1樓：具家理念
1、苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，對**痢疾、瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效。
2、苦瓜中含有豐富的營養及多種微量元素，苦瓜片中維生素c的含量是柑橘的兩倍多，是天然的美容劑，經常食用能增強機體免疫力，促進**新陳代謝，使肌膚細膩光滑、有彈性。
3、苦瓜的維生素c含量很高，具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力、保護心臟等作用。
2樓：唯心寒
苦瓜苦寒，可以洩熱，清暑熱，對熱病煩渴，中暑，痢疾，赤眼疼痛，癰腫丹毒，惡瘡等有益處。
苦瓜能清熱解毒，用鮮苦瓜搗汁或煎湯，對肝火赤目，胃脘痛，溼熱痢疾，皆為輔助食療佳品。
苦瓜的作用是什麼
3樓：我的貓咪打呼嚕
苦瓜具有清熱解暑、健脾開胃的作用。苦瓜味苦、性涼，對於夏季暑邪侵襲人體出現的大汗、大渴、不欲飲食等症狀具有明顯改善作用，可炒菜、涼拌等食用，可以清熱解暑、生津止渴。同時，雖然苦瓜味道較苦，但是可以增進食慾，具有健脾開胃的作用。
另外，中醫認為苦味入心，對由於心火較為旺盛或者陰液虧虛導致的上焦火盛症狀，如口乾、口苦、咽乾、口唇乾燥、口腔內黏膜潰瘍、面部兩顴骨部位潮紅、心煩氣躁等症狀，具有清心火、滋陰液的功效。現代營養學認為，苦瓜含有豐富的維生素和活性蛋白，是非常優良的營養食物。
4樓：荷蓉餜
說到苦瓜，不得不提一直被傳的很廣的說法就是吃苦瓜降糖，是糖尿病人的福音。事實上，真正起到「植物胰島素」作用的是苦瓜汁液中提取物中的活性成分，它需要一系列複雜的過程去提純，而並不是直接吃苦瓜就有效果的。沒有必要為了降糖吃大量的苦瓜。
5樓：養生有約
苦瓜營養價值高，能降血糖、清熱解暑、益腎利尿，美容養顏，但這幾點要注意。
苦瓜有什麼做用
6樓：網友
苦瓜全草皆可入藥，一根苦瓜裡含有0．4％貴如**的**特效成分---高能清脂素主含有苦瓜甙、類蛋白活性物質（即α—苦瓜素，β－苦瓜素、map30）類胰島素活性物質（即多肽－p）及多種氨基酸。給愛美女士，可以加速排毒，引得許多女性「苦中作樂」，樂此不疲。對心、肺、胃具有清涼解渴、具有除邪熱、治丹火毒氣、瀉六經實火、益氣止渴、解勞乏、清心明目、能增強食慾、養血滋肝、潤脾補腎之功效。
促進新陳代謝等功效。/益腎利尿，清熱解毒，降血脂，抗病毒。據研究發現，它具有明顯的隱血糖作用，對糖尿病有一定療效。
它還有一定的抗病毒能力和防癌的功效。苦瓜茶是以生長於閩西山區無汙染綠水青山之間的山苦瓜為原料，經殺菌烘乾精製而成，內含水量多種有益健康成份，入口先微苦而後微甘，風味獨特，經常飲用不僅可以補充多種維生素、礦物質，而且可以防治痢疾、解中暑發熱、抗腫瘤、防治糖尿病。主要是清暑清熱、明目、解毒。
治熱病、中暑、痢疾、赤眼疼痛、腫痛丹毒、惡瘡。主治肝病、腎臟病、糖尿病、癰腫丹毒、便秘、內外痔、攝護腺肥大、風熱目赤、風火牙痛、熱痢、中暑熱病諸疾。苦瓜果實能強肝、清心明目、退火、解熱、祛毒、解疲勞、治熱痢、中暑；花治胃氣痛、黴毒癰瘡；葉曬乾製成粉末，可治一切丹火毒氣、疔瘡腫痛、胃痛、熱痢，根的效果更佳。
7樓：百俐甜酒
清熱解毒，降血脂和血壓，**。
苦瓜有什麼妙用？
8樓：易書科技
1.苦瓜1條，搗泥。加白糖100克攪勻。兩小時後濾出汁，1次飲服。或藤葉曬乾，研細面，每次服6克，1日2次。治痢疾。
2.苦瓜切片，曬乾，研細粉，早晚分服，每次20克，治糖尿病。
3.苦瓜葉搗爛敷患處，或烘乾研面用茶油調敷患處，治溼疹。
4.鮮苦瓜根120克，水煎服，日服2次，治大便帶血。
5.苦瓜籽炒熟研末，每服7克，用黃酒送服，治陽痰遺精。
苦瓜有什麼作用？
9樓：網友
苦瓜味苦，南方人多食為蔬。夏秋間都可吃到苦瓜，用作配茉佐膳，只覺可口，不覺其苦。中國粵人以苦瓜切片，曬乾貯存，作藥用，此即治暑天感冒之苦瓜乾也。
用苦瓜做家常菜式，如"涼瓜炒田雞"、"涼瓜排骨"、"釀涼瓜"，皆滋味雋永。但江浙人不懂得品嚐，少吃苦瓜。兩廣、福建盛產苦瓜，外省則每作盆栽欣賞。
苦瓜以味得名，苦字不好聽，粵人又喚做涼瓜。苦瓜形如瘤狀突起，又稱癩瓜；瓜面起皺紋，似荔枝，遂又稱錦荔枝。
苦瓜有什麼作用，苦瓜有什麼好處
你好！清暑清熱 明目 解毒。治熱病 中暑 痢疾 赤眼疼痛 腫痛丹毒 惡瘡。苦瓜也是夏季用來清暑去熱的蔬菜。苦瓜含有豐富的維生素b c 鈣 鐵等，李時珍說苦瓜具有 除邪熱 解勞乏 清心明目 益氣壯陽 之功效。據研究發現，它具有明顯的隱血糖作用，對糖尿病有一定療效。它還有一定的抗病毒能力和防癌的功效。苦...
苦瓜有什麼功效和作用，苦瓜乾泡水喝有什麼功效和副作用？
苦瓜有很多的功效和作用，就比如說，能夠對自己的胃有一定的推動作用，可以有利於消化，而且也會讓自己的肝還有脾都有一定的促進作用。苦瓜還是有很多功效和作用的，我覺得苦瓜可以清熱降火，真的是非常好的一個蔬菜，我媽媽非常喜歡給我做苦瓜炒肉。苦瓜有非常多的功效和作用，就比如說苦瓜可以補充我們身體的一些能量，並...
苦瓜汁洗臉有什麼好處用苦瓜汁洗臉有什麼效果
苦瓜汁洗臉雖好，但是天天使用會讓 對苦瓜汁的作用失去敏感度，洗臉美容的效果不再顯著，所以要控制苦瓜汁水洗臉的次數和頻率。一個星期一至二次即可。苦瓜是純天然的美容佳品。苦瓜中含有94 的水分，苦瓜中所含維生素b1 維生素c居瓜類蔬菜之首。能有效的改善 黯淡，變黑的狀況。同時用苦瓜汁洗臉也起到美白，祛痘...