1樓：米蘭加油
簡單的說**其實也是有新陳代謝的，一般是28天。所以建議您不要去美容院話冤枉錢。只要每天注意清潔，睡覺前一定要洗臉（用適合您自己**的洗面奶）注意一下防曬（防曬可是司機都要的奧～～不要以為冬季的紫外線弱奧～ 其實四個季節的紫外線照射都是一樣的），健康的膚色其實是最好的。
還有請樓主不要用短時間就能夠美白的化妝品。玉蘭油建議最好別用的好，因為裡面含由鉛成分比較多，會有依賴性，用的時間長了再換別的品牌就會不適應，會過敏。您現在可以用雅芳系列的，一套大約在150元左右，**還可以，效果也不錯。
歐萊雅保溼系列的也不錯，一套在350元左右，效果絕對的好~~還有就是要注意補水保溼，補水只靠化妝品效果不是很明顯，建議您要多喝水、吃新鮮水果、蔬菜。時間長了，不用化妝**自然會變好的。個人建議，希望能給樓主帶來幫助~!~
2樓：懂小姐
如何保養**，保養**的正確步驟。
3樓：a拉絲是我
游泳、快走、慢跑、騎自行車，及一切有氧運動都能鍛鍊心臟。有氧運動好處多：能鍛鍊心肺、增強迴圈系統功能、燃燒脂肪、加大肺活量、降低血壓，甚至能預防糖尿病，減少心臟病的發生。
4樓：小三郎雜談
如何保養自己的**呢。
5樓：太平洋時尚網
如何保養**，保養**的正確步驟。
6樓：浙江郭慧勇
說說****情況。
7樓：錦葵
我覺得要想保養，首先就不要用化妝品。因為會很傷**。
第二保養品最好使用天然的，特別是你這種容易過敏的人。
教你用蜂蜜，紅酒，檸檬來護膚·~~
紅酒比較適合你，因為紅酒抗老化的效果非常好。每天睡覺之前喝兩杯紅酒，現在市面上也有紅酒**，也可以試下。這樣逐漸你的細紋會消失的哦~~只要保持的好，或許你到了30歲都不會有皺紋的喲~~
蜂蜜一定要天然的，不要市面上包裝好了的，最好去農民家買什麼的。早上洗完臉後，用蜂蜜淺淺的抹一層，直至完全吸收，美白也可以細膩**。
檸檬叻是用來去油的，晚上洗臉時在水裡加點檸檬汁，可以去油。
如果你是上班族，經常面對電腦的話，建議各一個小時或兩個小時洗一次臉。
8樓：酥qi七
我用的是雅芳的。怎麼保養那要看的膚質是什麼樣的。
我是中性偏幹，那裡的店主就推薦我用補水保溼的。你買護膚品的時候可以問下那裡買的人，她就會告訴你的。我個人是覺得雅芳挺好的。
你說你長痘，維持**潤滑的皮脂腺分泌過剩就會形成青春痘。當多餘的皮脂和死皮堵塞毛孔時，該區域的**就變得腫脹、發紅，表現為青春痘初期症狀。
目前我們還不清楚為什麼皮脂腺會產生多餘的油脂，但激素是最大的嫌疑犯。而且最重要的是不要熬夜。沒有什麼化妝品是比正常睡眠更好的了！
9樓：化荷
**保養的4個關鍵之一：補水想要補水，一定要在早上起床後先喝一大杯清水，這樣不僅對新陳代謝有好處，對**補水也大有裨益。另外，在進食早餐前，還應該喝一杯室溫的果汁或酸奶，不僅養胃，還補水，對**亮澤也大有好處。
長期在空調房裡工作的辦公室女性，由於長期處在溼度較低的空調房裡，更要注意補水。白領女性可以一邊工作，一邊喝茶。檸檬茶可以**，還含有豐富的維生素c，對保持**張力和彈性十分有效。
菊花茶、荷葉茶能解暑、清腸、補水，綠茶、普洱茶、龍井茶也不失為一個好選擇。**保養的4個關鍵之二：防曬夏季如何保養**？
防曬很重要，防曬是每個女孩子在炎炎夏日都會注意的問題。但大讀數人對如何正確防曬卻知之甚少。防曬分為防曬老和防曬黑兩大部分。
現在許多女孩子的觀念裡是有防曬黑這個概念，但對防曬老了解得並不多。其實，適當地防曬不僅可以讓女性擁有白皙細膩的肌膚，更容易抵擋住外來紫外線的侵蝕，使**不容易衰老。**保養的4個關鍵之三：
防油 夏季是t型區最容易出油的季節，當氣溫升高，臉上的油脂就容易往外冒，加上汗水攪和，毛孔總會顯的粗大，痘痘也特別容易冒出來，色斑顏色容易加深。 所以想要夏季很好地防油，一定要先注意好**的清潔，只有清潔好**，選用不油膩的保溼露和防曬霜。**保養的4個關鍵之四：
止癢 夏日的肌膚問題不只限於臉部，除了臉部外，身體的肌膚也會出現或大或小的問題。高溫使肌膚幾乎每刻都處在毫無活力的狀態，過敏、紅腫等**問題也會出現。 有時候在烈日下過度的曝曬沒有做好防曬措施的話，容易引發日光性皮炎。
夏日蚊蟲多，如果在戶外運動的時候更要小心蚊蟲叮咬而引發各種**疾病。
10樓：碧水清漣映紅日
25歲以後**就會急劇走下坡路了，所以這個年齡一過就要全面注意保養，特別是要抗皺看衰老，不然以後再來保養就為時過晚了。
根據mm的情況，應該是要保溼補水消炎加抗皺，因為毛孔出大及外油內幹都是因為**缺水導致的，而長痘也是因為出油堵塞毛孔發炎導致的，所以推薦用雅頓的保溼調理露加上面部膠囊及眼部膠囊，保溼調理露是保溼補水消炎祛痘，它不含酒精，對敏感肌膚很好，面部膠囊和眼部膠囊能夠抗皺防衰老，這幾款產品都是雅頓的明星產品，不過不知mm能不能承受的起。
11樓：匿名使用者
你的**是你護理不當造成的，你的**和我的一樣，我在用玫琳凱的保養品，現在好多了。完整的護理步驟包括：清潔。調理**紋理。爽膚。均衡滋潤和保護5個步驟。
12樓：網友
女人過來25歲，**的質量就開始走下坡路了一定要注意補水，但是最重要的是平常的一些小注意點比如，每天起床喝一杯白來水，這樣可以讓你一天輕鬆每天排便，要把它當成一種任務來進行。
經常喝蜂蜜，美容養顏。
每天喝豆漿對**也很好。
至於化妝品，個人覺得自然堂和韓束都蠻適合你。
13樓：懂小姐
如何保養**，保養**的正確步驟。
14樓：懂小姐
如何保養**，保養**的正確步驟。
15樓：懂小姐
如何保養**，保養**的正確步驟。
16樓：蒿韞祭鶯語
長痘留滿臉的黑班有什麼好的辦法去掉黑班嗎。
17樓：懂小姐
如何保養**，保養**的正確步驟。
18樓：匿名使用者
長斑的原因主要有內在原因與外在原因兩種：首先由於隨著年齡的增長，**的抵抗能力與修復能力會變弱，其次是生活中最易長斑的原因是經常面對電腦或受到紫外線的侵害，所以我的建議是，首先多吃一些水果：如葡萄、香蕉（特別是面對電腦時）、草莓等，其次白天的時候防曬與隔離必須要做好（白隔離不能對著電腦時用），晚上可以用一些美白淡斑的產品（有速效的與養白的兩種，你可以根據自己肌膚型別來判斷，我個人建議用一些純植物的比較好）。
這是我個人的一點心得，希望對你有用。
19樓：小饅頭
1.護膚。佔美麗的40%。
現在的環境很不給力，護膚步驟一個也不能少。洗面奶--水--乳--隔離。最基本的了。
22歲還很年輕，不適合用大牌。否則只會給**增加負擔。泊美很適合你這個年齡用，試試你會有所收穫的。
2.飲食。佔美麗的40%。
很多東西是忌口的，像油炸、醃製的最好不吃。吃也要少吃。對**不好。
多喝水，多吃水果蔬菜。一天多樣化。每天三杯綠茶，減少輻射。
3.心情。佔美麗的20%。保持良好的心境。越活越年輕。
20樓：儲依瑤
您好，上海伊軒專業美容師為您解答：18歲的**狀態通常都比較好，只要一些基礎的護膚步聚就可以了，做好卸妝、潔面、補水、乳液、面霜、防曬，就差不多了。
21樓：懂小姐
如何保養**，保養**的正確步驟。
22樓：懂小姐
如何保養**，保養**的正確步驟。
23樓：嗶哩精
最最重要的首先就是 保證睡眠質量！早睡。再就是，**毛病萬惡根源就是水！不管你**怎麼樣，補水總沒錯。
24樓：行走的巴塞羅那
早睡早起，不熬夜，每天八杯水，早上醒來先喝一杯開水。堅持每天以一便。手機不要放在枕頭旁邊，輻射會影響**。。
怎樣保養面板，如何保養面板？
如何保養自己的 呢 用海藻，補水美白，收細毛孔，5元一袋，一袋用的省的話能用5，6次，一週2 3次，效果非常明顯，5個月，我的朋友說我的變化特別大。男人應該怎樣保養 呢？1.去除老廢角質 男士朋友一週使用兩次帶磨砂顆粒的磨砂膏來清潔臉部，每次洗臉後用蘸滿化妝水的化妝棉擦拭 給 做二次清潔，這樣才能帶...
冬季肌膚如何保養，冬季如何保養面板
其實當我們還沒有到冬天的時候，我們就應該要注意保養了，不然到了冬天我們就來不及了！首先，我們可以提前買護手霜，保溼的，而且 保溼美白效果是比較好的！我們可以選擇在自己比較乾燥的時候來一張 及時給肌膚補補水，這也是一個不錯的方法！而且每天應該要擦點護手霜，到了冬天才不會 起皺！冬天，也是我們應該泡腳的...
范冰冰如何保養面板，范冰冰怎麼保養面板 ？
日常護膚方法一 潔面 1 徹底溼潤，這個溼潤是 雙關的既要將臉部徹底打溼，同時也要讓產品徹底打溼起泡，否則單是產品直接和 摩擦，不但不能起到清潔作用，反而是 的負擔。2 一定要打圈按摩 記住清潔和塗抹護膚品的手法恰好相反，要以向外向下為準則，將汙垢帶出來，注意按摩時間不要太短，在t區等部位要加強按摩...