1樓：冠俊悟
功效普通功效 1、蜂蜜能改善血液的成份，促進心腦和血管功能，因此經常服用對於心血管病人很有好處； 2、蜂蜜對肝臟有保護作用，能促使肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制作用； 3、食用蜂蜜能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力； 4、蜂蜜還有殺菌的作用，經常食用蜂蜜，不僅對牙齒無妨礙，還能在口腔內起到殺菌消毒的作用； 5、蜂蜜能**中度的**傷害，特別是燙傷，將蜂蜜當做**傷口敷料時，細菌無法生長； 6、失眠的人在每天睡覺前口服1湯匙蜂蜜(加入1杯溫開水內)，可以幫助儘快進入夢鄉； 7、蜂蜜還可以潤腸通便（只要是天然成熟的真正蜂蜜都有潤腸通便的效果）； 8、蜂蜜可改善男性功能，並改善生理功能減退。 各類蜂蜜的不同功效 冬蜜：調理腸胃，養氣潤肺。
桂花蜜：消腫止血，潤喉通腸。 龍眼蜜：
補腦益智，增強記憶。 柑桔蜜：生津止渴，潤肺開胃。
荔枝蜜：安神鎮痛，活絡止血。 枇杷蜜：
止咳化痰，清肺和胃。 蜂蜜醋：消食除膩，降低血脂。
洋槐蜜：性清涼，有舒張血管、改善血液迴圈、防止血管硬化、降低血壓等作用，臨睡前服用能起到催眠作用，常服本品能改善人的情緒，達到寧心安神效果。 紫雲英蜜 ：
清熱解毒、祛風明目、補中潤澡、消腫利尿之特殊功效。對風痰咳嗽、喉痛、火眼痔瘡等有一定的輔助療效，是虛火旺盛人士之保健佳品。 山花蜜：
養肝，治便祕。 桉樹蜜：抗菌消毒，預防流行**冒，**喉嚨發炎。
野菊花蜜：也稱為排毒蜜，能排毒養顏，消炎祛痘，是消除口腔潰瘍、無名瘡毒、祛除青春痘的保健美容佳品。 凡是蜂蜜都具有通便的功效，但在選擇時應儘量選擇涼性蜂蜜。
如槐花蜜、椴樹蜜等才可以通便，棗花蜜是不能通便的，便祕患者食用後會加重病情。
吃蜂蜜有什麼好處
2樓：養生有約
長期吃蜂蜜，有這5種好處，平時可以適當的吃一吃。
3樓：白粥
你好，蜂蜜是軟化血管，增加抵抗力，排毒養顏的佳品，健脾養胃，含有人體必要的氨基酸，抗菌消炎，助消化，潤腸排毒，促近組織細胞再生，延年益壽.
4樓：若馥芬
潤腸通便，養顏美容，蜂蜜品種很多選適合自己的的。
5樓：好吃懶做人
養胃 對**胃病好處極大 我就在吃
6樓：手機使用者
美容養顏，滋陰補腎，降火解壓
7樓：匿名使用者
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。據分析，含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素，以及天然果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等，長期食用蜂蜜可以護膚美容、抗菌消炎、促進組織再生、促進消化、提高免疫力、促進長壽、改善睡眠、保肝作用、抗疲勞、促進兒童生長髮育、保護心血管、潤肺止咳等。吃蜂蜜好處很多，食用純正的天然蜂蜜才是最佳選擇。
8樓：匿名使用者
美顏，**變好 ，防癌
吃蜂蜜有什麼好處和壞處啊？
9樓：匿名使用者
蜂蜜是男女老少喜食的滋補佳品，它的服用量每次最好在25-50克，一般不要超過100克。否則人體將無法吸收過多營養，還有可能引起輕微腹瀉。食用時，一般可用溫開水沖服，亦可調入豆漿、牛奶、稀飯中，還可以塗抹食品，但切忌高溫，以不超過60攝氏度為宜，否則，蜜中維生素和酶將受破壞。
蜂蜜是弱酸性物質，能與金屬起弱化學反應，因此保持時應使用非金屬容器（如玻璃或塑料桶）,蜂蜜容易吸收空氣中的水分而發酵變質，因而又必須注意密封，以防吸潮，包裝好的蜂蜜最好放置於乾燥、陰涼有通風處，避免受熱相起膨脹
《本草綱目》中闡述蜂蜜“入藥之功有五：清熱也，補中也，解毒也，潤燥也，止痛也。生則性涼，故能清熱；熟則性溫，故能補中；甘而和平，故能解毒；柔而濡澤，故能潤燥。”
現代研究表明蜂蜜主要有以下作用：
（1）調節腸胃功能，增強食慾，防止便祕。
（2）清肺作用，對呼吸系統疾病有相當效果。
（3）改善神經系統疾病，改善睡眠。
（4）保護肝臟。
（5）殺菌消炎，促進傷口癒合。
（6）美容、護膚作用。
10樓：匿名使用者
清涼 下火 解酒 但要用涼開水沖泡，熱開水則適得其反。幼兒最好少吃。青年人，中老年人每天早上起來喝一勺蜜能潤肺活血。
11樓：匿名使用者
通便，拉屎舒服，壞除好像還沒什麼，好除多多，特別是老人應該多喝
12樓：養生有約
長期吃蜂蜜，有這5種好處，平時可以適當的吃一吃。
吃蜂蜜有什麼好處？ 什麼蜂蜜最好
吃蜂蜜有什麼好處.?
13樓：養生有約
長期吃蜂蜜，有這5種好處，平時可以適當的吃一吃。
常吃蜂蜜有什麼好處和壞處
14樓：田野牧蜂
蜂蜜中含有豐富的維生素、礦物質、氨基酸、酶類脂類等上百種營養成分，非常適合每日食用幫助滋補調理改善身體狀況。
15樓：匿名使用者
基本上沒有壞處的，好處就是潤腸通便，清熱解毒，美容養顏，我就每天都在喝，感覺非常好
16樓：養生有約
長期吃蜂蜜，有這5種好處，平時可以適當的吃一吃。
經常吃蜂蜜有什麼好處？
17樓：水果蓮花巨蟹
麥盧卡蜂蜜的特點
1、麥盧卡蜂蜜能夠提供足夠的非過氧化氫抗菌成分；
2、麥盧卡蜂蜜的抗菌成分umf不受人體內酶成分影響，其過氧化氫組成部分不會被破壞；
3、麥盧卡蜂蜜可有效對抗抗生素耐藥菌株，包括引起腸胃疾病的幽門螺旋桿菌和耐藥性很強的金色葡萄球菌等；
4、umf成分即使稀釋50倍以上，依然可以和抗生素耐藥菌株的細菌進行抗菌作業；
5、通常情況下，麥盧卡蜂蜜都被裝在一種不易破裂的褐色“藥劑類”容器內，目的在於保護蜂蜜中的重要天然成分不受光線的損壞，對於保證蜂蜜的品質有著極其重要的作用。
功效1、麥盧卡蜂蜜抗菌活性等同於4%—10%的苯酚，對各種細菌和真菌引起的傷口感染有促進癒合作用；
2、改善消化不良，殺滅引起胃部疾病的細菌，減輕胃潰瘍、腹瀉、十二指腸潰瘍等腸胃病症狀，幫助痊癒。
3、對咽喉炎有較好療效，中和口腔的酸性物質，保持牙齒健康。
4、含有高水平抗氧化物質，提高綜合免疫力，增強人體耐力。
5、含有寡糖不含蔗糖，食用不發胖，且有助**。
適合人群
1、腸胃病患者，如胃腸潰瘍、細菌性腹瀉、腸胃炎等；
2、消化不良、便祕者；
3、咽炎、口腔潰瘍、牙病患者；
4、抵抗力弱者，如中老年人、孕產婦；
5、細菌性**感染，如潰瘍、溼疹等**疾患者。
食用方式
內服：直接食用或用40℃溫水沖水服用，保證蜂蜜中的營養成分不被破壞。
清晨一匙羹，有助排便，清理腸胃；也可以塗抹麵包食用。
飯前半小時一匙羹，舒緩胃潰瘍和消化不良症狀，控制胃酸分泌；
睡前一匙羹，有助睡眠，身心放鬆。
外用：可直接擦於**上消毒，對於外用急救**（如灼傷或其它創傷）每日兩次用敷料敷。
每天飯前1-1.5小時或飯後2-3小時食用比較適宜。每次口服一茶勺，40℃溫水衝食。500g一瓶的hauora麥盧卡蜂蜜可以服用27-30天。
蜂蜜儲存時應放在陰涼、乾燥、清潔、通風處，溫度保持在5-10℃。空氣溼度不超過75%的環境中。裝蜂蜜的容器要蓋嚴，防止漏氣，減少蜂蜜與空氣接觸。
18樓：養生有約
長期吃蜂蜜，有這5種好處，平時可以適當的吃一吃。
吃蜂蜜有什麼好處?
19樓：
我最喜歡用蜂蜜加檸檬汁加溫水衝來喝,養胃補氣的哦.
20樓：初彩萱
蜂蜜的好處真不少，還可以和雞蛋，醋，香油一起用開水沖服，止咳效果很好，這是我試過的。
21樓：匿名使用者
對身體好,也可以養顏的
22樓：養生有約
長期吃蜂蜜，有這5種好處，平時可以適當的吃一吃。
長期吃蜂蜜的人，會有哪些好處，長期吃蜂蜜有什麼好處？人長期吃蜂蜜有什麼好處
在我們的日常生活中，蜂蜜是一種高營養的天然滋養食品，蜂蜜是蜜蜂從開花植物當中採取的花蜜，在蜂巢中經過充分釀造而成的天然物質。氣味濃香濃郁，味道純真甜美，非常受人們的歡迎，無論是大多數老年人還是兒童都適宜。那麼吃蜂蜜有什麼好處呢？它可以保護我們的視力 美容養顏 改善睡眠質量等。一 保護我們的視力 現如...
吃蜂蜜有什麼好處
一 美容養顏 用蜂蜜和燕窩一起煎水喝，可達到美容養顏的效果 此外，用蜂蜜和其他食品如葡萄汁等一起做 也能取得很好的美容效果。二 抗菌消炎 促進組織再生 優質蜂蜜在室溫下放置數年不會腐敗，表明其防腐作用極強。實驗證實，蜂蜜對鏈球菌 葡萄球菌 白喉桿菌等革蘭陽性菌有較強的抑制作用。三 乾燥上火 用梨蒸水...
孕婦吃檸檬蜂蜜水有什麼好處
檸檬維生素c含量極為豐富，是美容的佳品，能防止和消除 色素沉著，起到美白的作用。檸檬中的檸檬酸可防止和消弭皮 顏色素冷靜，並有津潤作用，可以美白肌膚，還可以防止電腦輻射。蜂蜜檸檬水經過腸道時，會幫助腸道粘液的分泌，黏液含有豐富的水分與幹糞便結合，使大便鬆軟溼潤，更易排出，從而起到緩解便祕效果。檸檬加...