1樓：匿名使用者
1. 右手大拇指按壓左手大拇指骨下掌面，隆起像雞腿肉的這塊區域，稱做「大魚際」，也是脾的反射區。先按左手再按右手。
2. 按摩方法很簡單，拇指按下去後，輕揉每個地方，感覺痛的地方可多揉。
3用冷水洗臉，喝茶、咖啡等
4除了通風好，充足的光線也很重要。
2樓：夜濮
其實我個人覺著 防困最好還是嚼口香糖！薄荷味的最提神！
3樓：史蒂芬布魯
想一些自己特別喜歡的事做自己特別喜歡的事，就會非常興奮就不困啦
4樓：tq努力中
最健康最簡單的方法還是喝水，休息一會或者站一會兒吧
白天想睡覺，白天想睡覺
白天適量運動,不要太勞累,睡覺前不要劇烈運動.白天給自己最多三十分鐘的時間休息.睡覺前可喝點牛奶,或吃點點香蕉或蘋果,不要吃太多,不要覺得太飽或太餓就好.注意飲食習慣,以清淡為主,蔬菜,水果要多吃,白天想要睡覺了要學會控制自己,比如找人聊天,去跑步,看電影等等,總之千萬不能在白天多睡.注意調整心態,...
白天睡覺做夢夢見自己被搶劫了，白天睡覺夢到被人搶劫是什麼意思
你的生活被不知名的人闖入，你感到困擾，且你確實被人叨擾了。你很強悍，最後你把困擾你的人從你生活中驅逐出去。白天想太多，晚上難免會做夢 你好bai 一般白日夢偏向於內心的du思想活動 擔憂而夜夢則zhi有一dao定的預示性 這裡你中午做夢放專學被同學搶 而且屬還到家裡搶 而你現在應該是已經畢業了沒上學...
白天睡覺夢到鬼差點嚇死了大白天睡覺夢見鬼是什麼徵兆？。
心理因素吧，你就一直默唸我不怕我不怕。這樣子膽子會大點吧。我媽版是那種不信神鬼的人權，所以就沒有害怕的時候。我爸比較信這些，有時候就會疑心一點。我想說的是,信則有，不信則無。還有，不要怕，或許它還怕你呢，呵呵。為你介紹幾種方法吧，我們這兒都用桃木辟邪，沒桃木的話，可以用柳條，據說關公是最鎮邪的，不行...