1樓：
想一些安靜、美好的事物，而且儘量不要去想另自己煩惱的事情。學習緊張，不能有太大的壓力。
2樓：匿名使用者
任何輔助工具都不怎麼管用的 找一道題出來想想 真正投入了也就心靜了 或者認真算一道題 即使會的題 也一步步再寫一遍。。。希望對你有幫助
3樓：匿名使用者
可以往遠處看看。 那樣可以緩解壓力。 其實不要給自己太大壓力，儘自己的最大努力就好、
4樓：維亞的星空
以我的經驗來說哦，我會在走廊仰望天空，或者聽聽歌。希望對你會有幫助哦。
5樓：匿名使用者
下課了、最好就是去室外散散步、輕鬆下、活動活動筋骨、
6樓：匿名使用者
去校園各處幽靜的地方走走，放平心態
7樓：匿名使用者
深呼吸，思想放空，讓大腦休息一下
8樓：旺仔丶
看看風景 看看遠處的樹~
9樓：幸福課
累了就休息，會休息的人才能成功。
10樓：落日初升
聽聽歌，到教室外走走
怎樣才可以靜心下來真認做事
這是一個很複雜寬泛的命題，簡單的說不靜心，說明有比這更有興趣的事在等著你 再一個層次，首先生活和工作你有沒有目標，自己想要得到什麼，做這些事，有什麼意義和價值，為了達到這些目標，自己就應該有心理準備，面對不感興趣的事也要做，而且一定要做好。有時做事是為了將來不做，有時不做事是為了更好的做，做與不做都...
怎麼才能靜心，如何才能靜心不浮躁？
靜心，是一個只是觀照你的念頭，很簡單的過程。不跟你的意念抗爭 也不試著去控制它 只是待在那裡，非選擇的觀照。不論什麼東西經過，只是看著它 沒有偏見或對抗。你不需要給它們貼上標籤 像是 這不應該來到我的頭腦 那是很醜陋的想法，或 這是個非常美和善良的思想。你不應該判斷 保持不判斷 因為一但你落入判斷，...
有什麼書是比較能靜心的，什麼書籍可以靜心
平凡的世界 看一些古典的或大家的比較能靜心 智慧背囊 是個不錯的選擇，精簡的小故事能使你領悟許多。望採納。應該不是很好吧，可以去看看安意如的書，或者是白落梅的書。什麼書籍可以靜心?看三種書籍可以令人心情平靜 一，激勵型的文章，可以激發你的鬥志，對生活充滿激情，對自己的人生目標充滿自信。二，抒情型的書...