1樓：6fk_不滅王朝
很有用！我在初二的運動會上喝了紅牛然後跑800，結果2分25在當時夠不錯了！
2樓：匿名使用者
有的人說裡面新增激素…還有的人把紅牛認為是一種快速恢復體力，提高興奮點的！它就是一個飲料，比賽喝也沒用！我們平常訓練都喝蛋白粉、氨基酸！
你如果是專業體育生就買點康位元運動劑，沒有的話還如白開水的好！真的，那沒什麼多大用
3樓：匿名使用者
有用 如果再在跑前2小時吃上一片鎮痛片更有用 不過這都是有***的 估計你是體能特困戶 臨時抱佛腳 所以建議你這麼做 因為一次兩次的沒關係 如果你天天跑 那麼什麼都就不要吃了
4樓：都興科思電源濾波器
紅牛屬功能性飲料裡面有一點的激素！效果還是有點的！最大的效果是心理作用！心理作用有了喝白開水都頂用啊
我建議可以喝！真的很有用！跑800第一啊
5樓：水碧瑩
我可以負責任的告訴你，基本沒用，紅牛是一種功能性飲料，說白了和健身飲差不多，你說你跑個八百至於麼？
6樓：
平時訓練的話，還是不要喝的好，功能性飲料對身體健康沒有什麼好處，但是如果是比賽的話，喝點也不錯
7樓：呵呵
喝不喝沒什麼用，只是心裡作用，建議比賽前吃一塊巧克力，可能會好點。
8樓：匿名使用者
老有用了 期末我們專業考試的時候 我那個隊友平時跑2'35 喝了紅牛，那傢伙跑了2'24 抄了我2秒 下回我也喝點 叫他給我得瑟。。。。
9樓：匿名使用者
沒什麼用的 上次校運動會上就是因為喝紅牛 跑好就吐了
10樓：淺秋的思念
喝紅牛不如熱身，更重要的是保持心態！腳底下有根，不慌張，盡全力去跑，跑的時候什麼都別想，把所有的注意力都集中在倆條腿上！
11樓：天使界的魔鬼
對有些人有一點點用的
12樓：獨孤半個人
跑800米還喝這個？
你老人家今年貴庚？
至於不？
衝刺800也不至於啊！
13樓：富士山下一點雨
為什麼和紅牛啊，凡是有氣的飲料，運動前都不適宜，這樣你跑的時候容易岔氣。
800米跑步喝紅牛真的有用嗎？
14樓：手機使用者
紅牛隻是維生素bai
的功du能飲料，只能提供你zhi能量，並不dao是所說的那種版類似興奮劑一樣的東
權西。打個比方，如果你不喝紅牛，你跑完800米會感覺非常疲憊，喝了紅牛，可能你800米跑下來自身的感覺還可以，沒那麼累。但成績並沒有提高，多多少少有點心理作用的影響
15樓：求妹紙
跑步要有節奏感，這樣就不會那麼累了。因為喘氣就節奏，就不會累的。我們平時累是因為呼吸過急。
16樓：匿名使用者
肯定有用，紅牛裡面的主要成分是人體所需氨基酸和多種b族維生素，運動前後飲用可以補充體力，抗疲勞，運動前半小時飲用效果比較好，祝你好運。
17樓：手機使用者
紅牛是補充能量的，紅牛成份中含有興奮劑的，所有跑前喝紅牛是管用的。但是紅牛不適合女孩子喝因為裡邊含有雄性激素
18樓：朔風逆轉
有用，我800米以復前才跑制4分20，喝了以後瞬間提升20秒，而且體力恢復也快，跑的時候不會岔氣，就是感覺體力剛用光又馬上補回來的那種感覺。建議紅牛紅牛慢點喝，別一次性都喝光。我是把一聽都喝了，效果很棒哦！
19樓：放棄
跑步之前最好不要喝，要和要在20分鐘之前喝，在比賽之前和，跑步時嗓子會發粘，發乾，說不出話來！！！
20樓：無傷劍舞
沒啥大用，喝了反而容易心跳過速，停下來會吐，也沒啥危險
不如之前好好休息，做好熱身，800足夠了
21樓：手機使用者
你問對人了`~~紅牛是功能飲料~~只是補充一些熱量~~ 我是中長跑出身的`~國家一級運動員 喝那個只是你的心理作用~~其實最好的是要 參+白糖 煮個10來分鐘 水不要過多 這樣分量才好`~很好用```紅牛有用是有用``但是不是很明顯`~`記得那只是你心理作怪`~因為我合了那個就很牛了`~其實不是`~~ 還有一種方法就是掛氨基酸```那是最有效的~~ 如果滿意請弄成最佳答案吧~~謝謝`~~
22樓：敢愛不敢言
紅牛有微量咖啡因和肌醇，微乎其微的。為了圖安心，一罐足夠，喝多了激烈運動會導致胃下垂。 比賽的頭天晚上不要吃太多東西，當天早餐方面記得吃牛肉（如果你不忌口的話很管用）一兩個雞蛋，你會明顯感到腿不軟了。
23樓：香水
心理作用吧，但心理作用有時也是一劑強心劑，會增加信心做的更好，跑步還是要平時多訓練才能有進步哦
24樓：手機使用者
跑步差 喝紅牛沒什麼用 平常多練習吧
25樓：益民康中醫諮詢
沒什麼用！紅牛隻是功能性飲料！
26樓：他奶奶的
信則靈，心理作用為主。
27樓：手機使用者
有點心裡作用，對跑步沒有用的
28樓：藝穎君
加油吧！不用依賴紅牛 。
29樓：shy昕
有用，今天考800之前喝了，跑到滿分了
30樓：手機使用者
開什麼玩笑，其一，喝一肚子水怎麼跑步，其二，功能飲料不要隨便喝，國外有運動喝紅牛暴斃的案例，在國外紅牛好像是在藥店賣的。
800米跑步喝紅牛真的有用嗎？
31樓：滄海
跑步要有節奏感，這樣就不會那麼累了。因為喘氣就節奏，就不會累的。我們平時累是因為呼吸過急。
32樓：昝仙禕
紅牛是補充能量的，紅牛成份中含有興奮劑的，所有跑前喝紅牛是管用的。但是紅牛不適合女孩子喝因為裡邊含有雄性激素
33樓：賤貨憧羽
跑步之前最好不要喝，要和要在20分鐘之前喝，在比賽之前和，跑步時嗓子會發粘，發乾，說不出話來！！！
34樓：破鬼鬼
紅牛隻是維生素的功能飲料，只能提供你能量，並不是所說的那種類似興奮劑一樣的東西。打個比方，如果你不喝紅牛，你跑完800米會感覺非常疲憊，喝了紅牛，可能你800米跑下來自身的感覺還可以，沒那麼累。但成績並沒有提高，多多少少有點心理作用的影響
35樓：戢靖輝
開什麼玩笑，其一，喝一肚子水怎麼跑步，其二，功能飲料不要隨便喝，國外有運動喝紅牛暴斃的案例，在國外紅牛好像是在藥店賣的。
36樓：匿名使用者
你問對人了`~~紅牛是功能飲料~~只是補充一些熱量~~ 我是中長跑出身的`~國家一級運動員 喝那個只是你的心理作用~~其實最好的是要 參+白糖 煮個10來分鐘 水不要過多 這樣分量才好`~很好用```紅牛有用是有用``但是不是很明顯`~`記得那只是你心理作怪`~因為我合了那個就很牛了`~其實不是`~~ 還有一種方法就是掛氨基酸```那是最有效的~~ 如果滿意請弄成最佳答案吧~~謝謝`~~
37樓：魘夢
紅牛有微量咖啡因和肌醇，微乎其微的。為了圖安心，一罐足夠，喝多了激烈運動會導致胃下垂。 比賽的頭天晚上不要吃太多東西，當天早餐方面記得吃牛肉（如果你不忌口的話很管用）一兩個雞蛋，你會明顯感到腿不軟了。
38樓：匿名使用者
心理作用吧，但心理作用有時也是一劑強心劑，會增加信心做的更好，跑步還是要平時多訓練才能有進步哦
39樓：夏子
跑步差 喝紅牛沒什麼用 平常多練習吧
40樓：手機使用者
有點心裡作用，對跑步沒有用的
跑800米之前幾分鐘喝紅牛最好
41樓：匿名使用者
紅牛隻是個廣告，體育運動健身還是得喝白開水，喝紅牛是沒有健身作用的。
42樓：私藏醬香酒
你還是小孩子嗎？
首先回答你問題，喝紅牛沒有用，
如果比賽中比平時發揮好，也屬正常現象，
因為對待的心情不一樣，比賽畢竟是比賽
我當年中考的時候體育跑步成績比平時快了40多秒，想在跑步中提分，重要的還是自己的意志，而不是體力或者其他，意志有多強，你跑的就有多快，
希望對你有幫助
跑800米之前，喝紅牛真的管用嗎
43樓：幸福de甜麵醬
不管用。跑步最後是否能跑的好，還是需要平時的鍛鍊，臨時喝點紅牛是沒有任何作用的。
跑步前喝紅牛有用嗎？
44樓：解明市問芙
沒有很大作用，不過有得喝當然喝點好，開跑30分鐘前喝點，可以補充能量
45樓：長倚陰書南
有點，但不能全靠它，身體還最重要的，因為紅牛可以暫時的興奮一下
800米跑步喝紅牛真的有用嗎，跑步前喝紅牛有用嗎？
跑步要有節奏感，這樣就不會那麼累了。因為喘氣就節奏，就不會累的。我們平時累是因為呼吸過急。紅牛是補充能量的，紅牛成份中含有興奮劑的，所有跑前喝紅牛是管用的。但是紅牛不適合女孩子喝因為裡邊含有雄性激素 跑步之前最好不要喝，要和要在20分鐘之前喝，在比賽之前和，跑步時嗓子會發粘，發乾，說不出話來！紅牛隻...
喝紅牛有用嗎
可以喝啊，我們體育老師就推薦的紅牛，它裡面是氨基酸和多種b族維生素，可以補充體力 提神醒腦 抗疲勞，在運動前半小時飲用效果更佳，適量飲用即可，喝多了跑起來也難受。你現在是六年級，處於生長髮育的特殊階段，需要充足的休息和睡眠，所以平時不必飲用紅牛來抗疲勞，困了就睡，但在考試和運動時是可以適量飲用的。功...
開車容易犯困喝紅牛有用嗎，開車困了喝紅牛管用嗎？
紅牛是開車和加夜班時候的最好選擇，它能有效的補充體力，提高精神，解除疲勞。還能幫助人們集中注意力和反應力。紅牛提神，還是有用的 另外，風油精，也有效果 抽菸的人也可以抽菸 還有檳榔。開車的時候，因為注意力高度集中，人體體力消耗很快，所以很容易犯困。紅牛可以加速體力恢復，其中的咖啡因成分還可提神，因此...