維E跟維C可以一起吃嗎,維C和維E可以同時一起吃嗎??

2023-02-28 03:55:14 字數 6121 閱讀 7819

1樓:哆啦c夢

只要在允許服用量裡就沒有問題,來益的ve是很好的,因為是藥準字的,所以ve的功效是不可能全在上面寫的,有時間你可以看看健字號的ve說明,可是什麼都可以的,其實東東是一樣的作用,而且有些沒有寫上去的功效,只有自己吃了才知道怎麼樣。當然,也可以外用的哦,不過外用塗**上後是不能見光的,見了光會在**上留斑的哦,所以可以晚上睡覺時用。vc加ve一起吃是1+1大於2的,有時間可以去查查資料。

2樓:佳人對聯賀新郎

來益的ve是純天然的,非常好的東東哦,ve 和 vc 可以一起吃的,美容又增強體質。不過都不能長期服用,最好3各月就停斷時間,再繼續服。

3樓:白澀不

買養生堂的最好,我用得是這個,效果不錯喲

維c和維e可以同時一起吃嗎??

4樓:邰婷美姚敏

維c當然可以和維e一起吃,現在還有維生素c+e

最好別用蜂蜜吞服維e,應在吞服蜂蜜前,用白開水吞服維

5樓:伯疏賢

你如果年齡不是很大就不要吃 因為一旦你停下來不吃了,食物中的營養都很難吸收了 還是多吃點富含維c維e的食物吧

6樓:手機使用者

問:我一直在服用來益純天然ve,還需要服用天然vc嗎? 來益ve和vc兩者都是很強的抗氧化劑,不同在於vc是水溶性的維生素,負責消除身體水份中的自由基,功效重點表現在健康、美白上;來益ve是脂溶性維生素,負責消除人體脂肪中的自由基,功效重點表現在祛斑養顏、抗衰老上。

兩者搭配服用,可以協同清除人體脂肪和水分環境內的自由基,增強肌體和**免疫力,對抗**各種亞健康問題,協同發揮更佳祛斑、美白、滋養和抗老化功能。而且vc還可以還原已經被氧化的來益ve,使來益ve迴圈發揮更佳功效。想要全方位呵護您珍寵的肌膚,就趕快配合服用吧!

維e維c和鈣,可以一起服用嗎?

7樓:匿名使用者

維e有利於va,vd的吸收,它們都屬於油脂性藥物,互溶。維c屬水溶性藥物,如果補鈣的時候,沒有vd,吸收就困難。而vc有利於複合vb族的吸收,vb有利於ve,va,vd的吸收,故在補鈣的時候,可以與ve,vc同服,同時要適量新增va,vd的服用。

8樓:乳酪

不用擔心,可以一起服用的這幾種維生素合起來一起吃是不相牴觸的,前兩天我就給我母親買了鈣,維e,維c....堅持吃吧,這些保健品對身體是隻有好處沒壞處的!

9樓:鬢髮白了

可以。維生素c維生素e鈣片如果一起吃,建議維生素c與維生素e同服,2~3小時之後服用鈣片。

1、從營養的角度去講,這些營養可以同時服用,不會影響吸收,更不會相剋。

2、如果是藥物類的,鈣跟維生素可以間隔3個小時服用,以免影響吸收。

指導意見:

儘量選擇天然,本身就屬於營養物質,這樣也安全。

維c和維e可以一起吃嗎?有什麼作用

10樓:

可以。維生素c和維生素e都是人體重要的抗氧化劑,在體內可以互相幫助配合,協同抗氧化,作用更強。

維生素c是肌膚美白元素,能幫助肌膚抵禦紫外線侵害,避免黑斑、雀斑產生。

維生素e被譽為「青春之泉」,具有延緩衰老、延緩**皺紋,鬆弛的出現。

11樓:隨地便電腦

因為養生堂ve的紅花功效活血破淤,破血的力量比較強,一般用於身有淤痛,平常人不用。而且養生堂的維生素e純度又低的很.一般人不吃養生堂的

孕婦如果吃了還會導致流產,

建議你用純天然的維生素e.純天然維生素e因為是從天然植物油提取,所以對人體無害無任何***,可以長期使用;

我們國家對純天然維生素e有很明確的定義:

中國藥典規定純天然型維生素e:d-α-生育酚含量不得底於90%,美國藥典規定不得底於96%

養生堂純度只有39%

嚴格來說目前國內只有三家是天然ve,雙鯨和全方純度只有90%,達到國家標準。而來益牌天然維生素e純度大於96%的。是達到美國標準。

12樓:匿名使用者

可以,都是補充身體所需要的維生素!

13樓:不曾心動

可以,女美容不孕不育。男的沒見過吃的。

14樓:柔雨寒念蕾

vc和ve也可以一起吃,不過吸收不會很好。vc是水容性的而ve是脂容性的所以兩者最好分開吃有利吸收。你吃的是合成的vc、ve還是天然濃縮的呢?

合成的肯定不好,吃多了會有復作用的,最好吃天然濃縮的。

15樓:匿名使用者

來益的ve是純天然的,非常好的東東哦,ve 和 vc 可以一起吃的,美容又增強體質。不過都不能長期服用,最好3各月就停斷時間,再繼續服。

16樓:及驕那昆皓

維c當然可以和維e一起吃,現在還有維生素c+e最好別用

蜂蜜吞服維e,應在吞服蜂蜜前,用

白開水吞服維

17樓:匿名使用者

想用美容效果的跟藥用效果的ve、vc是不一樣的。想美容的話買養生堂的就很好。泡騰片好像不是美容的那種吧。

養生堂的幾十塊一瓶。能吃上兩個月吧。記不清楚了。

vc我沒有在吃 我在吃ve

18樓:匿名使用者

只要在允許服用量裡就沒有問題,來益的ve是很好的,因為是藥準字的,所以ve的功效是不可能全在上面寫的,有時間你可以看看健字號的ve說明,可是什麼都可以的,其實東東是一樣的作用,而且有些沒有寫上去的功效,只有自己吃了才知道怎麼樣。當然,也可以外用的哦,不過外用塗**上後是不能見光的,見了光會在**上留斑的哦,所以可以晚上睡覺時用。vc加ve一起吃是1+1大於2的,有時間可以去查查資料。

維c能和維e一起吃?

19樓:棟溶於悅

可以一起吃,片劑的,無需區分水溶和脂溶,有些保健品還特意做成ce組合。

20樓:池高軒堂朗

養生堂ve是天然維生素vc也是天然櫻桃的提取一般來講,vc一般是和ve一起吃,促進ve吸收。vc是美白肌膚抗氧化ve是祛斑美容,可以一起吃。很多的醫生都建議的。4

願,有幫助。

**65,120天量

vc,65.80天量

維e和維c可以同時吃嗎?

21樓:藏世零喆

沒有配伍禁忌,可以同時服用,注意的是飯後服用利於維生素的吸收

22樓:望峻枝夏青

可以一起吃的,對於女性這兩者是有很好的保健的作用的,能夠美白護膚,但是有白癜風或則是一些藥物上禁忌的是不能吃的,這個要根據自己的身體進行注意。還有吃這個維生素的時候不能和海鮮一起使用,以免導致中毒的情況,吃的藥量要按時的按量不要亂吃。

23樓:席旭遲翠

可以啊,藥店裡賣的大多複合維生素就都含有這些成分,有很多品牌的,養生堂安利什麼的,看你自己喜好了:)

24樓:環錦辜曉彤

維e跟維c可以同時服用,ve抗氧化,vc提高**抵抗力,2者結合能更好的美白去斑

25樓:攻06115把準

可以維生素c還是其他藥品的輔助用藥呢

26樓:白米糰子

可以,飯後服用利於吸收

27樓:__小溫柔丶

可以,但兩者都不能多吃。 ve是脂溶性維生素,吃多了會中毒, 導致噁心、頭痛、眩暈、疲乏、視力模糊、下肢血栓靜脈炎、**皸裂、口角炎、肌無力、肌酸尿、血中磷酸激酶增加等,個別病人可有出血傾向。女性病人可有月經過多、閉經、性功能紊亂等。

vc雖然是水溶性維生素,但是吃多了會造成光敏性腎結石。 飲食正常情況下不建議長期服用。

希望採納

維生素e和維生素c能同時服用嗎?

28樓:景兆

維生素c和維生素e能同時吃。維生素c的作用:

利於組織創傷傷口的更快癒合;

改善鐵、鈣和葉酸的利用;

改善脂肪及脂類特別是膽固醇的代謝,預防心血管疾病;

促進牙齒和骨骼的生長,防止牙床出血;

增強機體對外界環境的抗應激能力和免疫力。

維生素e的作用:

降低細胞老化速度,保持紅細胞的完整性,促進細胞合成,抗汙染,抗不孕。

​維生素e和維生素c可以同時吃,是對身體有好處的

29樓:匿名使用者

​維生素c和維生素e都是人體必需的營養素,可以同時吃,只要每天不超過耐受的最高攝入量就不會有毒***。

維生素c每日不能超過1000毫克;維生素e每日不能超過800毫克,它們都是抗氧化的營養素,對**有一定的美白作用,可以長期服用。

平時還可以通過膳食來補充維生素c,一般蔬菜水果裡面維生素c含量豐富,維生素c含量豐富的水果有梨、橙子、獼猴桃、柑橘等。

因此維生素c和維生素e可以同時吃。

30樓:小熊貓

維c和維e是可以一起吃的,不會衝突。維c可以預防疾病,維e可以抗衰老,搭配一起服用服用效果更好。但是要注意不要過量,而且開封后時間不能放太長,它們都比較容易氧化。

31樓:宇洋隗倩

效果不大的啊,我之前vc、ve這種東西內服和外塗都試過,臉上的斑點沒什麼改善,最後還是吃的中藥的惟歐美去斑教囊去掉的,斑去的很乾淨的,那裡面的葡萄籽還能美容肌膚,我的斑去掉後,膚色也亮了很多,整個人都有自信了,你可以試試這個哦。

32樓:尾潔猶嫻

一、維生素c、維生素e的藥理作用

維生素c,維持身體健康及預防疾病,維生素c不足不只是引起壞血病,維生素c還與病毒抑制因子的產生有關,因而維生素c對預防及**感冒有很大的作用。同時還有讓膽固醇值下降的作用,保持女性排卵的退性作用。對抗精神壓力有極大作用,因而白領階層女性易適當補充維生素c。

此外維生素c對於美容、抗過敏、抗組織胺均有一定作用。維生素c含量最多的食物——檸檬。一個檸檬只有250毫克的維生素c,補充500毫克的維生素c,一天必須吃20個這樣酸的水果才行。

適量補充維生素c對於維持身體健康,預防疾病,將起到極大的作用。

維生素e——返回年輕的妙藥,維生素e是返回年輕,恢復健康的維生素,因為維生素e有很強的抗酸化作用,它可讓細胞代謝活躍,讓細胞恢復年輕的功能,可讓白髮逐漸恢復黑色,肌膚黑斑減少,甚至消失。維生素e有加速精力恢復的功能,對於增強心肌細胞活動起到一定的作用,並有抗氧化的作用。但在心臟病疾病出現效果得花二年的時間,堅持長期服用是很有必要的,選擇天然活性維生素e效果更好。

二、維生素e的禁忌

人們在服用維生素e時還存在著一些誤區。維生素e不應長期大劑量服用,如有特殊需要,最好一日量不超過200mg,特別是維生素e與下列五種藥物同時使用時,一定要在醫生的指導下進行,切勿自行服用。

第一種,阿司匹林。維生素e與阿司匹林都能降低血液黏稠度,所以當維生素e與阿司匹林同時服用時,醫生應根據具體情況調整病人的服用劑量。

第二種,維生素k。維生素e對維生素k有拮抗作用,並且能夠抑制血小板的凝聚,降低血液凝固性。因此,在做外科手術之前或是在服用抗凝血藥物時,請不要與維生素e同時服用。

第三種,洋地黃。維生素e可增強洋地黃的強心作用,使用此類藥物的病人請慎用維生素e,以免發生洋地黃中毒。

第四種,新黴素。影響脂肪吸收的藥物如新黴素,會影響人體對維生素e的吸收,因此同時服用可能會降低兩者的藥物作用。

第五種,雌激素。長期大劑量(每日用量超過400mg)服用維生素e,特別是與雌激素合用,可以誘發血栓性靜脈炎,應給予警惕。

三、同時服用多種維生素效果好

眾所周知,維生素a**夜盲症療效顯著,但維生素非常容易被氧化,一旦氧化,**夜盲症的作用就會消失,如果氧化程度較深的話,維生素所以的有益作用都會消失。科學家發現:如果維生素a與維生素e同時服用,維生素a就難以被氧化。

這是因為維生素e更容易與氧結合,維生素e會比維生素a先氧化,維生素a就可免受氧化的影響了。維生素e受到氧化後,使氧化後的維生素e還原的則是維生素c。這3種維生素聯合使用,能提高各自的效力。

維生素e有降低膽固醇水平,預防高血壓與保護血管內膜的作用。如果維生素e與維生素c一同服用,效果會得到很大的提高。

此外,維生素e與維生素b一起服用,維生素e的抗氧化的作用,將會得到強化。因此,服用維生素e,最好能與含維生素c與維生素b一起服用。這是一種值得介紹的方法,有益於人體健康。

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