1樓：匿名使用者
1、高蛋白飲食。蛋白質是合成血紅蛋白的原料，應注意膳食補充，每日數量以80克左右為宜，可選用動物肝臟、瘦肉類、蛋、奶及豆製品等優質蛋白質食物。 2、進食含鐵豐富的食物，含鐵量豐富的食物有動物肝臟、腎、舌，鴨肫、烏賊、海蜇、蝦米、蛋黃等動物性食品，以及芝麻、海帶、黑木耳、紫菜、髮菜、香菇、黃豆、黑豆、腐竹、紅腐乳、芹菜、薺菜、大棗、葵花子、核桃仁等植物性食品。
提倡使用鐵鍋。 3、膳食中應包括含維生素豐富的食物，特別是b族維生素和維生素c對防治貧血有很好效果。 飲食禁忌 1、避免飯後飲茶：
茶和柿子中含有鞣酸，遇到含鐵的食物可以使鐵沉澱，影響鐵的吸收。 2、避免過食冰冷和粗糙的食物影響脾胃功能，從而影響鐵的吸收。 3、適量脂肪攝入，每日以50克左右為宜。
脂肪不可攝入過多，否則會使消化吸收功能降低及抑制造血功能。----不好意思，你說的東東我不太瞭解，所以無從回答，見涼！
2樓：
可以一起服用，也可以和維生素b12.b6.b2.葉酸片一起服用效果會更好一些。祝好
3樓：匿名使用者
貧血要氣血雙補，單一補血治標不治本
4樓：匿名使用者
這些東西最好 得到醫生指導的情況下服用！
缺鐵性貧血能喝玫瑰花茶嗎
5樓：小偉特攻
玫瑰花茶的作用是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。貧血是可以喝的。
缺鐵性貧血能長期喝多維鐵口福液嗎
6樓：廉洪光
缺鐵引起的貧血可以吃幾盒維血康，吃完就好，不用長期服用某些保健品
7樓：叮叮噹噹叮噹
不用長期喝，多喝紅糖挺管用的
是不是只要是缺鐵性貧血就可以吃多維鐵口
8樓：佰之麗語商貿****
缺鐵引起的貧血可以多吃含鐵的食物，比如菠菜，豬肝，海帶等，日常飲食補充就可以了，吃完就好，不用長期服用某些保健品。
9樓：依米花塾
這個還要在飲食方面注意，還要看看是不是因為自己工作環境導致貧血的
缺鐵性貧血吃湯臣倍健維c好嗎?
10樓：心累了就不再等
補鐵補vc 還差不多
缺鐵性貧血為什麼不可以吃豆製品，缺鐵性貧血？
缺鐵性貧血不可以吃豆製品原因分析 1.需鐵量增加而鐵攝入不足。多見於嬰幼兒 青少年 妊娠和哺乳期婦女。嬰幼兒需鐵量較加，若不補充蛋類 肉類等含鐵量較高的輔食，易造成缺鐵。青少年偏食易缺鐵。女性月經增多 妊娠或哺乳，需鐵量增加，若不補充高鐵食物，易造成ida。2.鐵吸收障礙。常見於胃大部切除術後，胃酸...
什麼是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血吃什麼食物補
缺鐵性貧血是體內鐵的儲存不能滿足正常紅細胞生成的需要而發生的貧血。是由於鐵攝入量不足 吸收量減少 需要量增加 鐵利用障礙或丟失過多所至。形態學表現為小細胞低色素性貧血。缺鐵性貧血不是一種疾病，而是疾病的症狀，症狀與貧血程度和起病的緩急相關 缺鐵性貧血是我們日常生活中最常見的一種貧血，主要是身體內缺少...
孩子患缺鐵性貧血怎麼辦？缺鐵性貧血怎麼辦？
兒童缺鐵性貧血怎麼辦。缺鐵性貧血怎麼辦？缺鐵性貧血飲用德蒲故雪和茶，能起到氣血同補，健脾助消化，補不受滯的作用，並達到全面調理氣血不足的目的。缺鐵性貧血的症狀 缺鐵性貧血會導致疲勞和頭暈。鐵缺乏症的症狀取決於其嚴重程度以及個人的整體健康狀況。對於輕度或中度缺鐵，一個人可能不會出現任何明顯的症狀。有時...