1樓：匿名使用者
心理陰影~~~
我曾經在一場比賽中被對方中鋒冒了4個，之後也有陰影了。
後來我經常看nba中矮個子後衛衝進內線搏殺的細節，慢慢學著，又找回了自信。
速度是王道。
上籃時找身體接觸，倚著對方上籃，不容易被蓋，還很容易造成對方犯規。
投籃偶爾做假動作騙對方起跳。凱文·馬丁在這方面可以說是教科書一般了。
背打時左右手勾手+斯科拉那樣的原地轉圈腳步，得分和騙犯規很有效果。
籃球不是一個人的，傳球也是種攻擊**，多利用隊友配合。
投、突、傳三重威脅形成的時候，防守者就虛了。
2樓：匿名使用者
心裡有問題啊哥哥，越怕帽越躲著打，反而給了他空間，下次迎著他跳，不要怕身體接觸，相信你搞定他沒問題
3樓：匿名使用者
首先你害怕是完全不需要的！因為你的身高比他高！你跳起投籃你頂多能摸到你的小臂！
你還有可能打2+1呢！再者如果你想要他怕你就是再多給他幾個火鍋！最好是那種連人帶球一起呼到地上的那種！
4樓：匿名使用者
一句話. 沒自信...
看得出來你的投籃技術還不夠成熟....
多練練定點投籃吧....投出準星了.你就不會怕任何人過來帽你了..
5樓：匿名使用者
把出手點提高一點,,,不要慢慢舉起來投籃.這不是等著他冒你嘛?
還有投籃動作要多練習,熟練了,連貫了,更有突然性...帽你的人反應不過來,球已經出手,他再伸手也夠不到你了.
我175. 大學時候190的都冒不到我.就是因為我投籃練習的多,動作連貫,突然.
再加上偶爾有些突破.,做些假動作之後再出手,很難被帽.
當你投過幾次,他怎麼都帽不到之後,就有信心了.
多多練習投籃,是王道.就像櫻木花道.多投,用心投.每天都總結自己的投籃,矯正姿勢,步伐,力量,角度....準沒錯.一個月,投籃能練出來差不多.
6樓：
不要怕！你1米9，站著不跳他都冒不到你，你就使勁突他，把它弄怕了就不幹了，不要怕被蓋，姚明也被蓋，要有良好的心態和不服輸的氣概
7樓：森野狼
傻…你帽他，帽習慣就不怕他帽你，反之也是，他已經習慣帽你，而你習慣被帽，帽他試試。
籃球高手進，籃球高手進
從基本練習，基礎很重要，現把運球，投籃和傳球的基礎動作練好先，別急著去模仿那些明星的高難度動作，先把基礎打紮實 運球 儘量多拿著籃球，邊走路邊運 適當的場合！也現可以練習球感，把球放兩手中間左右用左右手指交替拍球，或用手把球繞頭，腰，小腿轉圈 按上中下的順序 有空就多摸摸球，和球培養感情，增加球感 ...
籃球跳投問題高手進
就一個字 練 不過我覺得其實沒必要去追求什麼漂亮的招式 不管白貓黑貓能抓老鼠的就是好貓，不管什麼招式能進球就是好球有一句說馬里昂的話 你可以小看他的投籃姿勢，但你不能小看他的命中率所以我認為，你覺得這麼準就這麼投吧 這也要問？跳投，跳 是一個拉進與籃圈距離，擺脫對手干擾，進行瞄準的過程。需要你有一定...
打籃球突破時的問題，高手進，打籃球的進階高手中的問題
暈 你是說球跑你前面還是球在你後面！你要突破前肯定要把重心放的很低 如果你是第一步啟動速度很快的話 那你就的好好練練第一步 否則就會出現人和球不同步 容易掉球 如果你是中程加速的話 就是你啟動速度一般 主要靠中程發力的話 那你就要 多練練加速運球 突然加速運球 停 在加速 停 就這樣 突破嘛 記住重...