1樓：言讓種乙
氣血不足可以吃些紅棗，蘿蔔主要起到殺菌驅寒順氣的作用，白蘿蔔和紅棗可以一起煲湯具有補益脾胃、滋養陰血、養心安神的作用。
2樓：匿名使用者
可以的，再加點枸杞，薑片，對預防感冒很有幫助
3樓：匿名使用者
可以。香菇、枸杞、紅棗、白蘿蔔經常一起熬湯
4樓：匿名使用者
沒聽說過，也沒有試過
5樓：蛋撻丶
白羅卜和紅棗豬皮一起燉湯嗎？
白蘿蔔可以和紅棗一起煮嗎？
6樓：軒哥雜談
白蘿蔔加上紅棗還有這作用，每天堅持喝一杯，看完分享給家人吧！
7樓：慕桖甜恬
可以放在一起煮的。但還是分開效果好一些。白蘿蔔偏於理氣，紅棗偏於補血。
8樓：真誠無怨無悔
白蘿蔔，滋陰潤燥。紅棗，補氣養血。兩者合用，養血潤燥。
9樓：沃桂花稽琴
那就要看你的是紅蘿蔔還是白蘿蔔喇，如果白蘿蔔就是破氣的別+上去，如果紅蘿蔔就+維生素的。
如果要補的話就應該紅棗+當心，几子豬肉，
10樓：匿名使用者
可以紅糖紅棗都是溫補的，如果有消化不良就用白蘿蔔，如果消化沒問題，可以換成胡蘿蔔，這樣更補一些。
11樓：匿名使用者
，白蘿蔔和大棗一起煮著吃，其實本身是沒有任何毒害的。這兩種食物一補一瀉，剛好就抵消掉了食材對人體的食療效果。大棗是補中益氣的，被中和了多可惜。
白蘿蔔中的維生素c含量也是極高，大棗也是有vc丸的美譽，所以這樣吃是沒有必要的。
12樓：匿名使用者
你好，紅棗具有補中益氣，健脾的作用，**脾虛等疾病，補氣養血，而白蘿蔔具有理氣的作用，可用於**脹氣等疾病；
兩者的作用是相反的，儘量不要同時應用
13樓：匿名使用者
可以的紅棗補血。蘿蔔通氣沒有衝突
白蘿蔔可以和紅棗一起煲湯嗎
14樓：李和霖
你好，白蘿蔔可以和紅棗一起煲湯，兩者食物不屬於相剋食物，可以放心吃。謝謝！
白蘿蔔不能和哪些食物一起吃白 蘿 卜 + 菠蘿：身體不適
白 蘿 卜 + 胡蘿蔔：會降低營養價值
白 蘿 卜 + 何首烏：身體不適
白 蘿 卜 + 黃瓜：會破壞維生素c
白 蘿 卜 + 柿子：會降低營養價值
白 蘿 卜 + 何首烏：會易腹瀉
白 蘿 卜 + 枇杷：會破壞維生素c
白 蘿 卜 + 胡蘿蔔：胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素c，使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低
白 蘿 卜 + 豬腰：影響消化
白 蘿 卜 + 藕：生食寒性較大
白 蘿 卜 + 銀耳：易患皮炎
白 蘿 卜 + 木耳：引發皮炎
白 蘿 卜 + 絲瓜：傷元氣
白 蘿 卜 + 熟地：會失去藥效
白 蘿 卜 + 蟲草：會降低藥效
白 蘿 卜 + 雪梨：會誘發甲狀腺腫大
白 蘿 卜 + 桃子：會破壞維生素c
白 蘿 卜 + 黑木耳：會引發皮炎
白蘿蔔宜搭什麼食物白 蘿 卜 + 雞肉：可保護心血管
白 蘿 卜 + 豬肉：可消食、除脹、通便
白 蘿 卜 + 羊肉：可降血脂
白 蘿 卜 + 圓白菜：可滋潤**
白 蘿 卜 + 鰱魚：可利水消腫
白 蘿 卜 + 紫菜：可清肺熱、止咳嗽、清心開胃白 蘿 卜 + 銀耳：可清熱解毒
白 蘿 卜 + 豆腐：可促進吸收
白 蘿 卜 + 糙米：可消食消腫、止咳化痰白 蘿 卜 + 鵝肉：潤肺止咳
白 蘿 卜 + 豆腐絲：有利於消化
白 蘿 卜 + 千張：有利於消化
白 蘿 卜 + 紫菜：清肺熱治咳嗽
白 蘿 卜 + 豆腐：有利於消化
白 蘿 卜 + 腐竹：有利於消化
白 蘿 卜 + 豆腐乾：有利於消化
白 蘿 卜 + 北豆腐：有利於消化
白 蘿 卜 + 油豆腐：有利於消化
白 蘿 卜 + 羊肉：消積滯、化痰熱
15樓：一零啞劇
「白蘿蔔和紅棗不可以一起煲湯。兩種食物是會有反應，會導致彼此的營養物質流失，而且同食兩種食物是會增加消化負擔。紅棗的營養是比較豐富的，而且營養成分也比較多，同時紅棗是屬於溫性的，是女性不錯的選擇。
對此紅棗還能起到排毒解毒，紅棗還有一定的藥用價值。每天早上吃上幾顆紅棗或喝一杯紅棗茶，都有很好的補血效果。然而紅棗雖美味營養,同時對養生起到良好的效果,但是還是要在食用中注意紅棗不能和蘿蔔一起吃。
白蘿蔔的維生素c含量極高，對人體健康非常有益，而若與胡蘿蔔混合就會使維生素c喪失殆盡。其原因是胡蘿蔔中含有一種叫抗壞血酸的解酵素，會破壞白蘿蔔中的維生素c。蘿蔔攝入人體後，可迅速產生一種叫硫氰酸鹽的物質，它是會誘發或導致甲狀腺腫。
容易上火體質的人群，咳嗽痰多的人群，腎功能失調的人群是不適合吃紅棗，另外兒童也不適合吃紅棗。」
白蘿蔔和紅棗能一起吃嗎
16樓：
紅棗的營養價值是比較高的，同時紅棗性溫，更是女性補血的佳品。對此紅棗還能起到排毒解毒，還可以入藥。每天早上吃上幾顆紅棗，或喝一杯紅棗茶，都有很好的補血效果。
然而紅棗雖美味營養，同時對養生起到良好的效果，但是還是要在食用中注意紅棗不能和蘿蔔一起吃。
蘿蔔會有抗壞血酸酶，這種成分都可破壞其他食物中的維生素，因此，紅棗最好不要和蘿蔔一起吃。
17樓：千衣百順
白蘿蔔、紅棗可以一起吃的，人們往往做成白蘿蔔紅棗排骨湯。這是常見的一道湯。有潤肺、美容、養顏、補鈣、補血的作用。此湯味道鮮美、不油不膩。
18樓：遊軼的小站教程
氣血不足可以吃些紅棗，蘿蔔主要起到殺菌驅寒順氣的作用，白蘿蔔和紅棗可以一起吃，沒有什麼關係。
【白蘿蔔姜棗湯】
食材步驟
1.白蘿蔔削皮，切片，然後把片切丁
2.無核棗用水泡15分鐘
3.將無核棗切半
4.鍋里加清水，開大火，加入薑片
5.加入白蘿蔔和無核棗
6.蓋住蓋子煮30分鐘
7.煮好，開啟鍋蓋
8.盛碗，待涼，加入蜂蜜攪拌食用
據史料記載，紅棗是原產中國的傳統名優特產樹種。經考古學家 從新鄭斐李崗文化遺址中發現棗核化石，證明棗在中國已有8000多年曆史。早在西周時期人們就開始利用紅棗發酵釀造紅棗酒，作為上乘貢品，宴請賓朋。
紅棗的營養保健作用，在遠古時期就被人們發現並利用。《詩經》已有「八月剝棗」的記載了。《禮記》上有「棗慄飴蜜以甘之」，並用於菜餚製作。
《戰國策》有「北有棗慄之利……足食於民」，指出棗在中國北方的重要作用。《韓非子》還記載了秦國饑荒時用棗慄救民的事。所以民間一直視棗為「鐵桿莊稼」「木本糧食」之一。
棗作為藥用也很早，《神農本草經》即已收載，歷代藥籍均有記載，對其養生療病的認識不斷深化。至 今，棗都被視為重要滋補品，李時珍在《本草綱目》中說：棗味甘、性溫，能補中益氣、養血生津，用於**「脾虛弱、食少便溏、氣血虧虛」等疾病。
常食大棗可**身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血消瘦，養肝防癌功能尤為突出，有「日食三顆棗，百歲不顯老」之說。
大棗性溫、味甘，具益氣補血、健脾和胃、袪風功效，對**過敏性紫癜、貧血、高血壓、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清轉氨酶增高，以及預防輸血反應等均有理想效果；大棗含有三萜類化合物及環磷酸腺苷，有較強的抑癌、抗過敏作用；棗中含有抗疲勞作用的物質，能增強人的耐力；棗還具有減輕毒性物質對肝臟損害的功效；棗中的黃酮類化合物，有鎮靜降血壓的作用。
參考資料
19樓：陳璐燕
大棗不能和胡蘿蔔一起吃——嚴重誤會!
支援這種說法的理由是，大棗(鮮)含有豐富的維生素c(vc)，而胡蘿蔔含有能破壞vc的氧化酶，所以兩者相遇就降低了大棗的營養價值。前兩句是對的，大棗有vc，胡蘿蔔有氧化酶，但最後一句結論是錯的。胡蘿蔔中的氧化酶破壞能力是非常有限的，連胡蘿蔔本身含有的vc都破壞不完，怎麼會去破壞其他食物中的vc呢?
因此，如果你真的那麼在乎vc被破壞的話，「最佳的」策略只能是不要吃胡蘿蔔。可這也有問題，因為除了胡蘿蔔，黃瓜等蔬菜也含有破壞vc的氧化酶，那就連黃瓜等也一併不吃了?可還是不行，其他食物雖然沒有破壞vc的氧化酶，但也會有其他缺點，比如雞蛋有膽固醇，肉類和牛奶有飽和脂肪…，都一併不要吃了?
活活餓死吧。
至於大棗不能與海鮮一起吃，大棗與大蔥不能一起吃……之類的立足於食物相剋的胡言亂語，更加不值一駁。
紅棗能跟白蘿蔔一起燉湯嗎
20樓：中藥本草
紅棗和白蘿蔔一起燉湯可以的。
紅棗的作用是補鐵，補血，補中益氣。
白蘿蔔的作用是順氣，消食除脹，便祕等。
二者一起燉 效果不錯，
偶爾食用沒事的。
21樓：建憶楓
可以啊，沒什麼問題的，這是兩種功效，燉湯放多少種食品都沒關係的，營養還能更豐富，搭配好味道也好
22樓：永恆18璽
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回答你好，蘿蔔排骨湯裡面可以加紅棗。[比心][比心][比心]6、要關火時放入香菜提味。
紅棗煮水可以補脾胃，而且有益氣生津、調營衛的功用。大棗是甘而溫的性味，而且無毒，大棗入脾胃之經，入脾經的血分可以**脾胃的虛弱，比如脾虛，不想吃東西，沒有什麼食慾，而且出現的便溏，大便不成形，有健脾養胃的作用。大棗對於氣血津液的不足，有補益的功用，再有用於心慌、心悸、心驚正中的**。
大棗還能夠**更年期的綜合徵，大棗是潤心肺、補五臟、治虛勞的要藥。
更多1條
23樓：紅
紅棗可以跟白蘿蔔一起燉湯。可以做一道紅棗白蘿蔔排骨湯，既好喝又有營養。
白蘿蔔和紅棗可以一起煲湯嗎
24樓：blackpink_羅捷
白蘿蔔和紅棗可以一起煲湯，常見的有紅棗白蘿蔔鴨骨湯主料：白蘿蔔200克、紅棗100克、鴨骨100克調料：鹽2克、胡椒粉4克、香菜5克
做法步驟：
1、紅棗洗乾淨用冷水浸泡30分鐘
2、紅棗、鴨骨置於鍋中，加適量水煮
3、白蘿蔔去皮洗乾淨
4、白蘿蔔切成滾刀塊
5、煮至湯發白，白蘿蔔入鍋同煮
6、煮至白蘿蔔熟，加鹽、味精
7、攪拌均勻關火，加胡椒粉，再攪拌均勻即可盛出享用
25樓：潔兒
可以的。
俗話說「冬吃蘿蔔夏吃薑」，又到了吃蘿蔔的冬天了，蘿蔔燉排骨是非常美味的一道湯，清淡又營養，加上補氣養血的紅棗，營養更加豐富。
推薦食譜：白蘿蔔紅棗排骨湯
26樓：文亦梵
應該不適合吧。因為白蘿蔔性質偏寒涼，而紅棗是性質溫熱補血的，感覺這兩種東西是互相抵消功效的兩樣食材，達不到食療的功效。
27樓：苒北北
最好不要一起煮。紅棗具有補中益氣,健脾的作用,**脾虛等疾病,補氣養血。而白蘿蔔具有理氣的作用,可用於**脹氣等疾病
28樓：匿名使用者
可以，此菜質地熟爛，鹹香適味，清淡爽口。此菜有補五臟、益氣血的枸杞、白蘿蔔和下氣化痰，消脘腹脹痛，助消化寬中的陳皮製成。花椒有溫陽下氣的作用。此菜補中益血，化痰利氣，消積**
29樓：
完全可以。沒毛病，只要你願意儘管去試好了！
白蘿蔔紅棗可以一起吃嗎
30樓：贛南臍橙
蘿蔔與紅棗可以同吃嗎
蘿蔔和紅棗不能一起吃。
紅棗的營養價值是比較高的,同時紅棗性溫,更是女性補血的佳品。對此紅棗還能起到排毒解毒,還可以入藥。每天早上吃上幾顆紅棗,或喝一杯紅棗茶,都有很好的補血效果。
然而紅棗雖美味營養,同時對養生起到良好的效果,但是還是要在食用中注意紅棗不能和蘿蔔一起吃。
蘿蔔和什麼不能一起吃
胡蘿蔔白蘿蔔的維生素c含量極高，對人體健康非常有益，而若與胡蘿蔔混合就會使維生素c喪失殆盡。其原因是胡蘿蔔中含有一種叫抗壞血酸的解酵素，會破壞白蘿蔔中的維生素c。
桔子當蘿蔔攝入人體後，可迅速產生一種叫硫氰酸鹽的物質。桔子中的類黃酮物質在腸道轉化成羥苯甲酸及阿魏酸，它們與硫氰酸鹽作用加強成硫氰酸，硫氰酸抑制甲狀腺的作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。
柿子吃了大量含植物色素的水果，就會在腸道分解出一種酸性物質，再吃蘿蔔，人體就會產生硫氰酸抑制甲狀腺的作用，從而誘發或導致甲狀腺腫。柿子、梨、蘋果、葡萄等水果都含有大量的植物色素，吃了蘿蔔後，短時間內不要再吃這些水果。
蘿蔔的功效作用
增強機體免疫功能
蘿蔔含豐富的維生素c和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力
防癌抗癌
蘿蔔含有木質素，能提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞。此外，蘿蔔所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。
生津止渴
潤喉去燥，使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。
紅棗的功效作用
排毒養肝
通過實驗發現，每天服用適量的大棗茶，能夠很好的起到補肝的作用，非常的適合那些肝功能比較差的患者獨用。如果每天獨用一杯大棗泡水，然後堅持一個星期的時間，身體中的血清蛋白會有效的增加，這樣就具有很好的保肝排毒的作用，這樣不僅肝功能越來越健康，**也會越來越好減少出現色斑的可能哦!
止咳潤肺
大棗具有很好的補氣作用，所以將紅棗泡水喝或者是熬湯能夠起到止咳潤肺的效果。中醫名著之中就有記載通過紅棗來滋潤肺部的方子，將紅棗、銀耳還有冰糖一起放入鍋中熬湯，然後放涼之後服用，具有很好的止咳潤肺的效果。
補血大棗具有補血作用應該是很多人都知道的一個好處，只要在日常的飲食或者是茶飲中加入適量的紅棗就能很好的起到滋補身體以及不氣血的作用。可以見紅棗和雞蛋一起煨熟，然後趁熱服用。如果想要效果加快，那麼也可以在飲食中加入桂圓還有紅糖等等，這些藥材都能夠很好的提神身體中的元氣，這樣身體的免疫力也會越來越好。
雞肉可以和紅棗 蓮子一起煲湯嗎，請問紅蘿蔔，蓮子，雞肉可以一起煲湯嗎
雞肉可以和紅棗 蓮子一起煲湯。這幾種食材煲出來的湯叫紅棗蓮子燉雞湯，清淡營養。適合初春時節滋補養生食用，可預防春季感冒，健脾胃，清心安神，補氣血，適合女性和老人食用。不能和雞肉一起吃的食物 雞肉 李子 雞肉與李子相剋，食則拉痢。雞肉 大蒜 大蒜性辛溫有毒，主下氣消谷，除風 防毒。而雞肉甘酸溫補，兩者...
紅蘿蔔能與白蘿蔔一起煲湯嗎回答與解釋
不可以的，胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素c，使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低。胡蘿蔔 學名 daucus carota l.var.sativa hoffm.又稱紅蘿蔔或甘荀，為野胡蘿蔔 學名 daucus carota l.var.carota 的變種，本變種與原變種區別在於根肉質，長...
蓮藕和胡蘿蔔能一起煲湯嗎
蓮藕和胡蘿蔔能一起煲湯。胡蘿蔔含有大量的糖類 脂肪 揮發油 胡蘿蔔素以及多種維生素等營養物質。具有補肝明目的作用，而胡蘿蔔中的植物纖維則能夠加強腸道蠕動，有通便的功效。蓮藕營養豐富，含大量澱粉 蛋白質 維生素b 維生素c 脂肪 碳水化合物及鈣 磷 鐵等多種礦物質，生吃有助於清熱生津 涼血止血，煮熟吃...