1樓：帥帥美食說
給大家分享一道鮮香濃郁營養成分好吃的東西家常素菜【西紅柿西蘭花炒雞蛋】的家常做法【西紅柿西蘭花炒雞蛋】是每家每戶飯桌上最常見一道家常菜，西蘭花營養全面，不放肉也挺鮮，隔三差五給家人做，每回都光碟。流程如下所示：【西紅柿西蘭花炒雞蛋】粉絲的做法。
食物提前準備：西蘭花，生雞蛋，黑木耳，蒜頭西蘭花掰小花，，撈起來濾水預留鍋中加油，油熱倒入蛋液，炒過盛出來預留鍋中加油，油熱放進大蒜炒出香味，再倒入綽水的西蘭花木耳片刻，逐漸調料：一勺鹽，小勺味精。
一勺生抽醬油，炒勻再倒入生雞蛋炒過就可以出鍋了。西蘭花加2個雞蛋西紅柿做出來的這一道營養成分家常小炒，用食鹽水泡浸清洗，木耳泡發清洗，大蒜切片，再倒入綽水的西蘭花木耳片刻，雞蛋打散。
鍋中放水，水開了新增一勺鹽，一勺植物油倒入西蘭花黑木耳綽水3min，西蘭花，生雞蛋，黑木耳，蒜頭西蘭花掰小花，，撈起來濾水預留鍋中加油，撈起來濾水預留鍋中加油，油熱倒入蛋液，炒過盛出來預留鍋中加油，油熱放進大蒜炒出香味，再倒入綽水的西蘭花木耳片刻，逐漸調料：一勺鹽，小勺味精，一勺生抽醬油，炒勻再倒入生雞蛋炒過就可以出鍋了。
西蘭花加2個雞蛋西紅柿做出來的這一道營養成分家常小炒，炒過盛出來預留鍋中加油，油熱放進大蒜炒出香味起鍋鮮香濃郁美味可口，小孩大人有愛吃，學好的小夥伴們給家人做吧餐廳廚房每日更新簡單好吃的家常菜普，喜歡的小夥伴還記得點一個關注哦。
2樓：可樂
製作方法就是需要先將西蘭花清洗乾淨，焯水，然後起鍋燒油，把雞蛋放入鍋中翻炒至成熟撈出，然後再次起鍋燒油，將西蘭花放入鍋中，再放入番茄，放入少量的番茄醬，然後將雞蛋放入鍋中，放入少量的食鹽就可以，這樣做出來的番茄西蘭花炒雞蛋就會非常的香濃，而且顏色也很好看。
3樓：二狗陪你看動漫
番茄西藍花炒雞蛋需要先將西藍花煮熟，然後再炒制，期間加入少量番茄醬味道更好。
4樓：農家小妹婉兒
可以在快好餓時候加入一些味精，這樣就是很好的提鮮，口感也就是很好的。
番茄尖椒炒雞蛋的做法，番茄尖椒炒雞蛋怎麼做
主料雞蛋100g 柿子椒80g 番茄醬150g調料調和油適量 食鹽適量 蔥適量 西紅柿辣椒炒雞蛋步驟1 西紅柿辣椒炒雞蛋的做法大全 西紅柿，青椒切塊。蔥花準備好 步驟2西紅柿辣椒炒雞蛋的做法 鍋里加油，油熱後倒打散的雞蛋液 步驟3西紅柿辣椒炒雞蛋的家常做法 另起鍋加適量油，放蔥花爆香 步驟4西紅柿辣...
番茄炒雞蛋怎樣做好吃，番茄炒雞蛋怎麼做好吃？
現在的番茄大多都沒有番茄的味道了,要在番茄炒蛋里加一點番茄醬,這樣蛋裡的番茄味會重點 我喜歡吃甜的。簡單點說 先把番茄炒的7分熟，加水加點鹽 差不多了就把攪勻的雞蛋倒下去一起煮 不停的翻滾攪勻 放糖 差不多就吃吧。ps 我是男生，不知道怎麼說細節，只會做，呵呵 我喜歡油熱了後先炒番茄 因為蛋比較熟得...
香榛炒雞蛋怎麼做，香椿芽炒雞蛋的正宗做法，香椿芽炒雞蛋怎樣做才好吃的
材料雞蛋6個，香椿100克，蔥花少許。調料精鹽1小匙，白糖少許，色拉油2大匙。做法1 將香椿用清水沖洗淨，然後去掉硬根，瀝淨水分切成細末。2 雞蛋打入碗中，攪拌均勻。3 熱鍋入色拉油，下入雞蛋，煎成大塊，放入香椿拌炒均勻後，加入精鹽，白糖快炒入味，淋明油出鍋即可。材料替換 原料可以用雞絲替換雞蛋，稱...