質增生等原因 ,頸椎的正常解剖位置發生變異 ,增生的骨質會壓迫鄰近的頸髓神經根 ,致使受支配的手指麻木不靈 ,或累及前臂或肩部 ,症狀會因頸部的活動而加重或減輕。當拍片時 ,可見明顯的骨質增生或生理曲度消失。
一過性短暫性腦缺血 :此類病人常有手、足、上肢或下肢 ,單側或雙側 ,區域性或全部 ,以及兼有面、脣、舌等的麻木。有時還可失去痛覺或冷熱覺 ,但很快又可恢復。
若作 c t或磁共振檢查 ,也許能發現缺血性的小病灶。此亦可能是中風的訊號。
椎管內佔位病變 :有些頸髓外腫瘤 ,早期可致某側指、掌麻木、乏力。若胸腰段腫瘤 ,則可致某側的趾、足背等麻木,足如踏棉花 ,並可向上伸延 ,兼有痛覺減退。作磁共振檢查可診斷。
糖尿病 :糖尿病患者有手、足發麻 ,範圍不定。其原因是長期高血糖致多發性神經受損。還會有手足、指趾麻痛 ,**有蟻行灼熱感。此症在**上以**原發病為主。
**方法：
營養缺乏和代謝障礙性疾病肢體麻木應積極**原發病 ,如糖尿病者應嚴格控制血糖等。而代謝障礙引起的維生素b族缺乏 ,可補充b族維生素 ,嚴重病例可並用輔酶a、atp等藥物。也可採用鍼灸、理療、按摩等促進恢復。
中毒性神經性麻木應根據不同情況 ,阻止毒物繼續進入人體、加速排毒和使用解毒劑。由藥物引起的 ,一般應立即停藥 ,但因病情確需使用某些藥物如異煙肼 ,可加用較大劑量的維生素b6;重金屬或化學品中毒者 ,應立即脫離中毒環境或停用有關的物品 ,然後補液、發汗、利尿通便 ,以利毒物排出。對重金屬如砷、鉛、汞等中毒 ,可使用解毒劑 ,同時補充b族維生素 ,採用鍼灸、理療、按摩等 ,以促進恢復。
感染引起的神經炎性麻木積極針對**** ,如麻風性神經病可用碸類藥物 ,急性期臥床休息 ,同時補充b族維生素 ,予以鍼灸、理療、按摩等。
急性多發性神經根炎性麻木**原發病 ,如病毒感染者 ,應用抗病毒**。有呼吸困難者 ,注意保持呼吸道通暢。癱瘓者應注意護理 ,定時翻身、拍背、吸痰等。
還可用激素**及神經營養****。
脊柱骨質增生性麻木如頸椎病引起的麻木 ,以保守**為主 ,患者平時避免頭部運動過大 ,睡覺時枕頭不宜過高。藥物可用消炎止痛劑或中成藥 ,疼痛部位可試用理療。嚴重者可用頸託或牽引。
骨髓病性麻木主要**骨髓病。一般控制病情後 ,肢體麻木症狀會有所好轉或消失。同時可予以神經營養藥物如b族維生素 ,及鍼灸、理療、按摩等輔助**。
動脈硬化性麻木患動脈硬化的老年人應嚴格控制血壓、血脂等引起動脈硬化的高危因素 ,同時應用改善迴圈、神經營養的藥物。避免情緒激動 ,防止過度勞累 ,生活規律化。
植物神經功能紊亂性麻木應保持情緒平穩 ,避免焦慮、煩躁等 ,有的患者可用抗抑鬱藥物結合心理的**。同時可採用物理** ,如按摩 ,理療等 ;血管擴張藥物及營養神經的經物**。
10樓：生水乾騫仕
老人手腳發麻多與腦血管硬化密切相關，其中以小中風及高血壓引起發麻現象最多。
所謂「小中風」，又稱「短暫性腦缺血發作」。由於大腦組織特別是大腦皮質缺血，大腦的感覺和運動中樞發生了功能性障礙，從而導致相應部位的肢體麻木。腦缺血可引起一側上肢或下肢麻木，或者半身麻木，一般持續幾小時至數天。
如不及時**，可發展成半身不遂症，甚至危及生命。
「小中風」除有手腳麻木或軟弱無力外，還伴有頭暈、頭痛、視力障礙（視物模糊或複視等）、記憶減退（尤其是近期記憶下降），以及血壓增高或偏低等現象；手腳麻木多為半側，以大拇指或連同食指麻木者為常見。
高血壓者當血壓波動或升高時，全身小動脈痙攣，動脈管腔變窄，可使膠體血液迴圈發生障礙，引起的手足區域性供血不足而出現發麻。除手腳麻木外，患者肢體可有僵硬、蟻行感，以及常伴有頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、失眠等症狀。此外，血壓突然降低，有時也可出現手指發麻感覺。
春季，高血壓患者更易出現手腳發麻，這多與初春時氣候乾燥、寒冷，易致交感神經興奮，全身毛細血管收縮，從而引起血壓升高有關。高血壓除可有手腳發麻外，有時還可能導致短暫腦缺血至腦出血，引起口眼歪斜、癱瘓、失語及昏迷等，甚至會導致死亡。
腦血管硬化以60
歲以上老人發病最多。所以，當老年人近期如反覆有手腳發麻現象，首先應考慮是腦血管方面疾病。由於腦血管疾病又常與血壓、血糖、血黏度等有關。
為明確診斷，患者應到醫院查血壓、血脂、血糖、眼底及血液流變學方面檢查，必要時應配合x線攝片或ct檢查。一旦確診原發病，應進行有針對性的**，如降血壓、溶栓、降血脂、降血糖等。
11樓：劉鐸健身
手腳發麻一般有這幾個原因
12樓：茉莉說生活
今天我就給大家分享兩個小妙招，可以緩解手腳麻木的情況。
13樓：滕樂生驕
普陀區大渡河路1933號，上海巨集康**醫院。找個**專家，專家介紹醫院一樓牆上有公告欄的。！
14樓：牛梅益思琪
末梢神經血液迴圈不好的人易
手腳發麻。
15樓：微生瑋類俠
手腳發麻是由於末梢血液流通不暢而導致的，手足區域性供血不足而出現發麻的現象。
手腳麻木是人們日常生活中常常會出現的症狀，如懷孕、不正確睡姿、如廁蹲久了均可引發，一般會在短時間內消除，不會有什麼大問題。但是，有的人手腳麻木後長時間（超過一天）無法緩解，就可能是身體出現了疾病的訊號。
16樓：隨幹代和怡
你好,首先需要做個頸椎的檢檢視看排除一下頸椎病的情況,
17樓：民間黃芪
柏子仁30克 山萸肉20克 生龍骨20克 生牡蠣20克 3付水煎服 日三次
你是肝氣虛。
18樓：言讓種乙
手腳易發麻有可能是頸椎的毛病，建議你去看看。或者找個正規的地方按摩一下。也可以去泡泡溫泉。
以下給你介紹幾個可以在辦公室的運動方法。
手部運動
a：將十指環環相扣，靜心寧神，深深呼一口氣。
b：將手臂向外伸直，吐氣，向外用力。重複3~4次。
a：左手掌心向下，右手拇指按住左手腕，用其餘四指將左手拇指往下壓，吐氣。重複做幾次，然後換手再來。
b：左手掌心朝上，手指伸直，將小指往下壓，吐氣。
轉動手腕，順時針與逆時針轉動各5~10次。
將兩手上下襬動，放鬆。
頸部與肩部運動
1、十指交握放在腦後，重量
19樓：世芫功嘉澍
多活動活動應該就可以了
20樓：謬凌青的老巢
暫時性吐字不清或講話不靈。
21樓：甫藹符憶彤
看看腰椎有沒有問題。
手腳發麻是怎麼回事？該怎麼辦？
22樓：匿名使用者
有可能是睡覺壓著了，另外還有可能是身體真的有問題了
一、痛風：一名30多歲的男性，經常上網不到五分鐘，就覺得手麻疼痛不已，就醫檢查過程中，醫師發現患者的大腳趾、腳踝關節有紅腫症狀，抽血檢查，結果尿酸值高達9.2mg/dl（正常值應為4至7），確定患者有痛風，**後，手麻及關節疼痛等問題都獲得改善。
臨床顯示，手麻的患者中約有1%是痛風所致，可能因尿酸沉澱在正中神經處，壓迫到正中神經，而出現手麻疼痛問題。
二、一過性腦缺血：這是引起老年人手發麻的常見原因。老年人常有高血壓、高血脂，高血壓會引起血管痙攣，高血脂會引起血管硬化，加上老年人血液粘稠度會增高，睡眠時血流又緩慢，這些因素都會導致發生一過性腦缺血而致手發麻。
因此老年人要定期查血壓、查血脂、做血液流變學檢查，如有高血壓或高血脂，要進行**。平時多飲水，服用一些藥，降低血液黏稠度，防止血栓形成，改善腦供血，手發麻的現象便會消除。
三、頸椎病：頸椎病是中老年人的常見病，它是由於頸椎骨質增生、椎間盤退化或區域性關節韌帶鬆弛而使頸椎區域性的血管、神經組織受壓而造成的，其症狀表現多種多樣，手發麻是其症狀之一。患了頸椎病，做頸椎x光片可診斷，**措施有理療、牽引和應用活血化淤的藥物。
平時，可常做一些緩慢活動頸部的保健操，並要注意睡眠時枕頭高矮要適宜，一般以7－9釐米高為宜，不可過高或過低，軟硬也要適中，睡姿要正確，可避免頸椎區域性血管和神經組織受壓而致手麻。
四、糖尿病：糖尿病會產生多種併發症，糖尿病周圍神經病變就是其中之一，一旦發生這種併發症，會有四肢麻木和感覺異常等症狀。患了糖尿病，要進行正規合理的**，把血糖控制到正常範圍，並注意補充維生素b1、b6、維生素c，還可配合應用銀杏葉製劑、川芎嗪等藥物，四肢麻木感便會消除。
五、末梢神經炎：如果長期消化吸收功能差，營養不良，會引起維生素b1缺乏致末梢神經炎，也會引起手發麻，此時只要注意增加一些營養，多補充維生素b1便可。
六、臂神經受壓：睡眠中如果姿勢不正，頸項偏斜或手臂受壓，會因臂神經受壓而引起手發麻，這時只要換個姿勢睡，活動一下手臂，麻木感便可以得到消除。
七、用藥過量：應用某些藥物過量，如慶大黴素，會發生口脣和肢體發麻的***，要注意避免用藥過量。
你可以對照以上情況，看屬於哪一種。但最好還是到醫院，由醫生診斷**
糖尿病手足麻木怎麼辦，糖尿病手腳發麻怎麼辦
很多糖尿病患者都會出現同一個病情，就是手腳麻木疼痛，並且通常在晚上加重，這對患者生活造成很大影響，嚴重的會影響血糖控制，加重糖尿病併發症的發展。糖尿病神經病變的 神經病變階梯 第一階梯 完全模擬正常胰腺 快速平穩控制血糖採用 智慧胰腺 系統 降糖，實現了正常胰腺的血糖濃度自動感知功能和正常胰腺的基礎...
練瑜伽動作時手腳發麻是怎麼回事呢
如果感到手腳發麻，有可能是你的動作不對，特別是有可能你的那個體式壓迫到了頸椎神經和腰椎神經 也有可能是你的動作持續時間太長，或者是你的呼吸沒有配合好。這樣也會使手腳發麻。建議 1 再次做時，縮短動作的時間，調整好呼吸 2 請瑜伽教練幫助糾正動作。總之，無論是哪種情況導致的身體不適和手腳發麻，都應該立...
手腳冰冷怎麼辦，冬天手腳冰冷怎麼辦？
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