1樓：匿名使用者
時間不宜很久，與電腦螢幕保持一定的距離。
2樓：匿名使用者
這個問題,我想只要保持自己的健康心理去上就可以啦!
3樓：匿名使用者
合理分配上網的時間，注意休息。
聯通如何才能健康上網？
4樓：中國聯通
健康上網業務需持有效證件原件通過歸屬地聯通營業廳開通。山東目前僅限煙臺、泰安、菏澤、濱州、東營、威海、萊蕪使用者辦理。
如何安全的上網？
5樓：匿名使用者
安全上網無非就是面對兩種不安全的情況，一是病毒侵入電腦，二是個人資訊洩露。
我們可以通過以下方法來達到安全上網：
防止病毒：
安裝防毒軟體，定期防毒，並且隨時開啟防毒軟體，開啟防火牆
不要亂點不安全的連結
防止個人資訊洩露：
採用匿名方式瀏覽，在使用瀏覽器的時候在引數選項中選擇關閉計算機接收cooke的選項
在進行任何的交易或傳送資訊之前閱讀**的隱私保護政策。因為有些**會將你的個人資訊**給第三方
安裝個人防火牆，利用隱私控制特性，你可以選擇哪些資訊需要保密，而不會不慎把這些資訊傳送到不安全的**。這樣，還可以防止**伺服器在你不察覺的情況下跟蹤你的電子郵件地址和其他個人資訊。
使用個人防火牆防病毒程式以防黑客攻擊和檢查黑客程式（一個連線外部伺服器並將你的資訊傳遞出去的軟體）。個人防火牆能夠保護你的計算機和個人資料免受黑客入侵，防止應用程式自動連線到**並向**傳送資訊。
網上購物時，確定你採用的是安全的連線方式。你可以通過檢視瀏覽器視窗角上的閉鎖圖示是 否關閉來確定一個連線是否安全。
經常更改你的密碼，使用包含字母和數字的七位數的密碼
在不需要檔案和列印共享時，關閉這些功能。
不要開啟來自陌生人的電子郵件附件。
6樓：專門網
隨著網路資訊的發達，即使不出門也能實時檢視各種新聞，手指動一動外賣路途中，今天我們就來談一談應該如何安全上網避免隱私的洩露呢？
青少年應該怎樣健康上網
7樓：匿名使用者
應該在每個星期
五、六、日上網平均3個小時以內，我五年級，就是這樣。
8樓：暴暎千初南
合適的上網時間--看
合適的內容----
如何文明健康上網
9樓：x很稀的稀飯
從個人講要有良好的心態，端正態度，上網目的積極健康，學校和家長方面要積極引導，不能一味打壓，社會角度講，要積極宣揚網路利弊，從國家講，要完善網路法律法規，加大力度打擊不法網咖，保障未成年人權利與利益。
怎麼才能健康的減肚子，如何健康瘦肚子？
找到原因之後就是對症下藥，不管是皮下脂肪還是內臟脂肪，第一點就是要控制飲食，減少熱量，第二去處內臟脂肪最好的方法就是有氧運動，如果時間允許也可以加入無氧訓練，第三加強腹部肌肉，這個沒有捷徑，只能多練，第四 很簡單 又有效的快速瘦腹運動哦 大家公認說好的 上腹部動作一 平躺在地上，兩手放臀側。雙腿向上...
身體如何更健康，怎樣才能讓身體更健康
怎麼養生使身體更健康你知道嗎?你好，要看你是自然分娩還是剖腹產分娩。如果你是自然分娩，產後4個月就可以做瑜珈 游泳和產後健身操了，每次的運動量不宜過大，開始以半小時為宜，然後逐漸加大運動量。貴在堅持。如果你是剖腹產分娩，現在也可以做這些運動，不過運動量要相對減少，根據自己的身體承受情況逐漸加大。產後...
如何塑造健康的人格，如何塑造健康人格？
1 想發脾氣的時候，要想辦法去剋制。比如說你在大學裡面遇到別人的無理挑釁，對方的話無恥和充滿無理的高傲，這個時候選擇默默離開是英雄式的行為，會樹立我們以後正確的人生價值觀。2 想睡覺不想去上課 做事，最重要的就是強逼著自己去做。在大學裡一切都是自己的行為，如果自己不想去做，別人也是不會跟你說的，也不...