1樓：小尹選傢俱
在我國現代化社會發展程序中，各地教育機構均加大了對學生身體素質教育的重視，而跆拳道訓練教學是提升學生身體素質的主要手段之一。
一，跆拳道教學常見問題。
1）忽略對跆拳道的興趣培養。
跆拳道訓練中的每一項內容均需要進行多次、反覆訓練，特別是腿法。跆拳道腿法需要學生訓練近百次或者千次才可以達到良好的訓練效果，這對於初學者來說是個較大的挑戰。多數學生在訓練間隙經常會出現煩躁、厭惡情緒，甚至抗拒繼續訓練，最終導致整個訓練教學中斷。
2）功能性訓練方法體系不完善。
功能性訓練在我國研究推廣時間為2023年，由於推廣研究時間較短，在我國還沒有形成一套成熟、完善的跆拳道功能性訓練與教學方法體系。功能性訓練在我國跆拳道訓練與教學中也無法展現良好的效果，最終抑制了學生專項能力提升。
二，跆拳道教學中發展的對策。
1）注重跆拳道的興趣教學。
維持學生在跆拳道訓練中的興趣，是跆拳道教學順利進行的前提。而遊戲教學是一種利用基本身體練習手段，貫徹陶冶性情、增強體質、愉悅身心原則的跆拳道教學方法，其不僅可以鍛鍊學生身體，而且可以提高學生參與積極性，進而培養其敢於拼搏、勇於奮進的堅強意志品質。因此，為了充分發揮遊戲教學法在學生心理、生理層面的積極作用，教練可以從準備階段、專項訓練階段、素質練習階段三個階段入手，有針對性的安排遊戲任務。
2） 完善功能性訓練的教學方法體系。
跆拳道功能性訓練教學方法體系的構建完善，可以在發揮跆拳道基本技術的基礎上，利用科學的手段，預防學生在訓練中受傷，促使出現意外傷害的學生在短時間內恢復到正常運動能力。進而提高學生身體素質，為其踐行「更高、更快、更強」的自我突破式發展提供保障。因此，面對日益激烈的跆拳道競賽，為避免動作技術變形、或者失誤對競賽成績的影響，教練應從核心訓練、力量訓練等方面，構建針對性的跆拳道功能性訓練方法體系。
2樓：大柚子
小孩子練習容不容易受傷？小孩子一般注重基礎訓練，因為小孩子自我保護能力和接受能力較差，我們對於初學者暫不考慮競技性較強和難度較大的動作，如實戰、擒拿自衛等等，加上本館在預防受傷、增加安全措施上提供了充分的保障，所以少兒受傷的可能性很小。
我能學到什麼程度？跆拳道分十級九段，從白帶開始一直到黑帶，需要通過長期穩定的訓練，並且通過每月升級考試，可以逐步提高自己的訓練水平，達到相應的級別。相對來說剛開始的時候比較好通過，一定程度的時候相對困難。
這個不用擔心。
練跆拳道能不能防身？跆拳道訓練畢竟是一項專門的體育健身運動，它可以培養堅強的毅力，通過跆拳道訓練及擒拿自衛的學習，可以提高自我保護意識和防衛能力。
3樓：北山一師
你常見的問題就是自己的速度不夠，就應該及時的解決，第2點應該進行速度的，這種訓練就是反覆的去拉伸一些東西，第3點就是爆發力，這些都是需要訓練的，而且定製一個特殊的訓練方案。
4樓：吳鑫學姐
比較常見的問題就是可能會出現損傷，可能會導致受傷，也可能會導致學生們的興趣降低，會讓教學妹的，沒有任何意義，學生們比較反抗，對策就是，可以對學生進行獎勵，可以增強學生的信心，學生進行誇獎，你可以舉辦一些比賽。
高校跆拳道訓練中存在的主要問題及對策是什麼？
5樓：我是你的小可靄
不少高校的跆拳道教學存在場地和設施不完善、具有安全隱患、教學方式單一等問題。需要校方重視教學質量，加大投資力度。
學習跆拳道，你會遇到哪些問題
6樓：誓言_椎謐
跆拳道教練規定男生必須光腳，女生可以穿鞋。我們的女教練一直穿道鞋，卻要求男生必須光腳練習，在戶外也必須光腳，但女生卻沒有要求，她們都穿著道鞋訓練，但男生必須光腳，有時候和女同學開玩笑，女生就穿著道鞋踩我們男生的腳，挺疼的。我問我們教練為什麼，她說為了磨鍊我們男生的意志。
第一 女孩子光腳會磨出水泡（上次有個女生和我們男生一樣沒穿鞋第二天就長水泡了），所以要穿鞋子，但男生的腳底板天生就比女生厚，所以光腳也不會有太大影響。第二 女生骨頭更軟，所以女生要穿鞋保護腳背和腳趾，避免受傷。第三 不管是戶外還是室內地上都挺髒的，很多女生愛乾淨，不想把腳弄髒。
第四 很多女孩子也不願意露腳給別人看，否則會害羞的，但男生一般比較開朗活潑大大咧咧的，光腳也沒什麼。第五 女孩子更金貴嬌弱，男生相對來說就比較粗糙堅強一些，腳掌也是更厚實，在外面赤腳也沒什麼。第六 訓練男生堅韌不拔的意志。
第七 鍛鍊男生腳底板的強度、厚度和粗糙度。
每次上完課我們男生的腳底板都沾滿了灰塵，磨得漆黑漆黑的，而且男生們的兩隻腳掌都長滿了繭，尤其是腳底板用於旋轉的部位磨的又硬又厚，這是長期赤腳刻苦訓練的成就！
跆拳道動作要領及易範錯誤
7樓：血刺熊貓
跆拳道 ，這門 武術 又很多朋友都在練習，是一種既可以鍛鍊身體，而且有能**塑身的武術運動，但是你知道嗎？下面是我為大家整理的關於：跆拳道動作要領及易範錯誤。歡迎閱讀！
跆拳道動作要領及易範錯誤
擺踢。動作規格：從左勢實戰姿勢開始，右腳向後蹬地，身體重心前移至左腳，左腳支撐，右腿屈膝提起；左腳以前腳掌為軸，腳跟向內旋轉約180度，右腿膝關節內扣，右腿向左前方伸出，伸直後用腳掌向右側用力屈膝鞭打，然後右腿順勢放鬆屈膝**，落回原地成實戰姿勢。
動作要領。1起腿後右腿屈膝抬過水平，然後內扣。
2右腳要隨轉體儘量向左前伸展。
3右腳掌向右鞭打時要屈膝扣小腿。
4鞭打後順勢放鬆。
跆拳道動作要領及易範錯誤
易犯錯誤。提膝後直接向前方伸直右腿，沒有做膝內扣動作，因而影鞭打後不放鬆，落地姿勢改變。
進攻部位：頭部、面部、胸部。
分解教學。1從左勢實戰姿勢開始。
2右腳向後蹬地，身體重心前移至左腳，左腳支撐，右腳屈膝前提。
3左腳以前腳掌為軸，腳跟向內旋約180度，同時，右膝稍內扣。
4右腿伸出膝蓋的時候，腿部向左前方伸直。而右腳在屈膝扣小腿的動作下，會使得前腳掌做出鞭打的一些列動作。
5右腳鞭打結束後，放鬆屈膝**，落回原地成左勢實戰姿勢。
後踢。左腳掌為軸內旋約90度，上身旋轉重心移到右腳，屈膝收腿直線提出，重心前移落下。
跆拳道教練資格證怎樣考取，怎樣考取跆拳道教練資格證？
健身教練職業資格證怎麼考取 依據 全民健身條例 關於危險性大體育經營活動依法實行國家職業技能資格認證的有關要求，按照國家體育總局統一教材規定授課，由取得國家資質的培訓師執教。鑑定按 國家職業標準 進行，分為理論知識考試和技能考試，理論採用閉卷筆試方式，技能操作考核由專項技術考核和專項指導能力考核兩部...
跆拳道教練月工資多少，一個跆拳道教練的月工資一般是多少
工資一般達到4000到5000左右，做不做教練自己說的算，如果自己想開道館，沒有足夠的資金是不行的，而且更得考察好你所在城市對跆拳道的熱愛程度，道館的總投資可能要達到25萬吧包括房租，器具，道墊，運動器材，簡單裝修，不包括請教練的費用，因為這是關於自己有沒興趣教學。如何做好一名跆拳道教練 1 讓學員...
跆拳道為什麼叫跆拳道 跆拳道是什麼？
跆是指腳，拳就是拳頭，道就是精神，所以叫跆拳道。跆拳道 一詞，是1955年由韓國的崔泓熙將軍命名。崔泓熙將軍早年在留學日本時，學習了日本松濤館流空手道，並將其與韓國傳統武技跆跟 手搏等技術融入到跆拳道中去。總之，現代的跆拳道是結合當代東亞武技之長的韓國發源武術運動之一。跆拳道 韓文 英文 taekw...