怎樣讓面板變好變嫩，怎樣讓面板變得嫩滑？

1樓：赤日夜

方法很多，主要是看你的**有什麼問題，才能對症施治。目前比較流行：光子、雷射、藥妝等。

怎樣讓**變得嫩滑？

2樓：匿名使用者

大家在平時都會有各種各樣的護膚小妙招，除了用一些護膚品之外，還有一些飲食或者是生活習慣也非常的重要，每天堅持，就能讓**慢慢變好變細膩。

1、就是要多喝水，我們每天必須要喝夠8杯水，對於補充水分來說，不僅是單單的補充體內的水分，更重要的是能夠補充肌膚所需要的水分，肌膚不缺水才會讓我們的肌膚變得非常水潤有光澤。

2、就是要注意防曬，防曬是非常重要的，它不僅能夠防止曬黑，同時還能減少**衰老的速度，因為紫外線對我們的**傷害真的非常大，如果沒有好好防曬的話，也會加快**衰老的速度，所以大家在平時一定要認真對待防曬。

3、就是要堅持敷**。**其實是能夠很好的為我們肌膚補充水分的，如果大家隔幾天敷一次**的話，會發現我們的肌膚狀態會變得越來越好，越來越水潤，但是敷**也不能天天敷，如果天天敷的話是會破壞**屏障的就不好了。

第4個就是少吃甜品，對於甜品來說很多女孩子都很喜歡吃，但是大家都知道，如果攝入糖分過多的話，會讓我們的**產生抗糖化，這樣的話新陳代謝也會變慢，**也會失去彈性，失去光澤，所以說在飲食上大家也是要多多注意一下。

怎麼讓**變嫩

3樓：雪琳戀庚

**變嫩方法之飲食：

水果：水果的作用對女人來說太過重要了。早上10點左右吃一些水果。例如蘋果、香蕉、士多啤梨。

蔬菜：為了能夠讓自己的**能夠更好，還是每餐都一些蔬菜。例如：西紅柿，青菜，黃瓜。

湯：飯前一碗湯，**又健康。因此，湯不僅能夠美白**，更能夠使**白皙。例如枸杞烏雞湯，玉公尺排骨湯、山藥排骨等等。

**變嫩方法之睡眠。

午休：午休不僅能夠提高整體工作效率，而且能夠使一天緊繃的**得到放鬆。

正常休息：正常休息最好在9點左右就可以入睡。最晚到11點，超過11點，不僅有黑眼圈，眼袋，而且**粗糙，暗黃。

**變嫩方法之護膚。

洗臉：洗臉看似簡單的工作，但是卻非常有講究，這是清潔一天**上面的垃圾，如果清潔不幹淨，就可能導致**堵塞。如果化妝了，先用卸妝油，然後用介面**，再用洗面奶洗乾淨。

保養：一周最好對**保養2次左右。經濟條件不允許的情況下，可以買一些補水和美白的**，一周兩次左右。

防曬：夏天出門千萬要保護好**，一旦曬黑，前功盡棄。出門必備神器太陽鏡，防曬衣，太陽傘，防曬霜。

4樓：咱y卟哭

用水蒸氣試試。不過只是暫時的，多幾次就嫩了。我已經成功了。