1樓：劉老師法律**
1.要有處理自己消極情緒的能力，情商高的人一定不會十分情緒化。負面情緒會對正確的選擇和判斷有很大的影響。
2.面對壓力時，冷靜對待的能力，不管是別人惹你生氣還是自身覺得壓抑，疲憊或者沮喪，應該找到正確的調節方法，讓自己的心平靜下來，懂得暗示。
2樓：匿名使用者
你好，情商在日常中多與人交流，從中瞭解別人的說話意圖，從中提高自己的敏銳觀察力與洞察力，這樣就加深自己的情感表達，當然這事並非一朝一夕就能夠提高的，需要慢慢地結合自己的知識點來進行。
3樓：喜歡溫開水
其實情商有些是先天帶有一部分的 然後後天的話可以多看書 多與人交往 嗯 多看人家怎麼說話 多與人溝通 這樣的話會提高自己的情商 多聽多看 然後 沒事兒的時候一定要多學習 多看書
4樓：
想要提高自己的情商，首先要多結交朋友，多參加一些朋友的聚會，然後也可以多看一看這方面的書，這樣都可以提高的。
5樓：劉萍
提高自己的情商的最好的辦法是多與人接觸，多參加社交場合，這樣情商也會有所所提高
6樓：聰聰有話講
提高自己情商最好的兩種方式，就是第1種經常和聰明的人聊天，第2種就是自己多看一看書籍，提升一下自己的思維。
7樓：梅嵐談金融
要想提高自己的情商。自己要多去交流。多喝親戚朋友走動，多出去旅行，多看書，多充實自己。
8樓：可愛的小乖乖一號
要想提高自己的情商，就要平時多看書，看好書，多學習，也可以多與情商高的人在一起，只有這樣才能提高自己的情商
9樓：江山
怎麼提高自己的情商，要想提高自己的情商，最好的辦法就是多看書，多與人接觸。
10樓：****
提高自己的情商，就是進行多範圍的事情的轉化與演化與推朗，或者是進行一些跟高階商人的一些練習，一些個言傳身教。
11樓：
如果想提高自己的情商，首先是要提高自己的自身修養及自己的學識，這樣才能提高情商
12樓：為你執著
想要提高自己的情商，就要多和身邊的朋友交往和交流才行，鍛鍊自己的口才，這樣你的情商慢慢就提高了
13樓：昨夜星辰
想要提高自己的情商，就跟別人多打交道，多做一些事情，我們在這個過程當中積累學習，慢慢的就提高了
14樓：樂憐煙
我自己的情商就呃經常高單多在一起多看書，提高自己的情商。
15樓：訾鳳憶槿
提高自己的情商，那麼就要和有情商高的這一類人去學習，然後可以找一些相關的書籍去，根據這個書籍來揣測他人的心意
16樓：不怕淋雨老三
想要提高自己的情商方法很多，平時多觀察別人，看看厲害的人是怎麼處理人際關係。多看一些提高情商的書籍
17樓：快樂點噢耶
提高自己的情商，這個很容易的，平時多溝通，多交流，和大家溝通一下。
18樓：
對待同一件事，從不同的角度看待和思考問題，可以獲得新的不一樣的理解和想法，可以使我們擺脫框架思維，做出與常規思維截然不同的創新決策。
19樓：全弘致
如果想要提高自己的經商，那你就要想辦法提升自己的知識量，還要提升自己的語言能力，這樣你就會在別人問你問題的時候應對自如，還能回覆他
20樓：匿名使用者
怎麼提高自己的情商，這個不是說說就能提高的，必須有很多知識的支撐，很多知識的積累，還有一個反應快的大腦，這樣你的情商太會高的。
21樓：偶凝海
提高自己情商的方法，就是讓自己多經歷一些事情，然後去分析歷練自己。
22樓：一零啞劇
這樣提高自己的情商，首先要觀察高血糖的人，他們在做事時的語言表情和態度以及做事情的方法。
23樓：正氣正正正梢
情商(emotional quotient)通常是指情緒商數，簡稱eq，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質，其包括導商(lq)等。總的來講，人與人之間的情商並無明顯的先天差別，更多與後天的培養息息相關。
怎麼提高自己情商？
24樓：
對待同一件事，從不同的角度看待和思考問題，可以獲得新的不一樣的理解和想法，可以使我們擺脫框架思維，做出與常規思維截然不同的創新決策。
25樓：娛樂星星
情商(emotional quotient)通常是指情緒商數，簡稱eq，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質，其包括導商(lq)等。
26樓：
心理學包括基礎心理學與應用心理學，其研究涉及知覺、認知、情緒、思維、人格、行為習慣、人際關係、社會關係，人工智慧，iq，性格等許多領域。
27樓：
智商，即智力商數(intelligence quotient)，繫個人智力測驗成績和同年齡被試成績相比的指數，是衡量個人智力高低的標準。
28樓：釣娛
情商又稱情緒智力，是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。
29樓：點滴一個你
一、正確的認識自我
有的人能力平平，卻總是在眾人面前誇下海口，以致於換來了他人的厭惡。有的人擁有智慧和想法，卻因為過度的自卑，而不敢於去表達自己，這讓許多人不能夠注意到自己。這些的產生都是因為對自己沒有一個正確的自我意識。
自我意識就是對自我的認識，包括對自己生理以及心理方面的認識，充分的認識自我可以客觀的自我評價，及時的調節自我，使得自我能夠提升和成長。
二、培養意志力
心理學中將意志力定義為是克服一定困難，努力達到目標的心理傾向。意志力高的人能夠準確的判斷，果斷的去解決。意志力高的人，他的受挫能力和耐受了都會很好，這會使得他們在面對問題或者是困難的時候，有足夠的勇氣和耐心去處理，合理的解決好事情，獲得好的結果。
三、學會鼓勵自己
情緒情感具有功能性，當你的情緒不好的時候，你會發現自己對任何的事情都沒有興趣，它會影響你工作的效率。但是個體的需求是不會不斷被滿足的。因此我們總是處在負面情緒下，這時候聰明的人就不會讓自己被消極情緒所折磨，情商高的人他們能夠進行自我鼓勵，使得自己從負面情緒上撤離。
學會鼓勵自己，讓自己能夠積極的去面對一切，你的情商也就在提高了。
四、理解和包容他人
情商高的人之所以受人歡迎，是因為他人與之相處會感到輕鬆和舒服，這是因為他們具有很好的理解能力以及與他人相處的能力。在他人情緒變化的時候能夠做出調整，讓他人不至於處在尷尬的狀態下，因此多培養自己的理解力和包容力，即在與他人相處的時候，不要拘泥於一件事情，要多方面的去考慮，也可以站在對方的角度多考慮，給他人更多的耐心。
五、合理的與他人溝通
人與人情感的交流和提升，通常都是通過溝通進行的，因此擁有良好的溝通方式，能夠增加彼此情感的捲入，而面對面的交流是最直接的溝通方式，換句話說學會合理的溝通，以及正確的說話方式，好的話語在某一些相處中是可以增加彼此親密程度的，會說話也是情商高低的一種體現，因此想要提高人際交往，先要學會如何好好的與他人溝通
30樓：四川萬通汽車學校
情商和智商在某種程度上是同等重要的。甚至有時候情商的重要性會超過智商，所以情商在我們尤其是社交場合上是非常重要的。那麼我們需要通過不斷的去參加一些社會交際來提升自己的情商，同時也需要看一些書籍來找一些方式方法彌補自己的情商。
怎麼才能提高自己的情商？
31樓：娛樂星星
情商(emotional quotient)通常是指情緒商數，簡稱eq，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質，其包括導商(lq)等。
32樓：
心理學包括基礎心理學與應用心理學，其研究涉及知覺、認知、情緒、思維、人格、行為習慣、人際關係、社會關係，人工智慧，iq，性格等許多領域。
33樓：
智商，即智力商數(intelligence quotient)，繫個人智力測驗成績和同年齡被試成績相比的指數，是衡量個人智力高低的標準。
34樓：小海愛科學
要提高情商，首先我們要學會掌控好自己的情緒。如果你自身的情緒都管理不好，那麼就很容易發脾氣，這樣的人容易顯得自制力弱。現實生活中，情商高的人都是擁有較強的情緒自我管理能力的。
情商高的人，也是對自我認知度比較高的人，這就是我們日常所說的人貴有自知之明。因此，我們要提升對自我的認識，對自己的優缺點有深入的瞭解，並努力去發揚好的一面，彌補不足的一面。
建立強大的內心。高情商的人，其內心也是一個堅固的堡壘，而不是一顆脆弱的玻璃心，不管是遇到順境還是逆境，都能夠很好的去應對。
做事謹慎，為人低調，也是提升高情商的一個好法子。我們在為人處世方面，一定要做到圓融一些，爭取不高調，做到潤物細無聲。
35樓：郝俊清
想要提高自己的情商，那麼你就應該多讀書，多結交一些朋友，提高你的社交能力，那樣你的情商就會在社交中和讀書中得到鍛鍊和提升。
36樓：釣娛
情商又稱情緒智力，是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。
37樓：白天鵝情感
如何提升自己的情商？100%高情商
如何提高自己的情商的基本方法
38樓：情感專家li老師
回答如果說智商是天生的，那麼情商更多的是後天習得，與生活環境有關。
提高情商並不是一朝一夕就能達到的，不過能問出這個問題，你已經邁出了第一步。當然，在這裡從技術層面上有幾個簡單易行的可操作點可供你參考：
step1，找出你生活中覺得相處起來最舒服的幾個人
step2，通過觀察或者直接接觸，有意識地理解他們的為人和處事模式，在心裡做筆記，學習起來。
step3,找出你討厭的一個人，試著和ta成為朋友。當你往後都能毫不費力地這麼做的時候，你的情商已經上了一個臺階。而且你會發現，你討厭的人越來越少了。
提問您好我常常抱怨我情商低 我該怎麼辦那
回答按以上步驟去提高呢，提高情商並不是一朝一夕就能成功的，要持之以恆的堅持
提問我今年才17歲但總是抱怨我情商低
回答目前你先多看看那些愛情的幽默段子，會對你有一定的幫助的呢
提問回答
那可以看些友情方面或者親情方面的幽默段子呢，對你會有幫助的呢
提問情商真的是可以提高的嗎？
回答當然啦，我以前也是低情商的呢，就是通過我上述的那些方法，才有如今的我哦
提問那您說情商提高後，整個人都會換然一新
回答當然啦，因為會有更多的好朋友喜歡給你交流，自然就會使自己心情愉悅煥然一新呢
提問情商提高後，周圍人的態度會對我大有轉變
回答對的呢，因為他們都喜歡跟你交流了哦
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39樓：傳授體育健康教育知識
如何扔掉你的壞情緒，儘快提升你的情商呢？
40樓：公務員乾貨
把看不順眼的人看順眼，把瞧不起的人瞧起，把不想做的事情做好，把想不通的事情想通。
41樓：娛樂星星
情商(emotional quotient)通常是指情緒商數，簡稱eq，主要是指人在情緒、意志、耐受挫折等方面的品質，其包括導商(lq)等。
42樓：釣娛
情商又稱情緒智力，是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。
43樓：網管家電腦管理軟體
怎麼提高情商和溝通能力呢？昨天我在按摩的時候，然後這個女孩兒又高又瘦又白，我就這女孩子挺優秀的，但是一說話卻讓人受不了。
每個字兒恨不能都要噎死你，後來在溝通中，他跟我講，他說因為家裡特別窮，他初一就輟學了。我就明白了，能力比較弱，他跟我講啊，他說他現在最大的痛苦就是不知道該人怎麼說話。
經常被客人給罵走，他說我說為什麼客人罵你啊，他說比如客人說她力度大，她就和那個人說：我就這樣改不了，如果你要想要力度小了，你就是跟前臺溝通一下，換一個人
然後客戶就特別生氣，有的時候就把他給罵出去了，導致現在找他按摩的人比較少，他說一個月收入也比較低。那他跟我說完之後，我也挺同情他的，我說那這樣我給你出個招。
你如果能做到這三點，我相信你能夠在短時間之內就能提高情商和你的溝通能力。
第一點，你說話的時候要嘴角上揚，你看，你嘴角一上揚，他會帶動你整個的面部肌肉往往上走，顯得好像你就面帶微笑一樣。
第二點，你說話的時候要懂得換位思考，就是同樣的話你先說給你自己聽一遍，你喜不喜歡聽，如果不喜歡，你必須要調整你自己。
第三點，你一年至少要看兩本書啊，哪怕一本書，然後每看完一章每一個小節你都要用語言把它複述出來，給你的家人或者是你的男朋友聽，而且呢要把你學的看到的這些知識複製到實踐，對，就應用到實踐中去。相信我，你就按照我剛才說的這三點這樣操作。
有10天下來，無論是你的家人，你的同事，還有你的客戶，一定會開始慢慢喜歡上你。而你的情商和溝通能力一定也能夠慢慢的提高。
怎么提高自己的氣質 Boy 怎麼提高自己的氣質 Boy
要讓別人看了後說你有教養 1 就要從言談舉止上下功夫，有修養的人都有禮貌有風度。首先學禮，各種禮節，你的城市有沒有辦這個班的去學一下，沒有的話，自己按禮節搜一下。2 走路也能看出一個人的個人修為，學一下西方舞蹈，重要場合交際之用，而且練的是氣質，助於形象的提升。3 最最重要是文化修養，外在多麼華麗，...
怎麼才能提高自己的情商，如何才能提高自己的情商
情商 emotional quotient 通常是指情緒商數，簡稱eq，主要是指人在情緒 意志 耐受挫折等方面的品質，其包括導商 lq 等。心理學包括基礎心理學與應用心理學，其研究涉及知覺 認知 情緒 思維 人格 行為習慣 人際關係 社會關係，人工智慧，iq，性格等許多領域。智商，即智力商數 int...
怎樣才提高自己的情商，怎麼做才能提高自己的情商？
如何提升自己的情商？100 高情商 第一步，從自欺欺人到認清自我。性格或者情商，是由自我評價 我們怎麼看待自己 與他人評價 別人怎麼看待我們 這兩部分組成的。真正的認清自我，是能夠認清自身的優勢和不足，並且清楚這些優勢和不足與他人比較時會怎麼樣，比如，大部分人都覺得自己的情商很高，然而實際上只有很小...