1樓：巨集盛
知道。在生活中應該選擇冬泳可以加快一個人的宣傳大賽，而且血液迴圈也會變得非常不錯，可以讓一個人的免疫力提高，也可以讓一個人得到好的放鬆，是一種非常不錯的鍛鍊方式，可以磨練人的意志。可以獲得**專案。
2樓：金牛
我知道冬泳，並且冬泳可以增強我們的抵抗力，也可以增強我們的免疫力，也有助於我們的身體健康，也有助於我們的身體發育，而且也可以讓我們的身體變得更加強壯。
3樓：安妮的心動錄目
當然知道了在生活中可以讓一個人獲得一個非常不錯的身體，而且可以放鬆全身肌肉，其次就是可以加快血液迴圈，可以得到一個很好的按摩，也可以增強心血管的功能，可以加快新陳代謝。
你知道冬泳嗎？冬泳的好處有些什麼？
4樓：行樂
知道冬泳，就是在冬天的時候選擇去進行遊泳，這個時候往往也能夠鍛鍊我們的身體素質，而且也能夠起到一個****的作用。
5樓：精靈
我知道冬泳，所在的城市有長江流過，看到過人在長江冬泳。冬泳可以增強心血管功能，經常冬泳的人**紅潤有光澤，冬泳在一定程度上能緩解緊張情緒。
6樓：go我的世界誰懂
我知道。冬泳有利於促進血液的迴圈，而且也能夠加快新陳代謝的速度，並且有利於增強心肺功能，而且也有利於減脂**，並且也能夠陶冶性情，而且也能夠預防心腦血管方面的疾病，並且也能夠降低動脈硬化的發生幾率，而且能夠增強體質。
7樓：是七七不是柒柒
我知道冬泳，冬泳的好處就是可以強身健體，可以讓身體變得更健康，經常冬泳的話能讓身體越來越強壯，增加我們的免疫力。
8樓：小鹿練漢字
冬泳可以起到高效的減脂效果，可以增強心血管功能，有效預防各類心臟病、動脈硬化、高血壓，還可以增強人的肺功能，擴大肺活量，提高人體的抵抗力和免疫力。
9樓：巨蟹阿斯頓
我知道。冬泳可以使我們身體的免疫力增加很多，而且也會使得我們身體的血液迴圈特別的快。
你知道冬泳嗎？冬泳的好處都有哪些？
10樓：結婚發的
知道，可以增強體質，促進血液的流動，能夠預防疾病，可以讓自己更加的健康，可以預防心腦血管疾病。
11樓：創作者
我當然知道都有了，冬泳對身體的好處是非常多的，可以提高抵抗力，還可以起到**塑形的作用，經常冬泳也可以鍛鍊人的意志力。**也不容易凍傷。
12樓：happy薛醜醜
我知道冬泳，冬泳可以提高一個人的素質，可以提高一個人的抗病能力，促進身體健康，可以抗衰老，可以提高睡眠，思維可以變得非常敏捷。
13樓：青楓侃
我知道冬泳。冬泳的好處有很多，首先冬泳能夠提高人的身體素質，提高人的抵抗力和免疫力，然後也能夠降低生病的幾率，還能夠提高肺活量，也能夠促進新陳代謝，提高抗寒能力。
14樓：巨蟹阿斯頓
我知道這個運動，冬泳的好處，就是可以增加人的抗寒能力，鍛鍊你的身體機能，心肺能力，讓你變得更健康。
你知道冬泳嗎？冬泳的好處是什麼？
15樓：聾哥
我是長春冬泳協會會員，用冬泳的方式跨世紀。
**報道：「伏櫪的老馬，子夜騎車南湖奮蹄一躍二千年」 。
冬泳來自俄羅斯，其實冬泳 是一種境界，冬泳的時間不要過長！
高血壓病不能冬泳！
16樓：超級開心哦是
知道的，這樣做可以讓自己的身體變得更加的強壯，可以增強自己的抵抗力，可以增強心血管的功能，可以讓**更加的有彈性，可以促進新陳代謝，冬泳的好處雖然比較多，但是要根據自己的身體狀況來判斷是否要冬泳。
17樓：啥地方
我是知道冬泳的。冬泳能夠很好的提高人體的身體抵抗力，讓身體更好的發展。能夠加強我們的適應能力。
讓我們的身體抵抗力以及免疫力都逐漸增強。很好的減少患病的風險。對身體非常的好。
18樓：創作者
當然是知道，冬泳可以鍛鍊身體，可以促進血液流動，可以提高免疫力，可以避免生病，讓身體更加的健康。
冬泳有哪些好處？你有哪些瞭解？
19樓：巨集盛巨集盛
冬泳的好處就是提高自己的免疫力，可以促進血液的迴圈，讓自己的身體變得更加強健，讓自己的身體變得更加健康，可以讓自己減少疾病的發生。我的瞭解就是，冬泳可以幫助自己的身體更加健康，可以改善自己的生活，可以讓自己更加註重保養。
20樓：情感小柒柒
冬泳可以強身健體，冬泳這項運動對於強身健體特別的有幫助，可以讓自己的身體素質越來越好，還可以增強身體的免疫力，讓自己不容易感冒，冬泳的人身體都是非常強壯的，可以增強免疫力，這樣一來就不容易感冒。
21樓：創作者
冬泳的好處是非常多的，冬泳可以提高人體的抵抗力，還可以鍛鍊人的四肢，可以起到**塑身的效果，也可以鍛鍊人的平衡力，經常冬泳，**的感知能力也會特別的強。
22樓：愛仕達各色
強身健體，可以讓身體變得更加的健康，提高身體的免疫力，讓身體變得更加的強壯，可以更好的保護自己的身體，可以促進血液流動。
冬泳有哪些好處？你喜歡冬泳嗎？
23樓：要天天喝
冬泳可以增加身體新陳代謝加快，血液流速迴圈，增強自身心血管功能，擴張血管，強身健體，增強身體抵抗力；我不喜歡冬泳，因為太冷了。
24樓：王芳芳麼麼噠
冬泳可以放鬆身心，可以預防腦血管疾病，也可以預防高血壓高血脂，而且還可以提高身體免疫力，我不是很喜歡冬泳，因為我受不了了。
冬天進行冬泳對人體到底有什麼好處？
25樓：不爽的爽朗菌
冬天進行冬泳是非常有好處的，可以增強身體的免疫力，也能夠讓我們的身體變得更加暖和，還可以讓我們的身體變得更加強壯，減少疾病的風險，讓游泳技術得到提高。
26樓：巨集盛巨集盛
可以提高自己的免疫力，促進血液的流通，幫助促進消化，預防一些疾病，還可以讓自己的身體更加健康，這些都是冬泳對身體的好處。
27樓：愛心的學姐
可以增強免疫力，而且在冬天的時候比較寒冷，這個時候就可以保證血液迴圈，也能夠讓身體裡面有一些熱氣，還可以鍛鍊一個好的身材，增強骨骼發育。
28樓：創作者
可以讓身體變得更加的健康，可以提高身體的抵抗力，並且可以很好的鍛鍊身體，讓身體變得更加的結實，鍛鍊一個人的游泳能力。
29樓：創作者
增強免疫力，並且可以塑造身形，也可以增強人的意志，還可以促進人的健康，也可以避免感冒，預防疾病。
請問冬泳對人身體都有什麼好處呢？你有什麼好的建議？
30樓：吳鑫學姐
可以提高免疫力，可以增強自己的體質，可以起到預防疾病的效果，可以讓自己的身體素質變得更好，這就是冬泳的好處，也可以讓自己變得更加健康。我建議很多的青少年都可以學習冬泳，這樣就可以讓自己的身體更加強健，可以避免生病，還可以讓自己的身體素質得到一個更好的鍛鍊，也可以讓自己的身體肌肉變得更強。
31樓：結婚發的
有助於我們的身體健康，也可以增強我們的抵抗力，也可以鍛鍊我們的抗壓能力，也可以鍛鍊我們的反應能力，而且這也可以讓我們的身體變得更加強壯。但我們在冬泳的時候，一定要注意自己的身體狀況，不要讓自己感冒了，也要提前做好熱身運動，不要讓自己出現抽筋的情況。
32樓：慧心學長
冬泳對人的身體有特別大的好處，可以使身體素質更強，而且也能夠使器官的運作更加好，而且也能夠鍛鍊身體，起到特別好的鍛鍊作用。在冬泳的時候一定要注意做好個人防護措施，並且要在身體適合的狀況下進行，這樣才能夠保證個人的安全。
冬天常參加冬泳，都有什麼好處
一是提高身體的免疫力，少生病 二是增強人的毅力 三是身體遇冷使血管急劇收縮，血流加快，起到沖刷血管的作用 四是養成一張健康的生活習慣。再就沒別的作用了。胖人冬冰更加增厚皮下脂肪是嗎，有科學根據嗎 鍛鍊血管，防治動脈硬化.冬泳可增加人 強性，更年輕。冬泳需要從夏天堅持過來，冬泳每天都能感覺精神輕鬆暢快...
15歲的男孩能不能冬泳 對身體有害嗎
我家就是海邊的。冬泳對身體很有好處，而且老實說我覺得跟年齡關係不大，俄羅斯的小孩兩三歲就有被父母扔在冰窟窿裡練游泳的了 第一要你的身體和游泳技術能夠承受得了 第二冬泳時間每次不要太長，一般在8 15分鐘左右，就是身體在水裡開始發熱了，這時候結束正好 當然視天氣情況而定，如果感覺不是那麼太冷可以多遊一...
冬天的時候喜歡冬泳，這樣的人身體都很強壯嗎
並不是每個人都適合冬泳，有的人天生體質較弱，冬泳只會增加自己的寒氣。倒不一定是身體都很好，但是可以肯定的是冬泳之後的他們肯定是比之前身體好了很多的。冬泳對人體是很有好處的，可以提高身體的抵抗力，可以鍛鍊心肺功能，這種人都是身體挺好的。體寒的人冬泳只會更虛，身體本身就很好的可以考慮冬泳，讓你更健將。喜...