1樓：中念露
梨可以有多種吃法，每種吃法都非常的好吃，大家可以根據自己的喜好來決定怎麼吃。
我覺得這幾種吃法都可以發揮出它本身的營養價值，大家按照自己的口味來吃就可以了，在自己嗓子不舒服的時候可以來一個。
2樓：流螢人生
1、準備材料2、梨子洗淨去核切片，皮也留下。3、鍋中加入適量水(本人16cm鍋中放大半鍋水約600ml左右)。大火燒開轉小火煲5到10分鐘。
4、加入適量冰糖煮化即可關火。雪梨，梨名，肉嫩白如雪，故稱，是一種常見的水果。據《本草綱目》記載，「梨者，利也，其性下行流利。
」它藥用能治風熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。醫學研究證明，梨確有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。因此對急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現的咽喉幹、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。
擴充套件資料：梨又有降低血壓和養陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。味甘性寒，具生津潤燥、清熱化痰、養血生肌之功效，特別適合秋天食用。
梨可以生吃，也可以蒸，還可以做成湯和羹。但是蒼溪雪梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者，不可以多吃。
3樓：187小可樂
梨最好的食用方法是生吃，這樣可以保留全部養分，都被身體吸收進去。
4樓：行樂
應該放在冰糖裡面熬製，這樣能夠起到一個非常好的潤嗓子的作用，而且在日常生活中也能夠緩解咳嗽，能夠發揮最大的營養價值。
梨要怎麼吃才止咳潤肺，吃梨可以潤肺嗎
可以做冰糖梨。梨可減輕咽乾喉癢 喉痛失音的症狀 肺結核患者經常吃梨，可緩解肺熱咳嗽 喉癢痰多的症狀。雪梨加冰糖可製成雪梨飲，能清熱止渴，適用於外感溫熱病毒引起的發熱 傷津 口渴等。冰糖梨子的做法 原料 梨2個 冰糖35克 水600克 枸杞15克。1 準備好材料。2 將梨子洗淨，切塊。3 將梨塊倒入電...
吃梨是不是可以下火，梨是生吃下火還是蒸熟吃下火
吃梨可以下火。梨被譽為百果之宗，梨不僅鮮甜可口 香脆多汁，而且營養豐富。梨子有降火的功效，常食可補充人體的營養。梨既可生食，也可蒸煮後食用。不同品種的果皮顏色大相徑庭，有黃色 綠色 黃中帶綠 綠中帶黃 黃褐色 綠褐色 紅褐色 褐色，個別品種亦有紫紅色 野生梨的果徑較小，在1到4釐米之間，而人工培植的...
新鮮蓮蓬可以怎麼吃，蓮蓬可以生吃嗎
蓮蓬冬瓜水鴨湯的做法 用料 豬肉，鴨肉，冬瓜，蓮蓬，蓮子，陳皮，薑片，鹽1 市場買來的新鮮豬肉和鴨肉用清水洗淨，切成塊。2 買來的冬瓜用清水洗乾淨，切成大塊。3 撕開蓮蓬，把蓮子取出一顆顆取出，蓮蓬洗淨瀝乾水分。4 剝出蓮子去掉蓮子殼。5 蓮子中間剖開，去掉蓮子芯。蓮子肉洗淨備用。6 豬肉，鴨肉，冬...