1樓：
患有糖尿病的老人，血糖在比較理想的情況下，可以適當的吃一些含糖量不高的水果。如山楂、柚子等。
1、山楂是一種酸性的食物，包含豐富的維生素、蘋果酸、山楂酸等，可以促進腸胃的蠕動，對患有糖尿病的老人身體健康有一定的好處。山楂中還含有黃酮類鈣、磷、鐵等礦物質，具有降血脂、降血壓的作用。但患有腸胃疾病的老人應避免食用，容易加重病情，另外還要注意，不要空腹食用。
2、柚子中含有豐富的維生素c和胰島素等元素，這有利於起到降血糖和降血脂的作用。但患有糖尿病的老人不可過量食用柚子，如果大量食用可能會導致出現頭暈、噁心、乏力等症狀。
糖尿病的人可以吃什麼水果？
2樓：汽車資訊推送
糖尿病病人可以選擇的水果有。可以選擇一些含糖比較低的水果，一些低升糖指數的水果，這樣才不會對血糖有很大影響。例如李子，西柚，草莓等。
要避免吃一些含糖很高的。水果例如哈密瓜，水蜜桃，香蕉蘋果，梨。要均衡膳食，注意補充維生素蛋白質等。
中醫提示糖尿病患者可以吃以下這些含糖量相對較低的水果：蘋果：性涼，味甘，有的品種略酸，具有補心益氣、生津止咳、健胃和脾、除煩、解暑、醒酒等功效。
由於蘋果中糖的吸收緩慢而均勻，從而能降低血糖，尤其是餐後血糖，對糖尿病有較好的療效。柚：性寒，味甘、酸，具有下氣消痰、健胃消食、水腫止痛、利咽消炎等功效。
有人認為柚子新鮮果汁中，含有胰島素樣成分，能降低血糖，保護心血管。櫻桃：性溫，味甘，具有益氣補虛、脾胃功能失調、發汗、祛風透疹、解毒、滋膚美顏等功效。
因其中含有果膠，能增加胰島素的分泌量，可使血糖下降。梨：性寒，味甘，微酸，具有生津、潤肺、清熱、涼心、消痰、降火、止熱咳、解毒等作用，而且含糖量少，糖尿病者可以食用。
橙子：果肉性涼，味酸，具有生津清熱、消痰降氣、和中開胃、醒酒止渴等功效，可以食用。荔枝：
性溫，味甘、酸，具有補氣健脾、養血益肝、止渴、益智、通神、解毒、止瀉等功效，可以適量食用。在血糖控制比較理想的條件下，糖尿病人應適量進食以上水果，每天200克左右，一般在兩次正餐中間或睡前一小時吃，可以避免一次性攝入過多的碳水化合物而使胰腺負擔過重。如果血糖控制不理想，可吃一些西紅柿、黃瓜等蔬菜來代替水果。
糖尿病患者注意不宜選用的以下幾種水果：每100克水果中含糖量高於20克的水果，包括紅棗、紅果，特別是幹棗、蜜棗、柿餅、葡萄乾、杏幹、桂圓等乾果以及果脯應禁止食用。含糖量特別高的新鮮水果，如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬棗、黃桃等也不宜食用。
3樓：養生有約
糖尿病人禁止吃水果？你錯了！3種夏季水果吃了反而降血糖。
4樓：袁光雄醫生
糖尿病人 不能吃水果？ 假的。 血糖控制良好 的糖尿病人 可以適當 吃一些熱量低 對血糖影響 較小的水果。
比如 蘋果 梨 櫻桃 柚子 木瓜 李子 草莓。 但是不能多吃。
5樓：玉寶寶
糖尿病患者可以吃含糖量少的水果，比如桃子、青蘋果、青棗、火龍果、石榴、檸檬等，能夠控制血糖，改善病情。除此之外，患者還可以吃富含纖維素的水果，比如獼猴桃、香蕉、西瓜、西紅柿等，能夠促進消化，預防便秘 。
6樓：束懷煒
糖尿病人在病情穩定後可以吃一些水果，像西瓜、草莓、獼猴桃等水果，含糖量較少，可以適量食用。
7樓：ttt聽海
糖尿病人大多數水果都可以吃的，但為了糖尿病人的身體健康，帶甜味的就不要給糖尿病人吃了。尤其是空腹的時候。
8樓：梁永悅
糖尿病患者應吃一些含糖量低的水果，如青蘋果，檸檬，青棗橘子，火龍果，柚子等。
9樓：你到底敢不敢
糖尿病的人可以吃的水果有：蘋果，櫻桃，木瓜，山梨，橙子，荔枝，但是要適量。
10樓：萬事皆可聊
糖尿病人可以吃一些西紅柿，黃瓜來代替水果。家中如果有糖尿病人，請一定要注意它的水果攝入量。
11樓：藕色小襪子
糖尿病人適合吃低鈉、低升糖指數、高不飽和脂肪酸、高膳食纖維食物。
像桃子、柚子、蘋果、櫻桃、草莓、獼猴桃等等低膽固醇水果。
糖尿病老人吃什麼水果好
12樓：健康小知識
1無花果屬於高纖維果品，含有豐富的酸類和酶類，能幫助消化，促進食慾，有助於糖尿病併發便秘，對消除疲勞，提高人體免疫力，恢復體能有明顯功效。此外，無花果中的脂肪酶，水解酶能夠分解脂肪成分，減少脂肪在血管中的沉積，穩定血壓，對糖尿病老人很有益。
2火龍果具有高纖維，低糖分，低熱量的特點，對**糖尿病，高血壓，高膽固醇有顯著療效；火龍果的蛋白質，膳食纖維，b族維生素對預防糖尿病性周圍神經病變有幫助；除了上述物質以外，火龍果還含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，白蛋白對重金屬中毒有解毒功效。花秦素能抗氧化，抗衰老，並提高對腦細胞變性的預防，防治老年痴呆，很適合老人食用。
3蘋果所含的的果膠能預防膽固醇增高，養活血糖含量；蘋果中的膳食纖維可調節機體中的血糖，預防血糖不穩定，所以糖尿病老人適量食用蘋果，對於疾病防治有一定的作用。
4橙子含糖量低，其中的橙皮苷，檸檬酸，蘋果酸，琥珀酸，果膠和維生素等成分，具有增加毛細血管彈性，降低血中膽固醇的功效，橙子中所含的維生素p能預防糖尿病引起的視網膜出血，糖尿病老人常吃橙子有助於增強抵抗力，對糖尿病引起的一系列血管疾病大有好處。
糖尿病的病人，可以吃哪些水果？
13樓：呂姐姐愛**
如果你平時吃一些水果，會給你的健康帶來很多好處。它不僅味道很好，還能補充你體內的大量微量元素。但是一旦患了糖尿病，到底該不該吃水果就很糾結了。
很多糖尿病朋友根本不敢吃水果。糖友不是水果絕緣體，這些水果都可以吃。
火龍果火龍果是一種高纖維、低糖、低熱量的水果。高血脂、高血壓、高血糖患者，平時可以多吃火龍果。經常食用不僅會影響血糖，而且纖維素含量高，可以預防便秘。
橘子橙子含糖量低，含有大量的維生素c，對於糖尿病人來說，經常食用橙子不僅對血糖沒有影響，還能幫助糖尿病人提高抵抗力。另外，糖尿病患者容易口渴，經常食用橙子也可以改善口渴症狀。
木瓜木瓜含有蛋白水解酶，可以幫助分解體內的蛋白質和澱粉。如果糖尿病患者定期食用，可以幫助分解體內的澱粉，從而降低血糖。此外，木瓜還含有獨特的木瓜蛋白酶，可以幫助糖尿病患者改善健康，降低其他疾病的發病率。
蘋果相信大家都知道蘋果的好處。蘋果中果膠含量高，可以防止膽固醇進入體內後升高，從而避免糖尿病人高脂血症的發生。此外，蘋果含有大量的膳食纖維，可以幫助調節身體的血糖水平，從而防止血糖上下波動。
石榴石榴有生津止渴的作用。因為糖尿病人有典型的口渴症狀，經常吃石榴可以改善這種症狀，石榴還有清熱的作用。經常吃石榴也可以緩解糖尿病人的煩躁。
為什麼都是甜的，水果卻可以例外？
雖然水果很甜，但含糖量比大米、饅頭、麵條等主食低得多。其中一個原因是水果中水分含量高，糖分不高，所以「乾貨」很少，即使是甜的，也比不上「全乾貨」的主食；其次，水果富含膳食纖維、多種維生素、礦物質和抗氧化劑，可以延緩糖分的吸收。雖然所有的水果都是甜的，但大多數都是低血糖指數(gi)。
水果的甜味**於糖類，糖類有很多種。水果中所含的糖類有葡萄糖、果糖、蔗糖(未熟水果中澱粉不甜)，其中果糖甜度最高，甜度最好，但升高血糖的速度最慢！所以水果中這三種糖的比例也會影響它們的血糖生成指數(gi)。
果糖多的水果可能比較甜，但血糖指數(gi)可能不高。比如草莓就是一個很好的例子，含糖量低，血糖指數低，但是味道很甜，很宜人。
14樓：江湖人稱家父
糖尿病的病人可以在血糖控制良好的情況下吃一些含糖量較低的水果，如青梅，草莓，雪蓮果，檸檬，桃子，草莓，橙子，李子，杏子枇杷，櫻桃等。
15樓：周**強強
一定要吃含糖量少的水果，例如西柚，櫻桃，紅柚，木瓜，藍莓，奇異果，草莓，百香果，提子，水蜜桃，楊梅，葡萄，枇杷等等一些。這些水果都是適合糖尿病人吃的。
16樓：嘉玉玉寶貝
可以吃西瓜。蘋果。青梅。香瓜。橙子。檸檬。菠蘿。草莓。西紅柿。黃瓜。胡蘿蔔。這些都是可以控制血糖的。
糖尿病的人能吃什麼水果
17樓：
摘要。親親您好，很高興為您解答，糖尿病患者可以吃糖分不高的水果，如梨子、蘋果、獼猴桃、柚子等。
親親您好，很高興為您解答，糖尿病患者可以吃糖分不高的水果，如梨子、蘋果、獼猴桃、柚子等。
知識拓展】糖尿病患者的飲食總體建議是低鹽、低脂、清淡飲食，限制每天總熱卡的攝入，儘量選擇升糖指數比較低的食物。總熱卡可以根據患者的標準體重以及每天的勞動輸出量計算出來，根據總熱卡進行食物種類以及量的分配。建議百分之五十到百分之六十，以碳水化合物來提供，剩下的能量可以給予蛋白質、少量油脂、新鮮蔬菜以及適當的糖分不高的水果。
水果儘量選擇升糖指數比較低的水果，比如蘋果、柚子、獼猴桃等。水果一定要在血糖控制好的時候進行食用，而且建議食用的時間選擇在兩餐之間，這樣就不會對血糖造成太大的影響。
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老年人有糖尿病的可以吃什麼水果好
糖尿病完全可以吃水果的。糖尿病的控制飲食是控制的全天熱量攝入，不是控制的具體哪種食物。水果可以吃，如果想吃，可以吃飯的時候減少飯量，飯後吃半個蘋果等。意思是這一頓飯的總量不變，水果的熱量等於減少的飯量了。一般要少吃。主食是一定要的。有些水果含糖量較高，升高血糖較快，對血糖控制影響大，建議少吃或者不吃...
妊娠期糖尿病能吃什麼水果，懷孕糖尿病可以吃什麼水果
1 獼猴桃 獼猴桃熱量低,含糖量也很低。對 特別好,獼猴桃的營養成分非常的豐富。非常適合糖尿病患者和妊娠糖尿病患者食用。獼猴桃還可以改善妊娠糖尿病患者口渴和煩熱的症狀。2 蘋果 吃蘋果是可以預防糖尿病的。因為蘋果中有鉻。鉻可以提高糖尿病患者對胰島素的敏感性。蘋果中的蘋果酸成分可以起到穩定血糖的作用。...
如何預防糖尿病併發症，老年人怎樣預防糖尿病併發症？
如何預防糖尿病呢？星知計劃 糖尿病的併發症分急性和慢性併發症，急性併發症有糖尿病酮症酸中毒 糖尿病乳酸酸中毒 糖尿病高滲性昏迷和低血糖症。慢性併發症分大血管併發症和微血管併發症，大血管併發症主要有糖尿病性心臟病 腦血管病 糖尿病足病 有下肢動脈粥樣硬化 下肢神經病變和感染共同所致 動脈粥樣硬化症等。...