1樓:匿名使用者
可以燉湯的,推薦做法:
美味墨魚湯
用料主料墨魚700g五花肉100g
調料食鹽適量蔥適量姜適量料酒適量胡椒粉適量墨魚湯的做法
1.準備食材
2.五花肉洗淨切片
3.墨魚去內臟,剝去外皮,切花刀塊.
4.取燒鍋,放適量水,加薑片,蔥絲
5.放入五花肉,加料酒.
6.大火煮開,小火15分鐘。
7.放入墨魚,大火煮開
8.撇去浮末,小火燉15分鐘
9.加鹽煮2分鐘
10.加胡椒粉,蔥花即可。
墨魚排骨湯
食材準備
原料:墨魚100克、排骨400克、生薑一小塊、豆豉、黃酒、鹽。
調料:精鹽2小匙、味精1小匙
製作步驟
1、墨魚先放在冷水裡泡,如果是熱天,中間最好換換水;排骨用水反覆清洗去血水,剁成段;生薑切成片。
2、泡好的墨魚去膜去骨,斜切成片。
3、準備一大碗,放排骨墨魚,加鹽和黃酒先拌均。
4、然後放生薑、豆豉,加半碗水。(水多了,湯不鮮)5、碗口蒙上保鮮膜(有碗蓋的用碗蓋更衛生安全)。
6、電飯煲注入適量水插好電,放進蒸架,碗擱在蒸架上,蓋上電飯煲蓋子,開始燉,直至湯熟。
營養價值
豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。
墨魚,又稱墨斗魚、烏賊。墨魚乾味道鮮美,營養豐富,藥用價值高。
2樓:最愛最近的心跳
可以啊,一般的魚都可以燉湯,但是我覺得黑魚最好,
新鮮墨魚怎麼煲湯?
3樓:那個閃電
主料:墨魚700g、五花肉100g
輔料:鹽適量、料酒適量、蔥適量、姜適量、胡椒粉適量步驟一:準備食材。
步驟二:五花肉洗淨切片。
步驟三:墨魚去內臟,剝去外皮,切花刀塊。
步驟四:取燒鍋,放適量水,加薑片,蔥絲。
步驟五:放入五花肉,加料酒。
步驟六:大火煮開,小火15分鐘。
步驟七:放入墨魚,大火煮開。
步驟八:撇去浮末,小火燉15分鐘。
步驟九:加鹽煮2分鐘。
步驟十:加胡椒粉,蔥花即可。
步驟十一:盛出就可以享用啦。
4樓:匿名使用者
墨魚湯的做法
主料:墨魚 五花肉
輔料:鹽 料酒 蔥 姜 胡椒粉
步驟:1.準備食材
2.五花肉洗淨切片
3.墨魚去內臟,剝去外皮,切花刀塊.
4.取燒鍋,放適量水,加薑片,蔥絲
5.放入五花肉,加料酒.
6.大火煮開,小火15分鐘。
7.放入墨魚,大火煮開
8.撇去浮末,小火燉15分鐘
9.加鹽煮2分鐘
10.加胡椒粉,蔥花即可。
5樓:食味街
新鮮的墨魚加排骨熬出來的湯,你絕對沒有嘗過的美味
新鮮墨魚怎麼做
6樓:娜lucky哈哈
用料新鮮墨魚 2只
老抽 2勺
生抽 4勺
五香粉 1勺
白砂糖 2勺
水 3勺
紅燒墨魚的做法
1.墨魚頭部去除眼睛和口器,軀幹部分除去內臟和墨囊,洗乾淨備用,皮可剝可不剝,燒完之後口感上並無太大區別
2.老抽、生抽、五香粉、白砂糖和水混合調成紅燒汁備用3.取不粘鍋一隻,將處理好的墨魚放入鍋中,點火加熱,不用放油4.
倒入紅燒汁,保持中火加熱,期間用勺子不斷舀起湯汁澆在墨魚上,中途翻一次面
5.待墨魚肉質收緊、軀體膨脹後撈出,用刀切成均勻的圈狀,注意不要切到底,否則無法擺出圖中的樣子
7樓:龜型餅乾
自制墨魚丸
料鮮墨魚250克,肥肉適量,鹽,糖,胡椒粉,香油,澄面,生粉
做法1.鮮墨魚半斤選中間段去皮洗淨抹乾水切小粒.肥肉幾塊(我只是試著放的).同放攪拌機中打成泥.加鹽/一點糖/胡椒粉/香油拌到起膠.
2.再加一大勺的澄面(這個我想是讓丸子有通透感放的用馬蹄粉也行).一大勺的生粉拌勻.
3.用手擠成丸子.下冷水鍋中小火煮到浮起..撈起你想咋吃都行.反正鮮得很.
醬爆墨魚
材料鮮墨魚300克。調料油750克(約耗50克),黃豆醬2大匙,紹酒1大匙,香油1/2大匙,精鹽味精各1/4小勺,蔥、蒜片、薑末各少許,澱粉適量。
做法1、墨魚洗滌整理乾淨,剞斜「十字交叉」花刀,再改成5釐米長、3釐米寬的條,下入沸水中焯燙捲曲,即刻撈出,瀝淨水分,再下入八成熱油中衝炸一下,倒入漏勺。
2、原鍋留少許底油,用蔥、姜、蒜熗鍋,烹紹酒,加入黃豆醬,精鹽,味精炒香,添湯燒開,用水澱粉勾芡,下入墨魚卷,翻爆均勻,淋香油,出鍋裝盤即可。
材料替換
用海兔替換墨魚,稱醬爆海兔。
口味變化
用大蔥段替換黃豆醬,稱為蔥爆墨色。
雪菜炒墨魚
材料墨魚片,雪菜,紅辣椒,姜,料酒,糖。
做法1先用刀在墨魚片上橫切間隔約半釐米寬的條,不要把墨魚切斷,只切上面1/2,留下面的1/2;
2再在墨魚片上豎切出間隔為半釐米寬的條,這次要全部切到底,使之成為有點像齒輪狀的條;
3雪菜洗淨切末,姜切絲,紅椒去蒂去籽,切成圈;
4鍋中倒入清水,大火煮開後,加入少許料酒,將切好的墨魚條放入汆燙15秒鐘後撈出瀝乾;
5鍋燒熱後中倒入油,待油4成熱時,放入薑絲煸出香味,放入雪菜和紅椒圈大火煸炒半分鐘;
6放入墨魚條煸炒10秒鐘,加糖調味,再翻炒幾下即可出鍋。
小訣竅:
因雪菜較鹹,所以不必再放鹽,用少許糖提鮮即可。
豉椒鮮墨魚
材料主料:墨魚200克,
調料:辣椒(紅,尖,幹)5克,白皮大蒜5克,大蔥5克,豆豉10克,植物油20克
做法1.將鮮墨魚洗淨用開水燙一下,濾去水分;
2.鍋內放油燒熱至四成熱時,放入墨魚炒到斷生,濾油;
3.炒鍋上火,放入豆豉泥爆香;
4.加辣椒翻炒,放入清水、墨魚炒勻;
5.勾芡,加蔥段再炒勻,加香油和勻便成。
西蘭花胡蘿蔔炒墨魚
綠色的西蘭花和紅色的胡蘿蔔和新鮮的墨魚炒在一起,顏色漂亮,味道清淡鮮美。
材料墨魚,1只,西蘭花,2朵,胡蘿蔔,1個,植物油,2湯匙,蒜頭,2瓣,澱粉水,3湯匙,鹽,1湯匙
做法1.墨魚切花,用開水燙一下,小心不要燙太過了,墨魚捲起來即成。西蘭花切成小朵,用開水燙一下,至變成深色為止。胡蘿蔔,切片。蒜頭,切碎。
2.大火燒開鍋,下油和蒜末,爆香蒜末之後,放胡蘿蔔下去炒,炒至8成熟的時候,放墨魚煸炒,待墨魚出汁料後加入西蘭花繼續煸炒。最後放鹽和澱粉水炒勻,裝盤。
8樓:哎呀沃去
墨魚洗淨後撕去內層黑膜,然後斜著切出花紋
姜、紅尖椒洗淨去皮切成絲,蔥用手撕成絲
湯鍋中放適量水燒開,放入切好的墨魚,煮開,看到墨魚捲曲後撈出裝盤鍋放醬油和芥末,小火將芥末煮至融化,跟醬油拌勻,淋入墨魚裡將薑絲、紅椒絲和蔥絲鋪在墨魚上
炒鍋下花生油,燒開,淋在薑絲、紅椒絲和蔥絲上即可
9樓:匿名使用者
用生薑,料酒,一些香料
墨魚和什麼東西燉湯最好,墨魚和什麼東西一起燉湯最好喝?
墨魚和雞湯,做之前要把墨魚的骨頭拿出來,洗乾淨,泡一泡。別名 烏賊 花枝 墨斗魚 烏魚 暝鬥魚 烏側魚 纜魚烏賊的肉可食,它的墨囊裡邊的墨汁可加工為工業所用,墨囊也是一種藥材,內殼可喂籠鳥以補充鈣質。烏賊的內臟可以榨制內臟油,是製革的好原料。它的眼珠可製成眼球膠,是上等膠合劑。我國常見的烏賊有槍烏賊...
墨魚怎么做著吃 拜託了各位謝謝,墨魚怎麼做著吃 拜託了各位 謝謝
新鮮墨魚與幹墨魚的做法。發乾墨魚 先放在冷水裡泡軟,要幾個小時,中間可以換水,這樣發的墨魚有嚼勁。不放鹼。洗墨魚 把墨魚上的薄膜剝下來,骨和內臟拿出來,洗乾淨。新鮮墨魚的做法 青椒墨魚肉絲 墨魚切絲,鍋裡燒開水,水少許多一點,把墨魚絲投入過水,水開撈出備用。水千萬別倒掉,可以下面吃,很鮮。裡脊肉切細...
墨魚煲湯肝炎可以喝嗎,墨魚紅豆煲湯可以吃嗎
這個是可以吃的。不要吃辛辣的東西,不抽菸不喝酒,注意休息,祝你早日 墨魚紅豆煲湯可以吃嗎 橄欖和核桃可以一起煲湯喝嗎 可以的,不過橄欖煲湯可能會變苦,不好喝,你可以換一種,和紅棗 桂圓一起搭配煮湯口味會更佳,橄欖直接吃,會更好吃 肝炎可以喝米酒蛋花湯嗎 肝炎絕對不可以喝米酒蛋花湯!因為裡面含有酒精成...