1樓：匿名使用者
維生素e又稱ve或生育酚，具有預防不育症和習慣性流產，做抗氧化劑。一般麥仁和糙米里面含量較高。
2樓：
摘要。您好"/>
這個問題由我來為您解答。維生素e有抗氧化、保護肺功能女人吃維生素e具有抗氧化的作用，可以清除自由基，保護**免受紫外線和汙染的傷害，減少色素沉積，還可以加速傷口癒合，減少皺紋的產生，延緩衰老。其次，女性吃維生素e可以減少細胞耗氧量，增強機體免疫力，緩解手足僵硬、腿部抽筋的症狀。
女性吃維生素e還可以保護肺泡細胞，降低患呼吸系統疾病的幾率。
維生素e有什麼作用？
您好
這個問題由我來為您解答。維生素e有抗氧化、保護肺功能女人吃維生素e具有抗氧化的作用，可以清除自由基，保護**免受紫外線和汙染的傷害，減少色素沉積，還可以加速傷口癒合，減少皺紋的產生，延緩衰老。其次，女性吃維生素e可以減少細胞耗氧量，增強機體免疫力，緩解手足僵硬、腿部抽筋的症狀。
女性吃維生素e還可以保護肺泡細胞，降低患呼吸系統疾病的幾率。
維生素e是體內最重要的脂溶性抗氧化劑，維生素e作為脂溶性抗氧化劑和自由基清除劑，主要對抗生物膜上的脂質過氧化所產生的自由基，保護生物膜的結構和功能。維生素e也具有調節基因表達的作用，具有抗炎、維持正常免疫功能和抑制細胞增殖作用，並可以降低血漿、低密度脂蛋白的濃度。維生素e，預防和**冠狀動脈硬化性的心臟病、腫瘤，對延緩衰老方面也有一定的作用。
維生素e促進血紅素的合成，能夠提高血紅素合成的關鍵酶的活性，從而促進血紅素的生成。維生素e一般不易缺乏，主要存在於植物油、油性種子、麥芽等當中。
維生素e有什麼作用？
3樓：北域名醫
1、消除自由基，在我們的身體裡形成各種有害的自由基，傷害人體細胞，而維生素e能和自由基發生反應，消除自由基，很好的延緩肌膚衰老過程。
2、祛斑美白養顏效果，當肌膚出現皺紋、色斑等衰老現象，食用維生素e或者使用維生素e產品能有效消除這些現象，使肌膚變的光滑、白皙有彈性。
3、改善女性生育能力，維生素e在女性的體內能增強卵巢機能，增加卵泡分泌，調節女性的內分泌。
4、改善血液迴圈，預防心血管疾病，女性經常補充維生素e，能促進血液迴圈、改善女性貧血，預防血液粥樣硬化，預防各種心血管疾病。
5、維生素e具有強大抗氧化功效，可有效對抗自由基，抑制過氧化脂質生成及酪氨酸酶的活性，以祛除黃褐斑和減少黑色素生成；其維生素e酯化形式還能起到延緩光老化、預防曬傷和抑制日曬紅斑生成等作用。通過自然力量呵護細胞健康，可減緩氧化程序。
維生素e有什麼作用？
4樓：職場小太陽
維生素e有以下好處：
1、可以用來擦臉，有效減少皺紋的產生，保持青春的容貌。
2、減少細胞耗氧量，使人更有耐久力，有助減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況。
3、抗氧化保護機體細胞免受自由基的毒害。
4、改善脂質代謝，預防冠心病、動脈粥樣硬化。
5、抗衰老和抗癌，預防器質性衰退疾病的佳品。
6、預防炎症性**病、脫髮症。
7、改善性冷淡、月經不調、不孕。
8、身體內保護器官強力抗氧化劑。
9、抑制脂質過氧化及形成自由基。
10、調整荷爾蒙、活化腦下垂體。
11、預防**甲狀腺疾病。（甲狀腺分泌過量或過少）12、改善血液迴圈、保護組織、降低膽固醇、預防高血壓。
13、維生素e是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑。
14、預防與**靜脈曲張。
15、防止血液的凝固，減少斑紋組織的產生。
16、預防溶血性貧血、保護紅血球使之不容易破裂。
17、降低細胞需要氧量，維持生命力、耐力、持久力。
18、強化肝細胞膜、保護肺泡細胞，降低肺部及呼吸系統遭受感染的幾率。
19、延緩衰老、預防癌症、預防多處慢性疾病。
20、保護**免受紫外線和汙染的傷害，減少疤痕與色素的沉積。
5樓：木魚醫生
維生素e妙用多，很多人都不知道。
維生素e有什麼作用？
6樓：木魚醫生
維生素e妙用多，很多人都不知道。
7樓：木魚醫生
維生素e妙用多，很多人都不知道。
8樓：網友
可用作抗氧化劑，維他命e有助防止多元不飽和脂肪酸及磷脂質被氧化，故可維持細胞膜的完整性。
可保護維他命a不受氧化破壞，並加強其作用。
維生素e與碘化合物，已證實能預防維生素e缺乏有關的症狀發生。
防止血液中的過氧化脂質增多。
一些研究報告顯示與防癌、抗老化有關，不過未受廣泛證實。
防止血小板過度凝集的作用。
增進紅血球膜安定及紅血球的合成。
減少因空氣汙染引起的效應，進而使肺臟的傷害降低。
維持細胞呼吸。
減少老人斑的沉積。
9樓：柯菁菁
維生素e屬於維生素e補充藥，臨床用於： 1．用於未進食強化奶粉或有嚴重脂肪吸收不良母親所生的新生兒、早產兒、低出生體重兒。 2．未成熟兒及低出生體重嬰兒常規應用本品，可預防維生素e缺乏引起的溶血性貧血，並可減輕由於氧中毒所致的球后纖維組織形成(可致盲)及支氣管-肺系統發育不良。
但亦有人認為上述作用尚需進一步研究證實。 3．用於進行性肌營養不良的輔助**。 使用注意事項：
1．對診斷的干擾：大量維生素e可致血清膽固醇及血清甘油三酯(三醯甘油)濃度升高。 2．對維生素k缺乏而引起的低凝血酶原血癥及缺鐵性貧血病人，應謹慎用藥，以免病情加重。
3．維生素e活性現以α生育酚當量(alpha-te)替代單位(u)，但多數藥廠現仍沿用u標誌維生素e活性。維生素e 1u相當於1mg dl-α生育酚醯醋酸，相當於 d-α生育酚，相當於0.
8mg d-α生育醯酸醋酸。 4．如食物中硒、維生素a、含硫氨基酸不足時，或含有大量不飽和脂肪酸時，維生素e需要量將大為增加，如不及時補充本品，則可能引起其缺乏症。
10樓：木魚醫生
維生素e妙用多，很多人都不知道。
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