1樓：紙弟弟燒餅
使自己樂觀起來： 樂觀是一種心態，一種好的心態促使一種好的性格，而一種好的心態頂的上100種智慧。 試著樂觀起來，凡事先往好的方面去想，不要太悲觀了。
可以試著早睡早起，然後起來慢跑一會，會有渾身充滿活力的感覺，心態也會變的明朗起來.試著午休,會有意想不到的效果。 試著和人交流：
多和自己認識的人在一起，瞭解一下彼此，找到適合自己交流的方法。 擴大自己的交際範圍： 多和不同的人接觸。
和不同的人在一起會有不同的感覺，同樣一句話從不同的人口中說出來也有不同效果，留心一下，學習他人的優點。 多做一些有意義的事情，明確自己的目的，這樣才不會有空虛感，給自己一個夢想，然後努力，鍛鍊自己，讓自己知道什麼時候該做什麼事。 多運動，不要經常坐在電腦前，可以試著對某一項運動培養興趣，然後和朋友一起瘋。
把快樂分享給他人，痛苦埋在心裡 當然還要多多微笑，微笑是自己自信的最好明信片 人生是一場挑戰。如果你不能戰勝自己，那麼你就失敗了，願你安好
如何讓自己變得更自信，怎樣讓自己變得自信
對著鏡子說 自信就來了 有一點自欺欺人的感覺，但絕對管用 做事很順手，沒有阻力和麻煩 做多了也自信。想要更自信就要有一個強大的內心，讓自己的內心變得強大，就不會害怕，懦弱，膽怯。想要強大自己，就要努力去鍛鍊自己，勇於挑戰自我，不斷去嘗試去創新，不害怕失敗，在意得失，只有放得開才會容納得更多。我以前就...
怎麼讓自己變自信，怎樣讓自己變得自信
認識自己不自信的 總覺得有人在背後責罵你？總是對什麼事情感到羞恥？找到這些使自己不自信的 給它們一個稱號，認識它。將這些 告訴給朋友和愛人，大膽地表達出來。對別人說出來除是對自己勇氣的提高，同時也可以獲取他們的幫助，找到問題的根源。認識自己的長處和優點。為什麼要沉迷於自己失敗的一面呢？沒有一個人是完...
如何讓自己變得自信
我覺得內外兼修，提升個人修養，培養自身氣質，保持良好的心態，外表得體大方，穿衣整潔乾淨，然後挖掘自己的長處，揚長避短，最主要還是要有一顆樂觀的心態！首先從外表上改變自己，自信的穿著會讓你自我感覺良好 平時要注意保持一個好的儀態，保持微笑對人 每天早上出門之前照鏡子，給自己心理暗示，你就是最棒的 之前...