1樓：賁蒼
由失眠引起的危害有很多，首先，失眠會導致人的記憶力減退，注意力不集中，腦功能活動受到影響，嚴重者可能會導致健忘。其次，長期睡眠不足，可能會導致人越來越胖。再次，長期失眠的患者面部神情黯然，黑眼圈較大，臉上可能會長斑，**會鬆弛皺褶，導致人更加衰老。
最後，長期失眠的人機體的抵抗力與免疫力都很低，很容易患高血壓，心臟病，老年痴呆等。
2樓：虔敬還靚麗的長頸鹿
如果失眠症狀比較輕的話，妥善調理是對身體沒有太大傷害的，但是如果長期失眠的話會導致面色、**、頭髮衰老加快，如連續數天不睡覺的話是會引發猝死的；還會引起全身功能紊亂，如果是因為工作壓力大而出現的失眠會引起肥胖；長期失眠還可能引起耗氣傷身、精血虧耗；甚至還會引發衰老，甚至心血管疾病等，所以患了失眠是需要認真對待的。
失眠症的危害有哪些
3樓：匿名使用者
問題分析：你好，晚上睡不著是失眠症患者經常會出現的症狀，也是一種會對患者的工作和生活都是會造成一定影響的疾病，所以大家在出現這類疾病的時候就要及時去進行**。失眠患者可以使用中藥怡鬱安茶能起到通絡活血和鎮靜安眠的作用。
意見建議：失眠症的**方法：首先應幫助病人正確認識與對待失眠及失眠所造成的「不良後果」，如告知病人，一個人的睡眠其實可長可短，不一定非要睡得長時間才行，不應過分苛求睡眠，也不要對睡眠要求過高，期望越高，越可能造成心理上的負擔，反而會使人處在警覺狀態，從而形成惡性循壞，失眠會變得更嚴重。
另外，做夢或中間醒幾次不過是比正常人頻繁一些。其實，正常人睡眠時一樣會做夢，中間也會醒幾次，這是睡眠的一般規律。所謂的「不會睡了 」、「一夜都沒睡」僅是一種自我的感覺。
換句話說，一般都會或多或少睡一些時間，因而不會造成嚴重後果。 所以，對失眠過分的擔心和苦惱是沒有必要的。
4樓：
生活中對於失眠相信大家並不陌生，當失眠症發生之後會使患者的身體和生活受到嚴重的傷害影響，而且長期失眠的話甚至還會引發一些其他疾病問題的出現，所以大家在生活中對於這樣的疾病問題一定要引起重視，所以生活中希望大家可以重視，當疾病發生之後可以及時看診**，祝患有疾病的患者早日遠離疾病的傷害影響。
5樓：河北神醫喜來樂
你好，一般情況下，如果長期失眠的話，可能會導致神經衰弱，白天頭暈腦脹，頭疼，渾身無力沒有精神等等，如果出現失眠症狀的話，最好是積極的應用藥物進行**。可以服用夢安舒，安神養心膠囊或者是七葉安神丸等藥物。白天注意適當的多活動，儘量的白天要少睡覺。
睡覺之前儘量得避免思慮過度，避免喝茶和咖啡等，可以喝一袋熱牛奶，或者是熱的飲料，用熱水泡泡腳都有助於催眠的作用。
治療失眠症的方法，如何治失眠症
蓮子百合瘦肉湯 功效 益氣調中，補虛損，交心腎，安神，益智，清心，寧神。適應症 神經衰弱，心悸失眠，病後體弱等。食物功能 蓮子性味甘 澀 平，人心 脾 腎經，功能養心 益腎 補脾 澀腸 百合性味甘 微苦 平，人心 肺經，有潤肺止咳 養陰清熱 清心安神 益氣調中等功效。分量和用法 用蓮子50克，百合5...
我失眠症怎麼辦，我得了失眠症怎麼辦
失眠情況的出現對於大家的生活危害影響還是比較大的，為此當疾病情況出現的時候大家還是要儘早針對疾病情況診治的，那麼，出現失眠的情況都有哪些辦法可以 呢？1.對症 生活中有很多的人出現失眠的現象，比如是工作壓力，長時間熬夜，都有很大的關係，平時需要注意緩解自己的情緒，避免緊張，而且要注意提高身體素質，這...
如何應對失眠，如何應對失眠症
酸棗仁等10味中藥茶飲來巧治失眠 失眠是指經常不易入睡，或睡後易醒，或醒後不能再寐，或睡時多夢，或徹夜不寐的一種病症，常伴有日間精神不振 反應遲鈍 體倦乏力 心煩懊惱等症，嚴重影響著患者身心健康及工作 學習和生活。歷代醫家常稱之為 不寐 不得眠 不得臥 目不瞑 病機多為臟腑失和 氣血失調所致。在合理...