1樓：卡拉泡泡牙膏膏
多喝熱水。熱水是萬能的，包治百病。這是說真的不是在忽悠你，雖然有很多時候這被當成是很敷衍的話，但是確確實實是非常有用的，感冒可以多喝熱水，發燒可以多喝熱水，嗓子疼可以多喝熱水，胃疼可以多喝熱水，還有就是，上火多喝熱水。
是藥三分毒，喝熱水不能**但是可以緩解症狀哦！
秋天確實很容易上火，這很正常，因為天氣幹了啊，天乾物燥，你身體裡就缺水，然後就會有各種毛病出現，嗓子疼啊什麼的，但是其實就是缺水，多喝水，一天喝八杯水，保證你不到一個禮拜啥毛病都沒了。有時候很有病就是因為管不住嘴造成的，比如上火的時候吃辣椒，這不是肯定的越來越難受啊。
是藥三分毒，別一有什麼小毛病就去看醫生拿點藥，少吃點藥，雖然可能瞞的好一點但是免疫力就不會那麼弱了，不是推薦大家自己熬，是小毛病可以忌口喝水解決的，你為什麼非得吃點藥呢？其實醫生自己也是這樣的，藥雖然可以很快的讓你痊癒，但是同時也會降低你的免疫力，所以能不吃藥最好不要吃藥。
如果病情越來越嚴重了就趕緊去看醫生吧，別熬了，越熬越難受，及時止損知不知道，或者你在一開始難受的時候就去看醫生，如果醫生說你小毛病喝點水就好了，你就可以不吃藥了，畢竟遵醫囑肯定比我的話有用，我又不是醫生，我只是提一個小小的建議哦！
2樓：匿名使用者
秋季上火的時候，我們可以喝一些菊花茶，綠豆湯或者是荷葉飲，還可以吃一些綠豆芽。
3樓：
可以多喝水或注意飲食，少吃辣的。
4樓：你總是不懂我的
多喝一點菊花茶，也可以用紅棗蓮子這些來煮湯喝。
5樓：_x_d晚晴
上火只要是吃的東西不對，要少吃火大的東西。
6樓：珍簡單
多喝熱水吧，雖然很多人討厭別人說這句話，但是降火還是有點作用的。
7樓：
最簡單的方法就是多喝一些熱水吧，就可以降火。
8樓：匿名使用者
最主要的還是多喝熱水吧，這樣可以消除炎症。
9樓：欣欣向榮
秋天這個季節比較乾燥，多喝一些去火的茶。
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