1樓：汐汐的生活日記
你這個情況考慮神經衰弱,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.可以口服;谷維素片維生素b1片
2樓：
有，感覺自己很清醒，腦子裡想著各種事情
3樓：開心人苗
有，這是人在淺睡狀態下的情況。
我有時候一晚上睡覺感覺自己好像沒有睡著，就是躺著在那裡閉著眼睛但有意識，這是睡著了還是沒睡著？能算
4樓：柒丶月丶夜
你的身體休息了，但是你確定你的大腦休息了嗎？
人睡著之後和躺著沒睡著只是閉著眼睛。休息的效果一樣嗎?
5樓：匿名使用者
不一樣一是深度睡眠，全身包括器官休息，一未睡眠，軀體休息。
6樓：
生理學研究還告訴我們，只有處於深度睡眠，人腦才能合成促進身體生長髮育的生長素，以及參於記憶的記憶蛋白。這就是為什麼那些長期睡眠不足的少男少女會性成熟較晚，頭腦不太靈活，個子也比較容易矮小。
如果只是閉目養神 並不是深度睡眠 你的大腦還沒有休息
每天晚上睡覺的時候躺下閉上眼睛就胡思亂想根本靜不下來，久久不能入眠，有沒有好點的辦法能快速入眠？？
7樓：匿名使用者
你好，根據你的描述多考慮是神經衰弱的表現，建議給予安神鎮靜藥物**的
躺著閉眼睛，什麼也不想，但是沒有真正的睡著，，卻能一定程度頂替睡眠。這是不是一種禪定
8樓：匿名使用者
那是吐納
意沉丹田，再按一定的方法呼吸就可以了。
我只要三分鐘就可以達到你說的程度。
這不是禪定，只是禪定的開始。你少了禪定的核心。
真的禪定是，人達到了你說的那種狀態，大腦空明，觀照過去，直達人心，在頓悟。如能把這頓悟的帶出禪定，那就是牛b的高僧。一般人能悟，但帶不出。真是煩惱菩提。此中三昧，不足外是道也
9樓：求真
是，只是還沒到達非常精純
10樓：歷史不會止步
不是,禪定是一個逐漸進入無想無念的過程
人閉著眼睡覺和閉著眼沒睡覺有區別嗎?
11樓：倫浩然
有區別，閉著眼睡覺時，大腦沒有去思考問題，只有潛意識中的事在夢中浮現。而閉著眼沒睡覺，則在思考問題或歇息，在歇息的過程中大腦沒有任何運轉。
閉眼休息對內斜視有好處嗎，閉眼和睡覺對眼睛的休息一樣嗎？
斜視患者應注意什麼 斜視大部分是因為遺傳因素或者先天性因素造成，所以往往斜視患者同時伴有視力障礙，或者伴有眼部疾病發生。對於先天性因素中的遺傳因素，需要知道孩子的屈光狀態，就需要經常給孩子做視力檢查，做屈光狀態檢查。斜視同時伴有弱視，就需要同時配合弱視 另外一種斜視可能同時伴有先天性白內障 先天性青...
魚睡覺時閉眼睛嗎
注 鱷魚屬爬行動物，不是魚類 魚為什麼睜著眼睡覺，這個問題的答案並不絕對，因為部分軟骨魚類有相當於眼瞼的瞬褶，能將眼的一部分或全部遮蓋，但大多數魚類，像鯉魚 鯽魚 帶魚和鯧魚等硬骨魚類都沒有眼瞼。所以大多數魚類睡覺的時候是不閉眼睛的，也有小部分魚類睡覺閉眼。魚同所有脊椎動物一樣，為了消除中樞神經系統...
為什麼有的人睡覺不閉眼睛為什麼有的人睡覺的時候眼睛閉不上呢，？
人類必須閉起眼睛才能睡大覺。為什麼？因為只有緊閉兩眼才能隔斷光線的刺激，才能使神經系統得到安靜的休息。另外，睡覺時要暫停眨眼運動，這樣就無法給眼球 澆水 了。為防止眼球幹澡，也只有關上眼皮才合適。有些人睡著時眼皮不能全部合上，可微顯眼白，這也並非異象。然而，還有例外的。三國演義 說 張飛每睡不合眼 ...