1樓：匿名使用者
之所以有網癮有兩種情況 1 現實生活中無所依靠 缺乏精神寄託但又嚮往別人的尊重 所以寄託與網路 2 生活確實是一個虛無的過程 無所事事 所以寄託於網路 我看你之所以沒厭倦網路並不是因為無所事事純粹是享受虛榮 這個誰都有過 但此時重要的就是先找個精神寄託 比如融入朋友中去 一起去漫步
那些開懷才是你真正想要的 不是麼？ 網癮說白就是虛榮 是人性的缺點 我無法指出更改方法 請記住 現實才是真實擁有 珍惜現在珍惜身邊 融入朋友中去 一起去打球漫步 哇哈哈一切會過去的
2樓：匿名使用者
玩網遊都是了達到一個目標,不斷的努力，這樣才能吸引你不斷的玩下去，有人把網遊比做是路邊的一個水坑，有的人會饒過去，有的人跳進去又爬出來，有的人就蹲在裡面了，青春可能就這樣浪費在上面，最好的辦法就是為自己的空餘時間再製作一個作息時間計劃，什麼時候做什麼都非常的清楚，嚴格的執行，不要一點計劃都沒有，一無聊就去遊戲了，祝你成功~~~
3樓：匿名使用者
原創回答
首先你能提這個問題就非常好了
你的問題在於心理慾望，征服感比較強·
本人經驗，遊戲越是級別高越是很想玩，因為心理慾望作祟，我玩遊戲比較菜，但什麼遊戲我都會，如:玩熱血傳奇比裝備比不過，pk也老是輸，後來越來越沒勁了，結果是找我玩我都不想玩，你可以試著將目標感和努力作一個大的轉換，不要表現在遊戲上，比如：工作，學習，看書（我一天非得看多少頁書）
再來你不需要離開網路啊，現在社會對網路的應用率極高，不要排斥網路，因為它本身是好的
希望對你又點幫助·
4樓：紅豆愛阿翁
找朋友多玩玩，給自己找點事情做，分散一下你的注意力，最重要的還是要靠你的毅力去剋制。你可以和家長溝通一下，讓他們時時提醒你監督你 ，你要是有一份愛情相信會克服的快一些。
5樓：匿名使用者
我其實對「網癮」這詞挺好奇的，我也玩遊戲，玩的還是讓很多人深陷其中的wow，我幾個滿級的號卻讓我越來越不想玩了，現在上網找不到事做，無聊的時候玩下單機rpg，要戒癮其實不難，多出去和朋友聚聚（遊戲朋友除外），運動運動，打打球，最好去釣魚，找點事情忙著就好了.網遊玩久了心理真的會變得很空虛的，這點我深有體會！
6樓：匿名使用者
多出去走走,做一些其他的事情.
7樓：
沒事找朋友大大籃球，迷上某一個運動就好、
8樓：大雨無
家裡電腦的話 趕緊斷網
網咖玩的話 找個現實關心你的女朋友
怎樣才能克服網癮？
9樓：
「青少年網癮綜合症」，簡稱網癮。這種病症以過度依賴和沉迷網路遊戲和網上聊天為主要症狀，同時伴有一定程度的人格障礙（敏感多疑、易激惹、暴躁、孤僻、冷漠、抑鬱、敵對等）、問題行為（逃學、毀物、說謊、偷竊等）以及相應的生理症狀。這位同學，不知你有沒有達到這樣的程度。
紐特思特家庭教育機構給出網路成癮的診斷標準：
症狀標準
長期反覆使用網路，使用網路的目的不是為了學習和工作或不利於自己的學習和工作，符合如下症狀：
1.對網路的使用有強烈的渴望或衝動感。
2.減少或停止上網時會出現周身不適、煩躁、易激惹、注意力不集中、睡眠障礙等戒斷反應；上述戒斷反應可通過使用其他類似的電子媒介（如電視、掌上遊戲機等）來緩解。
3.下述5條內至少符合1條
（1）為達到滿足感而不斷增加使用網路的時間和投入的程度；
（2）使用網路的開始、結束及持續時間難以控制，經多次努力後均未成功；
（3）固執的使用網路而不顧其明顯的危害性後果，即使知道網路使用的危害仍難以停止；
（4）因使用網路而減少或放棄了其他興趣、娛樂或社交活動；
（5）將使用網路作為一種逃避問題或緩解不良情緒的途徑。
嚴重程度標準
日常生活和社會功能受損（如社交、學習或工作能力方面）
病程標準
平均每日連續使用網路時間達到或超過6小時，且符合症狀標準已達到或超過3個月。
網路成癮表現
1.對網路有強烈渴求，上網佔據生活中主導地位，
如頭腦中常常浮現和網路有關的事，回憶上一次上網的情境或期待下一次上網。
2.幾天不上網就會出現煩躁不安、焦慮、易激惹等症狀，上網後上述症狀可迅速減輕或消失。
3.要花更多的時間上網才能感到滿足，且時間不斷延長。
4.曾經努力過多次，想控制、減少或停止上網，但沒有成功。
5.儘管知道上網會給自己帶來或已經帶來危害，仍然忍不住繼續上網。
6.除上網之外，對其他事物的興趣明顯減少，以致失去以前的愛好和娛樂。
7.用上網來回避現實或緩解不良的感受和情緒。
8.對家人、老師、同學、朋友或專業人員撒謊，隱瞞涉入網路的程度，包括上網的真實時間和費用。
10樓：女王範
玩遊戲只是解壓的一種方式，但不能當主業，會玩物喪志的，送你一句有用的話：遊戲人生，終將人生遊戲！適當玩玩還是可以的
11樓：烏子實
什麼癮都是自己管不住自己 只要你能克服自己就能戒除了
12樓：系閒習奇瑋
網癮說明你很空虛孤獨，那麼你只需回到現實中，多和家人朋友交談，因為沉迷虛幻使你脫離他們太久，以致忽略了彼此。和他們講講你的開心煩惱，心裡會舒暢很多！不要擔心被笑話！
親友是不會的他們只會為你擔憂！我就喜歡在好友前大哭發洩！哭過會好受一些。
如何克服網癮
13樓：新劇說不錯
網癮為網路成癮症的簡稱，是指上網者由於長時間地和習慣性地沉浸在網路時空當中，對網際網路產生強烈的依賴，以至於達到了痴迷的程度而難以自我解脫的行為狀態和心理狀態。
14樓：
如何判斷一個人是否有了網癮？
依據是：非理性
如果一個人明明知道玩網路遊戲有害於自己的生活，但還是不顧一切地沉迷其中，對自己和親人的生活帶來了不利的影響，那這時候就可以說這個人是有網癮了。
要克服網癮：
首先要做到自控，唯有自控，才能走向成功！
其次是要自我提醒，在自我提醒的幫助下，做到自我強迫。
明明知道自己是在錯誤的道路上，那只有自己做到強迫自己走到正確的道路上來，別無他途。
妄想通過吃藥、電擊、軍訓等方法沒有痛苦地戒除網癮是不可能的。
痛苦帶來的是真正的成長，猶如蠶蛹變成美麗的蝶……
怎樣克服網癮
15樓：匿名使用者
克服網癮我有親身體會，我以前玩網遊上癮，後來又一次賬號被盜被洗劫一空，我就不想玩了，不知道這樣對你們行不行，找個黑客把自己號盜了，聽起來有點傻，不過你可以幫助別人，比如自己的家人又沉迷網遊的，通過各種辦法到他的號，他再玩再盜，應該可以的
16樓：新劇說不錯
網癮為網路成癮症的簡稱，是指上網者由於長時間地和習慣性地沉浸在網路時空當中，對網際網路產生強烈的依賴，以至於達到了痴迷的程度而難以自我解脫的行為狀態和心理狀態。
青少年要克服網癮應該怎麼做
17樓：敏捷運營
戒除網癮需要一些時間，不要一開始就給自己下死命令：不碰電腦！你可以試著慢慢減少遊戲的時間，根據自己的情況一週15-30分鐘，減少的時間可以看看電視，雜誌，到外面運動等等，不用逼迫自己放下游戲馬上學習。
這樣，你的反感情緒就不會過分高漲，再繼續學習的時候也可以放鬆心情，少想遊戲。要明白，戒除網癮跟自己的自控力有很大關聯，所以自強自控自審才能自助。
求助父母與老師、同學的監督與支援也是戒除網癮的重要力量。如果你是網癮青少年，一定要好好和父母交流感情，多和父母聊聊天，和同學打打球，如果有同學在自習，去加入他們，注意力集中在其他方面，遊戲自然就玩的少了。還要一個好的成長氛圍，少和喜歡上網的朋友聊天，因為聊天常常會聊到遊戲方面，牽引你的網癮情緒。
相反，要多去接觸學習認真的同學，看看他們每天都是通過哪些活動來渡過的。
18樓：孔培勝羅婉
可以到**裡設定防沉迷,但關鍵還是教育,應該多說說沉迷電腦的壞處,然後可以定個計劃,每天玩多少小時,這樣就慢慢會改掉,這是一個很困難的問題,需要所有人的努力,不僅僅是個人也是家人的問題!~
19樓：匿名使用者
靠自身的毅力還有轉移愛好了
找一個能夠取代網路的愛好就好了
我很高興幫你解答這個問題
希望回答能幫到你
能教教我怎樣克服網癮？
20樓：
上網為了玩形成的是網癮，上網為了工作而離不開是上網過度。你沒別的事可做，用上網打發時間而過度，這是越過了網癮傾向，已經是輕度網癮了。改變首先是提高認識。
然後才能使你自己產生改變的行動。
1, 為你的願望服務，使你的夢想長大，成為一棵樹。
2，如果你是玩遊戲成癮，當知道，遊戲是以賞識教育的方法，使你愛上它的。
3，如果你是資訊收整合癮，當知，知識是學不完的，資訊的收集也是沒有終結的，知識知道沒有用，行動才有價值。
4，如陶洪開教授所說，電腦是工具，不是玩具。用電腦的人是聰明的人，玩電腦的人是沒有大用的人。最終，玩電腦的人，是給用電腦的人打工。
5，對我們來說，世界上最可怕的事情不是恐怖的個人，也不是那恐怖的國家，而是那些優秀的人比我們還要更努力的學習工作選擇---我們一定要認識到這一點！
6，如果你是在家上網，那麼，你就給鬧鐘定時，讓他來提醒你。如果你是在網咖，那麼，就少交錢，給自己定時。
7，在家上網，把你的電腦放到家中的公共區中，如客廳。讓大家來監督自己。
8，每次上網前，都抱定自己的目的是什麼，定下自己的時間。完成這個目的，就下線。並想好另一件要辦的事情。
9，戒網癮主要靠的就是自己的意志力。指揮不動自己的身體，控制不住自己的慾望，那我們的希望又在那裡？
10，市面上，關於戒網癮的書有七八種了，選一本，看看那些深受其害人的案例，你會自覺遠離網癮的。
21樓：朱忍
把注意力放在其它愛好上
22樓：匿名使用者
交個女朋友吧，這樣是比較實際的好辦法，讓你有事情做。
怎樣克服網癮? 10
23樓：手機使用者
適當的上網 有規律的生活 不管發升什麼事 都要按照計劃進行 永遠不要隨便打破計劃而瘋狂的上網 只要大概在自己的控制範圍內 就可以克服網癮 其實克服的最好方法就是轉移興趣 比如學下棋 聽**之類的 大家再研究哈嘛
24樓：匿名使用者
尋找自己的愛好了
越能讓你抓狂的愛好越好
25樓：匿名使用者
我沒癮 不用可以的去想 沒事了上會就行
26樓：等我許多年
讓家人監督你，或者離開有電腦的地方
27樓：匿名使用者
可以去喜歡幾項運動,把你的注意力轉移一下
28樓：禚牧商斯雅
網癮不是一天兩天就能解決的，需要一個時間斷，在此期間你要盡亮減少上網的時間，去幹別的事情，比如去看看電影，打打球做一些運動，不要整天想著上網。適當的去幹一些別的事情，偶而上次網也是可以的…希望你能成功！加油！
29樓：席錕野妙音
最直接的辦法就是沒法上網，把錢全打進飯卡，沒錢上網。或者把錢投入別的地方。
然後根本上解決還得靠你自己，主要還是目標轉移，喜歡上別的東西，比如運動啊，寫作啊，交友啊這些。
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怎麼克服自卑心理 自卑是心理暫時失去平衡的一種心理狀態，青少年可以通過一些積極的方法來應對 1 正確對待失敗 青少年由於知識和經驗的不足，難免會遭遇失敗，但在這以後，也往往找不到恰當的方法排解自卑感 挫折感，結果就出現了惡性迴圈，失敗導致自卑，自卑引起又一次的失敗，所以我們必須認識到 人生道路上，不...
怎樣克服自卑，怎樣才能克服自卑？
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怎麼才能緩解過度緊張怎樣才能克服緊張心理
針對緊張較為嚴重者 讓患者平臥休息，注意保暖，吃流食，這樣很快就可使患者恢復健康。昏厥可由 重力性休克 引起，也可能與心臟異常有關，應認真觀察。昏厥時應讓患者平臥休息，嗅以氨水或針刺人中，有條件可給氧氣吸入或靜脈注射25 50 葡萄糖40 60毫升，必要時應送醫院 預防的措施在於遵守訓練原則，特別是...