1樓：夏末汀芷
一、羊肉能和蘿蔔一起吃。蘿蔔燉羊肉屬於家常菜，主要工藝是燉。蘿蔔軟爛，清香味淡，具有清痰止咳，溫中益氣之功效。
增強機體免疫功能：蘿蔔含豐富的維生素c和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力；
二、食材：
主料：羊肉400克，白蘿蔔50克，蒜苗15克，生薑1小塊，大料適量，桂皮適量
配料：食用油30克，紅油3小匙，醬油3小匙，高湯3大匙，料酒1/3大匙，胡椒粉少許，豆瓣醬3小匙，精鹽2小匙，味精1/2小匙，
三、製作步驟
1.羊肉洗淨切塊，白蘿蔔洗淨去皮切塊，生薑洗淨拍鬆，蒜苗洗淨切段
2.往鍋裡放油，燒熱，放入姜、大料、桂皮、豆瓣醬、羊肉爆炒出香味，注入料酒、高湯，用中火燒
3.然後加入白蘿蔔、鹽、味精、胡椒粉、醬油燒透至入味，放入蒜苗、紅油稍燒片刻即可。
四、成品展示：
2樓：匿名使用者
羊肉和白蘿蔔是絕配，這樣不僅可解決吃羊肉易上火的問題，更重要的是營養互補。 主要是因為三點：第一，蘿蔔可以去羊肉的腥味、羶味；第二，蘿蔔配羊肉，葷素合理膳食搭配；第三，蘿蔔的存在，可以吸附一部分羊肉當中的脂肪。
而且，白蘿蔔味甘性涼，有清涼、解毒、去火的功效。
3樓：劉紹宗的春天
可以同吃啊，沒有相剋的說潔。
羊肉和白蘿蔔能一起吃嗎
4樓：母乳指導牛牛媽
可以的，好吃的很，營養豐富
5樓：匿名使用者
羊肉和白蘿蔔可以在一起吃，例如羊肉燉白蘿蔔。
羊肉燉白蘿蔔的製作方法如下：
主料：羊肉800克，白蘿蔔800克
輔料：食用油20毫升，食用鹽4克，老抽油10毫升，蔥1根，生薑5克，紅棗6個，八角3個，西紅柿2個，橘子皮5克
步驟一、羊肉切成大小適中的肉塊備用。
步驟二、鍋中加入適量的清水，煮沸後下羊肉塊焯水後撈出。
步驟三、把焯水完的羊肉塊放入鍋內，加入生薑、蔥、橘子皮、紅棗和大料。
步驟四、加入老抽醬油和適量的清水攪拌均勻。
步驟五、加蓋煮沸。
步驟六、煮沸後倒入高壓鍋內，加入切好的西紅柿煮20分鐘。
步驟七、白蘿蔔切成大小適當的塊狀。
步驟八、把白蘿蔔放入到鍋中，倒入高壓鍋煮好的羊肉。
步驟九、加蓋繼續煮至白蘿蔔斷生熟透。
步驟十、出鍋裝碗，製作完成。
6樓：嗯崔達布
可以的，白蘿蔔燉羊肉的原料就是羊肉和白蘿蔔。羊肉鮮嫩，營養價值高，凡腎陽不足、腰膝痠軟、腹中冷痛、虛勞不足者皆可用它作食療品。
羊肉營養豐富，對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝痠軟,陽痿**以及一切虛寒病症均有很大裨益；具有補腎壯陽、補虛溫中等作用，男士適合經常食用。
按中醫的說法，羊肉味甘而不膩，性溫而不燥，具有補腎壯陽、暖中祛寒、溫補氣血、開胃健脾的功效，所以冬天吃羊肉，既能抵禦風寒，又可滋補身體，實在是一舉兩得的美事。
7樓：咕咕咕嘎
可以，做成白蘿蔔燉羊肉。
準備材料：羊肉450克、白蘿蔔250克、枸杞、姜、白酒、大蔥、胡椒。
1、首先將蘿蔔洗乾淨，並將蘿蔔切成小塊。
2、然後將清水浸泡一下羊肉，將羊肉清洗乾淨。
3、將清洗乾淨的羊肉切成小段，放到碗中備用。
4、將肉放入鍋裡面，加上幾片姜，並放入開水過濾一下。
5、然後將過濾了的 血水倒掉。
6、白蘿蔔加兩滴醋入熱水中焯水去苦辣。
7、將姜、枸杞、蔥段和酒洗乾淨放一邊備用。
8、食材投入電燉鍋，加入食鹽，胡椒粒，加水量與食材平齊。
9、蓋上鍋大火燒開後轉小火慢燉2個小時。
10、最後裝好上桌即可。
8樓：苦味精味苦
羊肉和白蘿蔔能一起吃。蘿蔔燉羊肉屬於家常菜，主要工藝是燉。蘿蔔軟爛，清香味淡，具有清痰止咳，溫中益氣之功效。
增強機體免疫功能：蘿蔔含豐富的維生素c和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力。
白蘿蔔1. 增強機體免疫功能：蘿蔔含豐富的維生素c和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力；
2. 幫助消化：蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助消化；
3. 幫助營養物質的吸收：蘿蔔中的澱粉酶能分解食物中的澱粉、脂肪、使之得到充分的吸收；
4. 防癌抗癌：蘿蔔含有木質素，能提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞。此外，蘿蔔所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。
羊肉1. 羊肉性溫，冬季常吃羊肉，不僅可以增加人體熱量，抵禦寒冷，而且還能增加消化酶，保護胃壁，修復胃粘膜，幫助脾胃消化，起到抗衰老的作用；
2. 羊肉營養豐富，對肺結核、氣管炎、哮喘、貧血、產後氣血兩虛、腹部冷痛、體虛畏寒、營養不良、腰膝痠軟、陽痿**以及一切虛寒病症均有很大裨益；具有補腎壯陽、補虛溫中等作用，男士適合經常食用。
9樓：寧馨兒講故事
有一種說法說不行的，因為食物會相剋，但是又有我現在用的說啊，說只要食物是乾淨的怎麼吃都可以。
10樓：我住廚房
蘿蔔燉羊肉屬於家常菜，主要工藝是燉。蘿蔔軟爛，清香味淡，具有清痰止咳，溫中益氣之功效。
製作步驟
1.羊肉洗淨切塊，白蘿蔔洗淨去皮切塊，生薑洗淨拍鬆，蒜苗洗淨切段2.往鍋裡放油，燒熱，放入姜、大料、桂皮、豆瓣醬、羊肉爆炒出香味，加入料酒、用中火燒
3.然後加入白蘿蔔、鹽、味精、胡椒粉、醬油燒透至入味，放入蒜苗、紅油稍燒片刻即可。
11樓：匿名使用者
常規搭配的菜，可以一起吃
12樓：匿名使用者
當然可以.還是一個名菜了！
產妞能吃羊肉白蘿蔔嗎
13樓：古方紅糖
羊肉偏於溫性、有很好的滋補作用。產婦可以吃的，注意不要超量就行。
羊肉可以和白蘿蔔一起吃嗎
14樓：李樹的戀愛
1 羊肉和白蘿蔔是可以一起吃的，雖然又是熱性的食物，而白蘿蔔是屬於涼性的食物，但是兩者一起吃可以有效的起到綜合的功效，對長期身體過度燥熱、煩躁的人來說是很有幫助的。
2 羊肉和白蘿蔔搭配是非常不錯的，羊肉和白蘿蔔一起吃，對於很多肝火旺盛的人來說也非常有幫助，能夠改善患者的口乾症狀，而且羊肉和白蘿蔔一起吃，對於調理患者健康也是有很大的幫助，但是不可以多吃。
3 羊肉和白蘿蔔是可以一起吃，兩者並不存在什麼禁忌，而且羊肉是溫熱，含有豐富的蛋白質，具有一定的滋補作用，白蘿蔔性涼具有一定的辣味，能夠去除羊肉的腥羶味道，營養能夠相互補，味道非常不錯。
注意事項
其實羊肉和白蘿蔔搭配是非常不錯的，因為羊肉略帶有一定的腥羶味，沒有去除的話，很容易影響到食用的口感，白蘿蔔有祛除腥羶味的作用，所以羊肉和白蘿蔔可以有效的去除羊肉的腥羶味，改善食用的口感。
15樓：風中的羽翼老師
羊肉搭配白蘿蔔的話，可以一起燉湯的呀，最好放一些枸杞和紅棗，這樣的話是非常的有營養的
白蘿蔔和羊肉能一起吃嗎
16樓：神小朵
白 蘿蔔和羊肉都是餐桌上的常見食材，而且這兩種食材都是適合於在冬季養生滋補食用的，那麼白蘿蔔和羊肉能一起吃嗎?有什麼好處呢?
白蘿蔔 羊肉
1 白蘿蔔和羊肉能一起吃嗎
白蘿蔔和羊肉能一起吃。
白蘿蔔和羊肉無論是從性味歸經還是營養成分來看，都不存在相沖，且羊肉性溫，蛋白質含量豐富，能幫助提高機體免疫力;白蘿蔔性涼，含有獨特的辛辣味，可以幫助去除羊肉的羶味，而且蘿蔔的涼性可以中和羊肉的溫熱之性，二者營養互補，且味道鮮美，是一道很好的滋補食材。白蘿蔔和羊肉一起吃的具體好處主要有以下幾點。
白蘿蔔和羊肉
2 補充營養
白蘿蔔的主要營養成分包含有碳水化合物，膳食纖維，葉酸，維生素c，以及鈣，鉀，鈉，鎂等礦物質成分，羊肉中主要含有蛋白質，碳水化合物，維生素a，維生素e以及鈣，鐵，鋅等成分，二者一起燉食，能讓身體更好的吸收所需的營養成分。
白蘿蔔和羊肉
3 補氣祛寒
白蘿蔔和羊肉一起燉食，是極佳的冬季滋補食材，羊肉性溫熱，食用可以促進血液迴圈，加快身體的新陳代謝，起到驅寒補氣的作用，而輔以白蘿蔔進食，白蘿蔔清涼的口感可以使羊肉的油膩感和羶味減少，使菜餚味道更佳鮮美。
白蘿蔔和羊肉
4 促進消化
白蘿蔔中的芥子油和膳食纖維有促進消化的作用，而羊肉由於含有豐富的蛋白質，油脂，消化速度比較慢，二者一起燉食，可以促進食物消化。
17樓：美食圈來轉轉
白蘿蔔燉羊肉禁忌是什麼，來了解一下吧
18樓：風中的羽翼老師
白蘿蔔和羊肉一起燉的話，也是可以的呀，他們搭配的話，營養非常的豐富的，而且可以讓羊肉的味道更加的鮮美的
羊肉與白蘿蔔能同時吃嗎？
19樓：滕玉庚柔
可以的，白蘿蔔燉羊肉很好的。
俗話說，「秋冬羊肉賽金丹」。每到秋冬季節，鮮美的羊肉就會被視為滋補佳品，備受青睞。但有人認為羊肉性溫熱，常吃容易上火，出現口舌生瘡的症狀。
那麼，怎樣吃才能減輕上火的症狀呢？根據中醫理論，羊肉配著豆腐和白蘿蔔吃最好。中醫講究「熱則寒之」的食療方法，所以吃羊肉應該搭配涼性和甘平性的蔬菜，能起到清涼、解毒、祛火的作用，而豆腐不僅能補充多種微量元素，其中的石膏還能起到清熱瀉火、除煩、止渴的作用；同時，蘿蔔性涼，可消積滯、化痰熱，還可除羊肉羶味。)
羊肉和白蘿蔔能一起吃麼
20樓：那個閃電
可以，以下是羊肉和白蘿蔔一起吃的具體做法。
主料：羊肉500g、白蘿蔔300g
調料：食鹽適量、蔥20g、姜50g、蒜20g、調和油適量步驟：1、準備主料：羊肉500g, 白蘿蔔一根約300g2、羊肉洗淨。
3、蘿蔔切塊，焯水，去蘿蔔的澀味
4、乘著蘿蔔焯水的時間，姜去皮，切片；蒜剝皮洗淨5、小蔥切碎
6、生羊肉過水，斷生，去血沫
7、過好水的羊肉放入加水的湯煲中，加姜蒜、料酒，大火煮開。
8、加入蘿蔔，蓋蓋，小火燉煮30分鐘。
9、出鍋加鹽、雞粉和小蔥調味，就得了。
21樓：
羊肉和白蘿蔔能一起吃，做白蘿蔔煮羊肉進行食用，方法如下：
準備材料：羊肉 580g、白蘿蔔 320g、食鹽 3g、雞精 3g、蔥 1根、姜 1塊、桂皮 3g、料酒 一勺。
1、第一步把羊肉放鍋中焯水，焯水後撈出洗淨，放一旁備用。
2、然後使用菜刀把蘿蔔去皮切塊，放一旁備用。
3、接著把焯水後的羊肉放入鍋裡。
4、然後往鍋里加入準備好的姜，大蔥，桂皮，料酒，清水。
5、插上電源，自動開始工作。
6、時間到後倒入準備好的蘿蔔，繼續煮10分鐘。
7、10分鐘後鍋中放入適量的鹽，雞精，胡椒粉，青蒜末，拌勻。
8、盛入盆中，撒上準備好的蔥花，這樣就可以食用了。
22樓：曾塔裡
一、羊肉能和蘿蔔一起吃。蘿蔔燉羊肉屬於家常菜，主要工藝是燉。蘿蔔軟爛，清香味淡，具有清痰止咳，溫中益氣之功效。
增強機體免疫功能：蘿蔔含豐富的維生素c和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力；
二、食材：
主料：羊肉400克，白蘿蔔50克，蒜苗15克，生薑1小塊，大料適量，桂皮適量
配料：食用油30克，紅油3小匙，醬油3小匙，高湯3大匙，料酒1/3大匙，胡椒粉少許，豆瓣醬3小匙，精鹽2小匙，味精1/2小匙，
三、製作步驟
1.羊肉洗淨切塊，白蘿蔔洗淨去皮切塊，生薑洗淨拍鬆，蒜苗洗淨切段
2.往鍋裡放油，燒熱，放入姜、大料、桂皮、豆瓣醬、羊肉爆炒出香味，注入料酒、高湯，用中火燒
3.然後加入白蘿蔔、鹽、味精、胡椒粉、醬油燒透至入味，放入蒜苗、紅油稍燒片刻即可。
四、成品展示：
白蘿蔔可以和羊肉一起煮嗎，胡蘿蔔和白蘿蔔可以一起炒嗎
可以的，可以做成白蘿蔔煮羊肉，具體做法如下 需要提前準備好的材料包括 羊肉 600g 白蘿蔔 350g 食鹽 適量 雞精 適量 蔥 適量 姜 適量 桂皮 適量 料酒 適量。1 準備好蘿蔔與焯好的羊肉。2 蘿蔔去皮洗淨，切滾刀塊。3 把羊肉放入自動烹飪鍋。4 加姜，大蔥，桂皮，料酒，清水，蓋上鍋蓋。5...
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當然可以了，食材 新鮮帶皮羊肉一斤 大蘿蔔半個 紅棗6粒 當歸 枸杞 生薑和蔥。做法 一 羊肉 蘿蔔切小方塊 二 羊肉 蘿蔔分別焯水，撈出冷水衝淨 三 羊肉花和蘿蔔轉入電高壓鍋，加入當歸 薑片和蔥頭，加適量水，選擇 湯 功能鍵，高壓煲30分鐘 四 轉入砂鍋，加入紅棗和枸杞，小火繼續煲30分鐘左右五 ...