1樓：小汐子
堅持每天喝幾杯檸檬水，或者吃薏仁粥都可以使**美麗白皙哦。
我是女生，我的**是傳統黑的那種，不知道有什麼好方法可以使**變白？謝謝1
2樓：伱倖福嗎
這就要看你的**黑是天生的還是後期沒保養出來的要是天生的 我想不會怎麼白的
要是沒保養好的，就會保溼和美白的，而且是長年用的才會變回來化妝品還要是正牌的不然假的的話也沒效果
不要做**什麼的，不然臉老的快
有沒有什麼方法可以使**變白，有沒有好的美白方法，我好想白啊？
3樓：蒸蒸蒸蒸靖
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
4樓：雪花飄揚
我覺得美白應該是要從內而外的白才是最好的，我說不上是很白，但不黑。我一般都是用含木瓜或青瓜類的洗面奶，還有每天噴爽膚水，每天睡覺前全身搽滋潤型的潤膚霜等等
有什麼簡單方法使**變白一點嗎
5樓：匿名使用者
豆芽：豆芽可以防止雀斑、黑斑，使**變白。
絲瓜：絲瓜能潤滑**，防止**產生皺紋。
黃瓜：黃瓜含有大量的維生素和遊離氨基酸，還有豐富的果酸，能清潔美白肌膚，消除晒傷和雀斑，緩解**過敏，是傳統的養顏聖品。
冬瓜：冬瓜含微量元素鋅、鎂。鋅可以促進人體生長髮育，鎂可以使人精神飽滿，面色紅潤，**白淨。
6樓：匿名使用者
護膚方面建議根據年齡選擇合適系列的護膚品護理並堅持塗抹防晒乳（晚間須首先卸除）、每週用磨砂膏去角質一次促進肌膚新陳代謝，堅持護理即可。
7樓：懸崖邊的百合
多吃蘋果
希望可以幫到你
8樓：匿名使用者
每天早上喝一杯鮮檸檬水
有什麼生活方法讓**變白
9樓：小潔看世界
你知道有哪些讓**變白的有效方法嗎？
10樓：匿名使用者
美白方法一.冬瓜黃酒膏擦拭法 取新鮮冬瓜去皮切塊,入鍋加黃酒和清水煮至膏狀,,晒涼後放進冰箱儲存,每晚取適量擦拭**,1小時後除去,用後一月後**明顯變白!!! 美白方法二.
瓜子蛋青內服法 取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,將三者混合後切碎研磨,加入米湯調勻,取新鮮雞蛋一隻,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加熱涼冷後服用,有美白的效果. 下面我們再來看其它我們在美白中要注意的一些問題。 第一 最需要注意的是陽光。
我們知道陽光可以使**變黑，外出之後，**就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使**變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有a段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如撐傘、戴帽子、戴墨鏡或塗搽防晒製劑等。一天中以上午十點至下午三點是陽光最猛烈的時間，在這段時間儘量避免外出晒太陽，即使陰天或下雨天都一樣。
在有陽光時，尚可辨別紫外線照射範圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作**。
第二 休息和睡眠對** 色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使**血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、**變成灰黑色。所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。
第三 情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，**新陳代謝，血液迴圈等各種功能均降低，**變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。
有了健康的身體，不怕沒有好的**；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。 第四 食物對**影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素c 多食物對**變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則**容易變黑。
所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配
11樓：淡同方
一、內服珍珠粉膠囊，減少黑色素生成。 珍珠粉外用能讓**清爽柔滑、白皙，使**光彩靚麗。 二、每天喝牛奶，牛奶中含有的酵素功能可以對**產生美容效果，同時也可以促進**表面角質的分解。
它的極微細的脂肪球如果附在**表層，就如同面霜佈滿全身一樣，**會受到滋潤而逐漸顯出光彩。 三、蜂蜜是理想的天然美容劑，內服或外用，可改善營養狀況，促進**新陳代謝，增強**的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止**乾燥，使肌膚柔軟、光潔細嫩，二是使**細嫩。 也可以把三個加在一起做手膜，頸膜，**，一是美白肌膚，二是使**細嫩,可以每天使用。
（盜用和部分盜用我都會檢舉 自重！！！）
12樓：砿鄿3oai8燰
下面的分析介紹或許能夠給你提供更多的幫助。 根據我們多年來的研究與臨床時間積累經驗的總結：作為一般女性出現的護膚美容問題，比如**暗黃、乾燥缺水、斑點、掉皮、毛孔粗大、座瘡、黑頭等一系列症狀表現。
其形成的原因主要有五方面： 一是生理性疾病所造成，主要來自於內分泌失調、**病誘發所致； 二是外部環境所致，比如風吹日晒、空氣寒冷乾燥等； 三是飲食不當、睡眠不足，比如食用辛辣食物過多、偏食、吸菸喝酒、熬夜、生活沒有規律與節制等； 四是工作生活壓力大、身心疲憊所造成的情緒不穩定、心情和精神狀況較長時間處於不佳的狀態。 五是歲月年輪的刻痕：
由於歲數增長的自然規律使然，比如**鬆弛、皺紋增多、內分泌物量匱乏、色素沉澱越來越嚴重、**逐漸失去彈性等。 因此，女性在護膚美容時要根據自己的實際情況，選擇適合自己狀況的護膚美容產品，採用正確的護膚美容方法，才能夠達到自己所希望的效果。一般女性做好護膚美容需要掌握三大要素，尤其是**「狀況」比較嚴重與中年以上的婦女更要引起注意。
護膚美容應掌握的三大要素： 內外結合，標本兼治，**護理經常化。並對所要使用的護膚產品有一個比較全面的瞭解，並掌握正確的使用方法。
例如： 對於暗香玫瑰飽和精華露的瞭解，調節內分泌、增白保溼、祛斑祛皺、收斂毛孔、滋潤肌膚等，近年來，被越來越多的人所認知和接受；該產品是在玫瑰花中萃取獲得的純天然產品，無毒無***、無任何新增劑，其工藝配方非常適合「黃**」的人使用，油性**、乾性**與混合性**的人都可以；根據調查，對其敏感和不適的人約為十萬分之一。諸如此類，是對所使用產品的一個基本瞭解，做到心中有數。
怎樣正確的使用護膚美容產品，才能達到預期的效果，這是朋友們最為關心的問題。還是以「暗香玫瑰飽和精華露」為例來說明吧，一般情況下使用暗香玫瑰飽和精華露，口服外用、綜合調理，會較快取得比較完美的效果，當然，也完全可以根據自己的「狀況」採用單一口服、或是單一外用的用量和方法。 口服：
每天晚飯半小時後、睡覺前飲用20—50毫升左右，可根據自己口味加入適量純淨水、冰糖或蜂蜜。主要功能是通過調節內分泌、防治**疾病的作用，達到護理**、美容養顏的功效。屬於治「根」。
外用： 1、沐浴，溫水（一般50—60度）加入適量暗香玫瑰飽和精華露，攪勻即可，單人浴盆用量一般掌握在100毫升左右；2、做成**：用暗香玫瑰飽和精華露製作成**敷面，睡前敷面約20分鐘左右，直到**較為乾燥為止，約10日內每天敷一次，月內每3天敷一次，以後每週敷一次，泡浴亦然。
堅持使用有明顯的增白保溼、收斂毛孔、殺菌消炎、祛斑祛皺的功效和作用，而且能夠使您的肌膚保持細嫩光滑、富有彈性。 **護理是一門科學，需要以科學的態度，採用科學的方法，才能夠達到比較理想的效果。
13樓：退潮
大劑量的vc配合水溶珍珠粉一起服用，一個月就能全身美白，但是平時注重防晒和去角質也很重要
有什麼方法能使**變白？拜託各位了 3q
14樓：淴注
一個人的膚色基本上是天生的，即由遺傳決定了你的膚色是白或是黑。後天的各種藥物、手術、理療等只能在某種程度上增白一點，一般來講，是很難完全改變膚色的。 對於因日晒過多等原因引起的膚色較黑者，可採用以下的一些護膚增白的方法，會取得一定效果。
一、酒 在好米酒中，加入去皮的蘋果，浸數天後，再放些蕎麥。一週後，濾出藥酒，每天用脫脂棉花蘸藥酒塗擦面部，會使面部紅潤起來。 二、**粗黑者 可將醋與甘油按5∶1的比例混合後，每天堅持塗敷臉部，可使面部**變得細嫩。
三、蛋清 將蛋清加放少許麵粉，也可加點瓜汁，調成糊狀，每晚塗在臉上，半小時後洗去，可使**光滑細膩。 四、防晒 外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等，也可用一些防晒油。**對陽光比較敏感者，在久晒後未出現症狀之前，可服阿司匹林1克，以後每4小時服0.
5克，共2天，並大量飲水，可避免**發紅變黑與灼痛。 五、枸杞酒 以好酒浸泡中藥枸杞，可加生地黃汁共浸泡，空腹時加熱後飲用為佳。 六、精神調節 許多人因為**顏色稍黑而憂心忡忡，造成內分泌的進一步紊亂，使**變得越來越黑。
而精神情緒穩定，樂觀向上，則使交感神經與副交感神經的調節正常，使人臉色變好，**有光澤。 七、不亂用美容化妝品 一般而言，外用的藥物只對**起到短時的作用，而通過內服或與外用結合，才可使美容藥物的效果持續久長，最好在有經驗的美容師或醫生的指導下進行。 八、中藥方 白扁豆、白殭蠶各10克，當歸15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、紅花各5克，鹿角膠、阿膠、龜板膠各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。
每日1劑，水煎內服，藥渣復煎，薰洗面部，每天3次，每次薰半個小時。 九、中藥外用方 浙貝母、白芨、附子各適量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽於面部。 十、鍛鍊 實踐表明，適當的鍛鍊，可增強體質，使內臟功能與內分泌功能趨於正常，從而起到美膚壯體的作用。
當然對於**較黑者來講，要避免在陽光下運動。 總之，欲使**變白，非一日之功，重要的是恆心、信心、決心
平時生活中，有哪些可以使**變白的小竅門？
快速變白方法？？
15樓：吃不飽的大慄
學生黨如何用最少的經費變白呢？
16樓：下無寸土
1、多喝水
水是美容聖物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開水，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。
2、吃維生素c
如果因日晒而造成的膚色暗沉，每天堅持吃一片維生素c，絕對對提升膚色明亮度有好處。
3、快樂讓你更美麗
保持心情愉悅，最好經常如同在戀愛中那種心情。科學已經證明情緒波動和壓力會導致更多黑色素的生成和過量積聚。
4、注意防晒
外出時儘可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲，以保護肌膚。每次晴天外出時，都應塗防晒品，而且應每隔2—3小時擦一次。
5、進行晒後修復工作
白天防晒是不夠的，晚上還要記得做好修復工作。晚上回到家，選用鎮靜肌膚的**敷臉，以便讓肌膚補充充足的水分。
參考資料：你知道**為什麼會黑嗎？7個方法教你快速美白-人民網
有沒有使面板最快變白的方法，能讓面板變白最簡單最方便最快的方法是什麼
個人覺得吧，不知道你是不是膠原流失嚴重的情況，伴隨著頭髮 都乾燥，用花青宜補充膠原好一陣子就好了，制標本的方法。做個光子嫩膚之類的美容應該可以很快見效果，普通美白產品不會很快起作用的，而且也怕含有有害物質 有！我試過 牛奶裡放點蛋清 記得 不含脂肪的牛奶 洗完臉之後糊上酸奶美白 有賣的 親 要是怕臉...
使面板變白的最好方法，有什麼好方法讓面板變白？
每天晚上喝一瓶牛奶，真的有效果，我以前 也黑，堅持一段時間現在白白淨淨的 2。珍珠粉 蜂蜜調和，老辦法了，很多人都會用，一個星期用兩三次就可以了，即可以白也可以變嫩哦 3用小黃瓜貼臉，貼不完還可以吃哦。在衣服方面呢，不只黑色哦，一些亮色如橙色就可以寸出 健康，但是要避免紅色，粉紅。有什麼好方法讓 變...
你有什麼使面板有效變白的方法
堅持每天塗防晒，不管春夏秋冬，都會受到紫外線的影響，塗防晒可以有效的防治 被晒黑晒傷，多吃西紅柿，有助於 美白，晚上睡前喝一杯檸檬水，美容養顏，可以使 變得白皙。長期吃一些美白的水果，能有效的是 變白，例如獼猴桃，火龍果，或者是用美白產品讓自己的 變白，還有一點就是不要出門晒太陽。敷 但是不能夠只敷...