1樓：美真養生
日常生活中，醋是不可缺少的一種調味品，它味道很酸，很開胃，大家都喜歡吃。尤其是在北方的朋友，平時吃其他的食物都會蘸醋。其實適當吃醋對身體會帶來4個好處。
2樓：黑色的虎皮青椒
增加胃酸有助於消化。
3樓：華哥音視
對胃好，軟化血管美容！
吃醋對胃有好處嗎？
關於吃醋的問題：吃誰的醋？
4樓：我想養西施犬
生兩個人的氣 也許還有他自己吧 誰讓他非要喜歡人家的
長期吃醋,對人是好處還是有壞處?
5樓：jq左
醋俗稱苦酒、淳酢、酢酒、醯、米醋。醋是以米、麥、高梁或酒、酒糟等食物釀製而成的酸味液體。我國人民在數千年前就懂得釀製了，其中以鎮江香醋、山西老陳醋、四川保寧醋較為有名。
醋是一味重要的食品調料，好的醋除了酸味之外，還具有特殊的鮮、香及甜味，醋的酸味是醋的原料經過一系列的發酵分解後產生大量的醋酸所致。此外，醋中尚有乳酸、琥珀酸、檸檬酸、葡萄酸、蘋果酸等有機酸，故使醋酸醇香撲鼻;其香味是由酒精與有機酸結合為芳香酯類而成。醋中還有一些鹽分，這也是使醋味香美可口的因素之一。
醋作為調料可以增加食物的酸味、香味，可使食物增加鮮美的口味，還使胃酸增加，促進食慾，幫助消化，並有一定的殺菌作用，且可解除食物的腥味，使食物更加鮮美，別有風味。
一、經常吃醋對身體有什麼好處？
很多朋友覺得醋的主要特點就是酸，其實除了調味，醋還是有很多益處的。醋具有較好的開胃消食、殺菌抑菌的好處，同時相關研究還發現，經常吃醋的可以延緩餐後血糖上升的速度，對血壓也有一定好處。
除此之外，烹調菜品是，醋也會發揮一些意想不到的效果，例如炒菜時，特別是青菜，放一些醋可以減少蔬菜中的維生素c、維生素b族等營養素的流失，還可以減少其他調味品及鹽的用量，從而有利於健康控鹽。
二、那麼經常吃酸醋對身體有什麼壞處嗎？
這裡就要考慮攝入量和人群了，俗話說過猶不及，醋對健康的確會有些許益處，但是如果每天大量的喝，最先受不了的就是胃了，特別是本身就有胃酸分泌過多、胃潰瘍等胃腸疾病的朋友，醋是需要控制的。
6樓：匿名使用者
吃什麼都要有個度，每天食用少量的醋對人的身體是非常有好處的，可以軟化血管，還可以美容，慈喜為了養顏每天都要喝一點山西陳醋
7樓：匿名使用者
問服務員就可以
吃醋也不錯的，不過要兌對喝
8樓：匿名使用者
吃東西，都是吃多就不好。所以醋也一樣
9樓：匿名使用者
食醋大致可分為3種,即釀造醋、合成醋、白醋。我國最多的是釀造醋。科學分析表明,釀造醋除含有5%-20%的醋酸外,還含有氨基酸和乳酸、琥珀酸、草酸、煙酸等多種有機酸,蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等多種礦物質,維生素bi豐日b2、糖分以及芳香性物質醋酸乙醋。
而以米為原料釀成的米醋,有機酸和氨基酸的含量最高。
現代醫學認為,食醋對治病養生有以下方面的作用：
1、消除疲勞；
2、調節血液的酸鹼平衡,維持人體內環境的相對穩定；
3、幫助消化,有利於食物中營養成分的吸收；
4、抗衰老,抑制和降低人體衰老過程中過氧化物的形成；
5、具有很強的殺菌能力,可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌、病疾幹菌、嗜鹽菌等；
6、增強肝臟機能,促進新陳代謝；
7、擴張血管,有利於降低血壓,防止心血管疾病的發生；
8、增強腎臟功能,有利尿作用,並能降低尿糖含量；
9、可使體內過多的脂肪轉變為體能消耗掉,並促進糖和蛋白質的代謝,可防治肥胖；
10、食醋中還含有抗癌物質。
吃醋對於人體有什麼好處？醋好吃嗎？？
10樓：德朋印暄
醋不但是我們生活中的調味佳品，還有好多其他的功效作用，主要有：
1、醋的作用可以消除疲勞，適量飲醋可以很好的消除疲勞，尤其是保健醋效果更好。
2、醋的作用可以調解血液的酸鹼平衡。
3、醋的作用可以幫助消化，利於吸收。能幫助人有效的攝入鈣質。
4、醋的作用可以預防衰老。
5、醋的作用可以增強腸胃道的殺菌能力。
6、醋的作用可以增強肝臟機能。
7、醋的作用可以擴張血管，防止心血管疾病、糖尿病的發生。
8、醋的作用可以增強腎功能。
9、醋的作用可以美容護膚。（這是因為醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對**、頭髮能起到很好的保護作用。用加醋的水洗**，能使**吸收到一些十分需要的營養素，從而起到鬆軟**、增強**活力的作用。
）10、醋的作用可以防癌，日本金澤醫科大學和京都大學聯合研究小組近日通過老鼠實驗證實，以糙米為原料的黑醋具有防癌效果。
11樓：美真養生
日常生活中，醋是不可缺少的一種調味品，它味道很酸，很開胃，大家都喜歡吃。尤其是在北方的朋友，平時吃其他的食物都會蘸醋。其實適當吃醋對身體會帶來4個好處。
吃醋有那些好處？
12樓：小三郎雜談
女性吃醋的好處有哪些呢
13樓：處男者
醋，可以淨化血液、控制脂質代謝、幫助鈣質吸收，還可以增加身體柔軟度，讓**更加亮麗。 多吃醋，可是件好事呢！最早發明醋的就是咱們的老祖宗，早在三千五百年前就知道吃醋的好處，它不僅可用來作調味料，也常常使用在**疾病上，許多以醋為主要成份的民間祕方，仍一直流傳至今。
隨著近代醫學的發達，醋的效用已不僅是一種偏方或經驗，而是經由科學證明的事實。包括可淨化血液、控制脂質代謝，並有助於鈣質的吸收。多吃醋還可以消除疲勞，增加身體的柔軟度，肌膚也會更加亮麗。
市售的食用醋在原料和製法上，有許多不同的種類，味道雖然相似，但未必每種都能增加健康的。依製法來分，大致可分為釀造醋與合成醋兩種，釀造醋在製程中會自然發酵，真正才有助於健康。釀造醋依原料的不同，又可分為三類：
以麥和米為原料的穀物醋、以蘋果等原料的水果醋，以及以酒糟和澱粉為原料的釀造醋。穀物醋有米醋、糙米醋和糯米醋之分；水果醋有蘋果醋、檸檬醋、葡萄醋等。在購買醋時，要注意包裝上的標示，如是否為純釀造、釀造期是否在六至十個月以上，若符合此標準就是好醋了。
「少鹽多醋」是健康飲食的簡單原則，但多數家庭都將醋當調味料使用，在烹調時灑幾滴，如此使用率其實不高，若能將醋瓶擺在餐桌上，養成使用的習慣，身體自然健康。醋和鹽有微妙的關係，在菜太淡的時候，不妨把醋當鹽來使用，醋的氨基酸可使食物吃起來更順口，在咖哩飯或面中加點兒醋，更有獨特的風味呢！
14樓：
**，美容，開胃，軟化血管，還有被魚刺卡到了也可以吃醋
15樓：美真養生
日常生活中，醋是不可缺少的一種調味品，它味道很酸，很開胃，大家都喜歡吃。尤其是在北方的朋友，平時吃其他的食物都會蘸醋。其實適當吃醋對身體會帶來4個好處。
16樓：海馳巧依絲
它可以中和你體內的酸鹼度，醋雖然是酸的，但卻是鹼性的
17樓：水斯卜秀慧
你好，吃醋可以通血管，軟化血管，調理腸胃。
小孩能吃醋嗎？吃醋有什麼好處，小孩能吃醋嗎？吃醋有什麼好處呢？
小孩可以吃醋。小孩吃醋有利於營養吸收，可以保護體內的維生素c，讓孩子精力更加旺盛。吃醋還能夠促進消化，增強肝臟機能。所以小孩可以吃醋，吃醋有好處，但應適量。寶寶1歲以上可以吃新增在食物中的醋，醋有殺菌 助消化 保護維生素c的作用。但是，醋吃多了會損傷孩子的脾胃，適當即可。小孩當然能吃醋了，但是我覺得...
吃醋有什麼好處
吃醋能增加食慾，幫助消化，殺滅細菌，防止拉肚子。醋還能使食物中的鈣和鐵遊離出來，便於人體吸收利用。吃醋也是要講究技術的。適當吃醋可以調劑生活，增加幸福感。就像海鮮蘸醋一樣，達到殺菌消毒調味的效果。但是蘸多了，一嘴的酸味，還有海鮮的美味麼？不僅吃不到海鮮的美味，甚至會倒胃啊，傷人傷己啊。吃醋的好處 1...
醋泡姜對身體有哪些好處，早上吃醋泡姜有什麼好處
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