1樓：匿名使用者
多吃含鐵豐富的食物
人體缺乏鐵元素是造成耳鳴耳聾的重要原因，因此，平時應注意補充鐵元素。據測定，50歲以上的人必須保證每天鐵元素的**量不少於12～15毫克。鐵元素含量豐富的食物有紫菜（46.
8毫克）、蝦皮（16.5毫克）、海蜇皮（17.6毫克），以及黑芝麻、黃花菜、黑木耳、木耳菜、莧菜等，豆製品也是補充鐵元素理想的食品，而且各種營養素也很豐富，最適合老年人食用。
多吃含鋅豐富的食物
鋅對防治老年性耳鳴耳聾有舉足輕重的作用。檢測發現，高血壓、動脈粥樣硬化病人血液和心肌中鋅含量顯著減少，老年人耳鳴耳聾者，都有不同程度的缺鋅現象。含鋅較多的食物有牡蠣、動物肝臟、粗糧、堅果、幹豆類、肉、魚等。
但也不要刻意追求，只要不偏食，機體會自動進行調節。
多吃含維生素c、d和e食物
vc和ve可以提升氧化物歧化酶，增強人體對氧的利用率，改善末梢血液迴圈，對內耳有保護作用。新鮮蔬菜和水果含維生素c較多，黑芝麻、植物油、核桃、花生含維生素e較多，只要平時注意進食即可滿足需要。適當攝入含vd豐富的食品，如動物肝臟、蛋類、蘑菇、動物骨骼等，能促進人體對鈣的吸收和利用。
醫學家研究發現，老年性耳聾耳鳴者都有血鈣偏低的現象，與缺乏vd有很大關係。
活血化瘀
還可以經常服用一些活血化瘀的中藥，能擴張血管，改善血液黏稠度，加快耳部正常的微血管迴圈。把一些活血化瘀的藥物，如川芎、雞血藤、牛膝、當歸、黃芪、烏梢蛇、丹蔘等泡在酒中，半月後每天飲50～100毫升；也可以適當喝些紅葡萄酒，但不能過量。
高血壓、冠心病、動脈硬化、糖尿病等，可引起內耳病變，誘發老年人耳鳴、耳聾。因此，老年人要少吃過甜、過鹹、油膩食物，特別是膽固醇含量高的食物。平時注意鍛鍊身體，適當參加一些輕微的勞動，保持開朗和愉快的心情，會使你遠離老年性耳鳴耳聾。
2樓：深藍聽覺新平店
你好，引起耳鳴原因很多，建議到專業醫院檢查**，平時放鬆心情，多注意休息，飲食清淡等可以減輕耳鳴症狀。
耳鳴吃什麼中藥比較好？
3樓：匿名使用者
中醫認為「肝腎同源」，肝藏血、腎藏精，精血互生。肝屬木，而腎屬水，滋水涵木就是通過養腎陰來養肝陰、牽制肝陽，此時要肝腎同補。
4樓：匿名使用者
中醫認為耳鳴的原因是腎虛或者肝火上擾造成的。慢性長期耳鳴多數是腎陰虛的原因。
指導意見：
建議服用具有滋補肝腎功效的中成藥杞菊地黃丸進行**。
神經性耳鳴、神經性耳聾的常用中成藥製劑
可以分為二類。
一類是按辨證論治選擇使用相應的中成藥。如肝火耳鳴，可以選用龍膽瀉肝丸，腎陰虧虛耳鳴，可以選用耳聾左慈丸，氣虛耳鳴可以選用補中益氣丸，氣滯血瘀證，可以選用活血化瘀中成藥。
二類是選擇使用具有活血化瘀作用，改善血液流變學、改善腦血管血液**障礙的中成藥。此類藥物較多，常用的有：銀杏葉片、複方丹蔘片、複方丹蔘滴丸、複方天麻密環糖肽片、益心酮片、愈風寧心片、活血通脈片、抗栓膠囊、燈盞細辛膠囊、鎮腦寧膠囊，等等。
5樓：海之聲宜昌
你好，耳鳴沒有什麼特效藥，只能緩解，無法**。
6樓：環蘆拜鯨
耳鳴的原因很多，中醫分為
1、風熱侵襲型:起病較急，但症狀通常不會很嚴重，耳鳴音調較低沉，耳內有脹滿、堵塞的感覺，多有自語增強的特點。常伴鼻塞、流涕、咳嗽等肺經表症。
西醫診斷多為急性分泌性中耳炎。鼓膜可見充血、內陷，舌淡紅，苔薄白，脈浮數。宜「耳聾治肺」，用疏風、宣肺、通竅為治，方選銀翹散加減，常用:
雙花、連翹、桔梗、杏仁、荊芥、防風、蟬衣、菖蒲，痰多加栝蔞，鼻塞加辛夷、蒼耳子、白芷。2、肝火上擾型:此型發病多較突然，症狀比較重，耳鳴聲較大，與情緒情志變化關係密切，常常在鬱怒之後發生或加重。
多伴有口苦、心煩、頭昏、頭痛、急躁易怒等肝火上逆的症狀，舌質紅，苔黃，脈弦數。病由肝火上擾清竅而致，法應清肝瀉熱通竅，方選龍膽瀉肝湯加減，藥用:膽草、黃芩、山梔、當歸、澤瀉、生地、木通、柴胡、菖蒲、蔓荊子、磁石。
3、痰濁上壅型:此型病程一般較長，耳鳴、頭昏、頭沉、頭重、頭悶，耳內脹悶、堵塞感明顯。可伴有胸悶，納呆，舌質多較胖，邊有齒痕，苔厚膩，脈弦滑。
病由痰濁上壅矇蔽清竅所致，治法應該化痰降濁、和胃開竅，方選二陳湯加減。常用:半夏、陳皮、茯苓、殭蠶、菖蒲、生苡仁、白芷;可適當選擇1~2味活血化瘀藥，如丹蔘、桃仁、紅花、當歸尾等，通過祛瘀以助通竅，也符合中醫久病多瘀的理論;如有痰濁化熱徵象，可加黃芩、黃連、栝蔞、枳實。
4、肝腎不足型:此型病程較長，據臨床情況來看，多為老年人發病。耳內猶如蟬鳴，鳴聲一般不會很大、很響，可伴有腰膝痠軟、眼花、眼乾澀等腎經不足之症，兼症往往表現不明顯，舌質紅，少苔，脈細。
對於老年人耳鳴，又無其他兼症表現時，多可歸於此型中。**以補腎益精、滋陰潛陽為主，方選耳聾左慈丸，常用藥物有生熟地、山萸肉、山藥、菖蒲、牛膝、菟絲子、覆盆子、蟬衣、磁石、神曲、葛根、柴胡。5、心火上炎型:
臨床常可見到耳鳴伴有比較明顯的心火上炎的症狀，如心煩、急躁、失眠、口舌生瘡，舌尖紅，脈細數。在青年人中多見，一部分老年人也可發生。此為肝腎不足，水不濟火，心火上炎，擾亂清竅所致。
法重於清心火，其次滋腎陰，方選導赤散加減，常用:生地、黃芩、黃連、淡竹葉、木通、燈芯草、菟絲子、麥冬、覆盆子、酸棗仁。6、脾胃虛弱型、症見:
精神差，疲乏無力，頭昏，勞累後症狀加重，納差，舌質淡，苔薄白或厚，脈弱。治以健脾益氣，昇陽通竅，方選補中益氣湯、參苓白朮散、八珍湯一類方劑加減，常用:黨蔘、黃芪、白朮、升麻、葛根、柴胡、陳皮、半夏、當歸、菖蒲。
總之，辯證分型不同，**時所用中藥不同，只有藥證相符的中藥才是**耳鳴最好的中藥。
7樓：聯絡
這個需要根據個人情況來定
8樓：感恩珍惜包容
耳鳴是一種症狀，而對於患者需要考慮耳部的問題、腎虛的可能，需要檢查瞭解情況。首先需要去醫院耳鼻喉科行檢查瞭解，如果沒有問題去醫院中醫科檢查，行藥物**，是可以治好的。
耳鳴吃什麼東西比較好啊？
9樓：同運旺奕戌
1.要減少脂肪的攝入
大量攝入脂類食物，會使血脂增高，血液黏稠度增大，引起動脈硬化。內耳對供血障礙最敏感，出現血液迴圈障礙時，會導致聽神經營養缺乏，從而產生耳聾。
中年人每日脂肪總攝入量應控制在大約40克，應少吃各種動物內臟、肥肉、奶油、蛋黃、魚子醬、油炸食物等富含脂類的食物。
2.多吃含鐵豐富的食物
缺鐵易使紅細胞變硬，運輸氧的能力降低，耳部養分供給不足，可使聽覺細胞功能受損，導致聽力下降。補鐵，則能有效預防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發生。
45歲以上的人群不分男女，天天鐵的攝入量不應少於12毫克。
常用食品中紫菜含鐵量較多，每百克紫菜含46.8毫克鐵，蝦皮16.5毫克、海蜇皮17.
6毫克、黑芝麻26.3毫克、黃花菜12.6毫克、黑木耳11.
9毫克、莧菜10.5毫克，香菜、木耳菜含鐵量僅次於莧菜，豆製品平均含鐵量約佔4至6毫克。
3.多食含鋅食物
導致中老年人耳鳴、耳聾的因素很多，缺鋅是一個重要原因。耳蝸內鋅的含量大大高於其他器官。而60歲以上的老年人耳蝸內鋅的含量明顯降低，影響耳蝸的功能而導致聽力減退。
天天應多吃含鋅豐富的食物如，魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產品、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿蔔等。
4.常吃有活血作用的食物
活血化瘀能擴張血管，改善血液黏稠度，有利於保持耳部小血管的正常微迴圈。
可常食用黑木耳、韭菜、紅葡萄酒、黃酒等。
5.養成喝牛奶的習慣
牛奶中幾乎含所有已知的維生素，以維生素a、維生素d、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素e和胡蘿蔔素。
上述這些維生素與鈣的吸收利用，對防治改善血液迴圈和耳鳴症狀很有幫助。
10樓：亢瑾瑜千淑
要看年齡情況，一般耳屬腎，耳鳴多為腎虛，可以服用一下溫和的補腎藥，如杞菊地黃丸一類的
11樓：表燕況朋義
腎主耳朵,耳朵乃是腎的外在器官,耳朵有問題,即腎有問題,只要補腎,耳朵自然會好滴,建議你去市場買枸杞子黑豆,,黑芝麻,,核桃仁,黑米各500克,每次各樣10克加珍珠米50克煮粥吃,連續吃一個月,你的耳朵耳鳴會好滴
12樓：甄倩璩斯年
您好！有許多耳鳴只是偶發性的，合理膳食就可以改善。補充含鐵量豐富的食物：動物肝臟，如豬肝，羊肝;補充含鋅量豐富的食物：黑米，魚類，牡蠣，瘦肉，粗製麵粉，洋蔥等。
13樓：社會觀察員小羊老師
回答親，晚上好呀！耳鳴患者可以多食用含鋅豐富的食物有魚、牛肉、豬肝、雞、雞肝、雞蛋、各種海產品；蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿蔔等。
提問需要吃什麼藥制療
回答大豆也是很好的選擇，大豆中含有大量的鈣，能補充耳蝸鈣代謝不足，改善耳聾、耳鳴症狀。
耳鳴吃什麼藥，和**有很大關係的。比如如果是中耳炎引起，口服抗生素就可以，如果是三高引起的，就需要把三高控制到合理水平，再加上一些改善內耳微迴圈、營養神經藥物。
以上是我幫您查詢到的哈，您可以參考一下~
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耳鳴吃什麼比較好啊？
14樓：天津長庚
1、常喝牛奶，牛奶中幾乎含所有已知的維生素，以維生素a、維生素d、維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12、維生素e和胡蘿蔔素，這些都是對耳鳴有很好的**作用的營養素。
2、常吃有活血作用的食物，活血化瘀能擴張血管，改善血液黏稠度，有利於保持耳部小血管的正常微迴圈，從而起到預防耳鳴的作用。
3、多吃含鋅豐富的食物，如魚、牛肉、雞肉、雞蛋、各種海產品、蘋果、橘子、核桃、黃瓜、西紅柿、白菜、蘿蔔等，這些都是預防耳鳴的佳品。
4、多吃含鐵豐富的食物，缺鐵易使紅細胞變硬，運輸氧的能力降低，耳部養分供給不足，可使聽覺細胞功能受損，導致耳鳴及聽力下降。補鐵，則能有效預防和延緩中老年人耳鳴、耳聾的發生。
要注意：減少脂肪的攝入，保持好心情，注意休息，保持耳道衛生，在沐浴、游泳、洗頭時，應用乾淨的棉花阻塞外耳道口，以防止水入耳。
耳鳴吃什麼食物比較好？
15樓：感恩感恩感恩感恩
對耳鳴有輔助**效果的食物
一、補充含鐵量豐富的食物
動物肝臟，如：豬肝、羊肝;動物血，如豬血、羊血、鱉血以及瘦肉、蛋黃、菠菜等。
二、補充含鋅量豐富的食物
黑米、魚類、牡蠣、瘦肉、粗製麵粉、洋蔥等。
三、補充含鎂豐富的食物
含鎂元素豐富的食物，主要有黑棗、紫菜、芝麻、核桃、海帶、香蕉和雜糧等。
四、補充含鈣豐富的食物
鮮奶、乳製品、豆製品、排骨湯、雞蛋、魚湯、水果、新鮮蔬菜以及動物內臟和粗糧等。
五、補充含b胡蘿蔔素和維生素a的食物
胡蘿蔔、綠葉蔬菜、白菜、南瓜、蛋黃、魚肝油等。
耳鳴吃什麼東西比較好啊，耳鳴吃什麼食物比較好？
1.要減少脂肪的攝入 大量攝入脂類食物，會使血脂增高，血液黏稠度增大，引起動脈硬化。內耳對供血障礙最敏感，出現血液迴圈障礙時，會導致聽神經營養缺乏，從而產生耳聾。中年人每日脂肪總攝入量應控制在大約40克，應少吃各種動物內臟 肥肉 奶油 蛋黃 魚子醬 油炸食物等富含脂類的食物。2.多吃含鐵豐富的食物 ...
耳鳴應該吃什麼，耳鳴吃什麼好？
1 食用牛奶 牛奶中幾乎含有所有人類所需的維生素。包括維生素a 維生素d 維生素b1 維生素b2 維生素b6 維生素b12 維生素e和胡蘿蔔素。夏季，牛奶中尤以維生素a d b2含量高。這些維生素與鈣的吸收利用，對防治改善血液迴圈和耳聾症狀很有幫助。2 豆制食品 大豆是含鐵量較高的一種食物，其中鐵和...
聽耳機導致耳鳴，吃什麼藥好，耳鳴吃什麼藥比較好？
你好 不建議你吃藥，不僅沒有 作用，反而有可能加重病情，服用過多對肝腎的 大 耳鳴是耳聾的等耳部疾病的前兆，不可忽視。引起耳鳴的原因有多種，腎虛 貧血，菸酒過度 熬夜疲勞 神經過度緊張，噪音 感冒 外傷等！建議您採用推出的新針灸 通過中醫藥物配合 耳鳴取得極好的療效，其 過程不開刀 不住院 不影響患...