1樓：3vb6ug鴪
根據你的描述考慮是肩周炎的可能，可因為長期的勞累，受涼，打字和動滑鼠有關的。建議到醫院做按摩推拿等**，也可以做鍼灸理療。服用伸筋丹和氯唑沙宗片，維生素b1**。
注意避免勞累和受涼。
右肩膀很痛連著胳膊也麻怎麼回事
2樓：淘眾福若詩
肩膀痠痛的原因相當多，所出現的症狀也不一樣，有的單純為肌肉疲勞所引起，有的則是內臟疾病所引起。 像心臟疼痛、膽囊功能異常等，也都會引發肩部、頸部的僵硬與痠痛；還有精神的壓力、緊張、也容易造成自律神經的失調，引發肩膀痠痛。 一般長期伏案寫字、打字及從事電腦操作等室內工作者，最易患肩膀痠痛。
他們的工作往往須使手臂的肌肉持續在一種固定的姿勢，因而造成肌肉的緊張、僵硬、淤血，並由手臂擴至頸、肩而造成肩膀痠痛。 經常彎曲頸部進行工作者，頸後方的肌肉就會處在連續緊張的狀態下，如果此種肌肉持續緊張，就容易引起肩膀痠痛。 如果不眠不休的工作，肌肉過度疲勞使得老化廢物（乳酸）充滿在肌肉中，就會引起一種發炎症狀，使肌肉變成堅硬的硬塊，只要稍微觸控就會感到疼痛，這種症狀俗稱[肌肉肌膜炎]。
一旦到此階段就需花費相當的時間才可復原，在惡化至這個階段之前，即應讓肩膀肌肉多多活動，以免肩膀痠痛陷入惡性迴圈。 因此，持續工作一小時之後，應放鬆肩部，並活動頸部的肌肉，例如頸部朝左、右彎曲，向前、後彎曲及頸部大回轉。 也可做簡易的肩膀運動，如用力聳起雙肩再放鬆雙手手臂、雙臂上下回轉運動或甩手運動，都可預防肩膀痠痛的發生。
[枕頭]的軟硬及高度也是造成肩膀痠痛的一大原因，一般枕頭以稍硬為佳，高度以7-8公分的厚度為原則，睡覺時整個後腦勺沿著頸部凹陷處，都必須緊貼在枕頭上。 過度柔軟的彈簧床，也會影響頸部的彎曲，而易引發腰痛及肩頸痠痛，因此稍硬的彈簧床或墊被，最合乎背骨的生理性彎曲。 作瑜伽運動除了要紓解手臂、肩膀的肌肉緊張外，同時也應該多活動背骨，方能消除痠痛的症狀。
一. 肩立姿勢 仰臥，手心貼地靠近身體。 吸氣再吐氣的同時；（腹腰用力）抬高兩腳至與地面垂直； 做3次自然呼吸，吸大口氣後吐氣，同時彈起身體（雙手隨即撐住背部）調勻呼吸，再將 手肘走靠近些；下巴儘量靠近鎖骨，兩腳向上伸直（膝蓋不彎曲）用腹式呼吸保持30秒後還原休息。
（頭部左右緩慢轉動，再配合作一個魚式，緩和頸部 二. 扭轉姿勢 兩腳伸直；腰背挺直，右腳跨過左腳放在左大腿外側，左手肘頂住右膝蓋外側，反手抓右腳背，右手放置腰後，先吸氣後吐氣的同時上半身（頭、肩）往右後方扭轉，再吸氣回中間，調勻呼吸後再扭轉，連續做3次後換邊做。 三.
前彎姿勢 兩腳伸直；腰背挺直。 左腳彎曲放在右大腿上（儘量靠近大腿根部） 左手由身後抓住左腳拇指，右手握右腳，邊吐邊往前彎,儘量靠右腿面，膝蓋不彎曲，止息8秒，吸氣還原。 連續做3次，換邊再做。
初學 兩手抓右腳，吸氣後吐氣邊吐邊前彎。
右肩膀肌肉經常一陣陣的發麻
3樓：沉悶散人
有兩個原因，不知你的年齡有多大，如果在50歲左右，可能是常說的五十肩，是由於勞累引起的；如果不是這個你年齡段就可能是風溼性關節炎。要去醫院檢查一下，不要隨便吃藥。因為每個人的體制是不一樣的，檢查一下最好。
但是有一個方法你要堅持，就是運動。個別要加強肩部的運動。我建議你去學習太極拳，堅持每天運動慢慢地就會好的，有一個冬天的運動就會減輕，堅持兩年自然就會好。
身體也會強健起來。
4樓：匿名使用者
1.可能長期在電腦前,姿勢不正確,右手又老要點滑鼠,產生類似"滑鼠手"這樣的病.
2.可能是神經性的.頸椎或腦部出狀況或腦部出狀況,神經受壓而產生.
一定要儘快去醫院檢查診斷.一般四肢的肌肉的病是看外科吧,可能會需要理療比如紅外線之類的,不過如果不是器質性的病變,就要靠自己平時注意保養加適當鍛鍊.
最好是先排除頸椎或腦部出狀況的可能,這就要去神經外科就診,可能需要拍x片或ct,當然如果經濟條件許可的話,做核磁共震最精確.
一定不要掉以輕心啊.前年在醫院見到一位女病人,就是由於頸椎上長了個小東東壓迫了神經造成右臂麻木無力,在小醫院看病誤診為肌腱病變,做了兩次手術後無效果,後在大醫院才查出真正的**.
5樓：匿名使用者
那是我們一般人都愛用右手導致的肌肉疲勞,左右兩邊肌力不平衡引起的,建議先查x光片吧
6樓：
什麼病不好說，需要做檢查才能確診，比如x線片。
你該看骨科，有可能還得上神經科。
最好儘快去。
祝你早日**。
7樓：愛好獵人
早點去醫院看看吧!! 對身體好
8樓：flashdog2號
趕緊看醫生吧
只右邊疼那應該是你的姿勢的問題
右肩背麻是怎麼回事
9樓：匿名使用者
血液**不足，可能是由於你上網過多，右胳膊老保持一個動作的原因。
沒事了多活動活動就行
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