1樓：沫韓灎
芒果富含什麼 能量: 32.00 千卡蛋白質:
0.60 克碳水化合物: 7.
00 克脂肪: 0.20 克水分:
90.60 克膳食纖維: 1.
30 克灰份: 0.30 克胡蘿蔔素:
8050.00 微克視黃醇當量: 1342.
00 微克維生素b1: 0.01 毫克維生素b2:
0.04 毫克煙酸: 0.
30 毫克維生素c: 23.00 毫克維生素e:
1.21 毫克鉀: 138.
00 毫克鈉: 2.80 毫克鎂:
14.00 毫克鐵: 0.
20 毫克錳: 0.20 毫克鋅:
0.09 毫克銅: 0.
06 微克磷: 11.00 毫克硒:
1.44 微克
2樓：千秋
≮芒果主要營養素≯ 維生素 (毫克) a (微克) b1 b2 b6 b12 (微克) c d (微克) e 1342 0.01 0.04 0.
13 - 23 - 1.21 生物素(微克) k (微克) p (微克) 胡蘿蔔素 葉酸(微克) 泛酸 煙酸 礦物質元素 (毫克) 鈣 12 - 120 8.05 84 0.
22 0.3 15 鐵 磷 鉀 鈉 銅 鎂 鋅(微克) 硒(微克) 0.2 11 138 2.
8 0.06 14 0.09 1.
44希望採納
什麼食物富含鋅和硒什麼食物富含鋅硒
1 食物中含鋅量多的食物 牡蠣 麥芽，其次是瘦肉 魚類 牛奶 核桃 花生 芝麻 紫菜 動物肝臟等。只要平時多吃一點上述食物，人體就不會發生缺鋅現象。2 含有機硒的種類 酵母 蛋 藻類 蘑菇和麥芽等等。在日常的膳食中就可以吸收人體所需的硒的數量，魚肉及豬肉都含有硒的。另外，大蒜的硒的含量較高。擴充套件...
富含鈣的食物有哪些，什麼食物富含鈣？
您好，bai富含鈣的食物有 du奶和奶製品，如奶zhi 酪，特別是乾酪 酸奶 dao冰激凌 脫脂版奶粉等。權蔬菜，尤其是綠葉蔬菜，甜菜 雞腿葉 胡蘆巴葉 蘿蔔 蓮藕 咖哩葉 小白菜 油菜 茴香 芫荽 芹菜等。魚 海帶和蝦皮，穀類食物 豆製品香料如小茴香，芫荽，丁香，桂皮，百里香，芥菜籽等。什麼食物富...
什麼是芒果什麼是芒果tv
擴充套件資料 融合發展 芒果獨播是湖南廣播電視臺以芒果tv為融合媒介，以湖南衛視為資源依託，於2014年4月起實施的臺網融合戰略計劃。芒果獨播 戰略旨在打造以 芒果 為品牌的 生態圈，由服務觀眾向服務使用者轉型，重新定義廣播電視臺。該政策以創新電視欄目 花兒與少年 為起點，逐步延續到 唱戰記 變形計...