1樓：雲夢之巔情感解惑
懷孕期間多吃水果是好事，能夠讓身體補充足夠的維生素，寶寶**也會很滋潤的。蘋果富含維生素c,吃了挺好。
2樓：不想想太多
蘋果營養豐富，孕婦多吃蘋果對胎兒生長發育是非常有幫助的。但也不能只吃蘋果，也要適當吃些其它的水果蔬菜更好。
3樓：來自遊樂園拼搏的柑橘
懷孕乙個多月愛吃蘋果。懷孕乙個多月20蘋果就買蘋果唄。在懷孕期間想吃什麼就買什麼。等孩子生完以後，我條件不允許，想買還買不上呢。趁這個時候想吃就吃上，想要吃啥就吃啥。
4樓：匿名使用者
愛吃蘋果，吃就是了，蘋果營養價值高，吃了有好處的。
5樓：情感初心
懷孕多吃點水果比較好，你愛吃蘋果，可能肚子裡的是男寶寶。
6樓：司馬晟宇
孕婦可以適量吃蘋果。蘋果富含多種礦物質、維生素等營養成分，有降低膽固醇，抗氧化，防癌抗癌等功效，中醫認為蘋果有生津、潤肺；除煩解暑、開胃醒酒、止瀉的功效。孕婦吃蘋果可以補充各種維生素的營養，提高免疫力，有利於胎兒的生長發育。
孕婦吃蘋果的好處如下：
緩解妊娠反應。
懷孕早期，由於機體內雌、孕激素水平的變化，孕婦會出現噁心、嘔吐、食慾不振等妊娠反應。蘋果中含有多種維生素每100克蘋果中含有維生素b1 毫克、維生素b2 毫克，還有鋅等微量元素，可以有效緩解孕吐。
緩解便秘。蘋果中含有膳食纖維，可以協助機體順利排出廢物，具有緩解便秘、通便的功效。而孕期由於激素水平變化及活動減少，胃腸蠕動緩慢，容易引起便秘，所以孕婦可以通過吃蘋果來緩解便秘。
慎吃人群。胃腸功能障礙人群。
蘋果屬良性水果，纖維含量高，質地脆硬，對於胃腸功能不好的人，尤其是消化性潰瘍的患者不宜食用，不利於腸胃消化吸收。
注意事項。食用前要清洗徹底。
目前市面上**的蘋果，為了讓蘋果看起來新鮮有光澤，**商會給蘋果打蠟。食用前要用溫水浸泡或用鹽擦洗，也可以去皮食用。
不宜與海味同食。
蘋果中含有鞣酸，不僅降低海味蛋白質營養價值，還會出現腹痛、噁心、嘔吐等不適。飯前半小時吃，或兩餐之間食用。
忌餐後吃蘋果。
飯後吃蘋果容易使蘋果阻滯於胃中，而蘋果中不易消化的鞣酸蛋白質，會讓腸胃發脹，晚餐後蘋果，會轉移成脂肪堆積在腹內，不利於產後身材的恢復。
營養價值。蘋果含有多種礦物質、糖類、蛋白質、膳食纖維及多種微量元素，具有生津止渴、潤肺除燥、健脾益胃、養心益氣、潤腸止瀉等功效，還可以改善呼吸系統及肺功能。
7樓：海之藍
愛吃水果很好呀，每天保證一定的水果量，可以保證身體的膳食纖維，有利於促進體內毒素的排出，而且蘋果富含豐富的維c和維e十分的有營養。懷孕期間要保持飲食均衡，心情愉快。
懷孕乙個月吃蘋果有什麼好處
8樓：網友
1、預防缺鐵性貧血，很多準媽媽在懷孕之後會出現貧血的症狀，而蘋果中的鐵元素，剛好可以適當的補充鐵性元素，對預防缺鐵性貧血具有很大的幫助。
2、孕期美容，女性在懷孕之後最好不要塗抹任何的化妝品，以免給胎兒成長造成影響，而蘋果中含有豐富的維生素c可起到乙個美容的功效，由其是可預防準媽媽因為貧血，而引起氣色差的問題，多吃蘋果有利於準媽媽擁有好氣色。
3、預防水腫，很多女必在孕後期會有下肢水腫的問題，而蘋果具有消腫利尿的作用，因此可減少水腫給孕婦生活帶來的不便。
4、緩解孕期不適，很多女性在孕早期的時候會有食慾不振，孕吐，噁心等問題，而多吃蘋果，或者聞蘋果的芳香，都可有效的緩解不適感，促進女性孕期快樂。
5、改善胎兒的膚色，蘋果中含有豐富的蘋果酸和維生素c，孕婦多吃的話，能增加血素素，因此可以使以後生出來的孩子**更白皙一點。
6、促進優生優育，應該說蘋果中豐富的果膠，各種維生素，蘋果酸，可以減少細菌和一些毒素對孕婦及胎作健康的影響，從而更有利於優生優育。
懷孕2個月可以吃蘋果嗎
9樓：抱抱阮淼
在懷孕期間是可以吃蘋果的，而且蘋果裡面含有大量的微量元素還有維生素的，所以吃蘋果的話對於身體的維生素補充有好處的，另外一天吃蘋果最好是吃1~2個蘋果，還有其他的水果也是一樣的，要多吃水果，除了蘋果對於孕婦來說有好處，另外獼猴桃，士多啤梨，香蕉等都是可以的。
孕初期為啥多吃蘋果
10樓：匿名使用者
蘋果中富含鎂，鎂可以使**紅潤光澤、有彈性。
孕婦吃蘋果的好處有：
1、有利於分娩和胎兒發育：蘋果富含鋅，汁中的含鋅量超過牡蠣。美國醫學專家研究發族鋒現，如果產婦在妊娠期間體內鋅元素充足，分娩時快，而且順利，痛苦較少或**苦。
孕婦補鋅不僅利於分娩，而且有助於胎兒健康發育。據測定，熟蘋果所含的碘是香蕉的8倍，是橘子的13倍。因此，孕婦食蘋果，可補充鋅和碘，有利於胎兒智力發育。
2、降低嬰兒出生後患哮喘的概率：蘋果富含黃酮類化合物，如果婦女在懷孕期間，每週食用蘋果超過4個，則未來嬰兒患哮喘的幾率會下降53%。
3、緩解孕吐，調節體內電解質平衡；蘋果甜酸爽口，可增進食慾，促進消化。婦女妊娠早期，多數人會發生「嘔吐」現象。妊娠嘔吐的孕婦進食蘋果，不僅能補充維生素c等營養素，而且可調節水、鹽及電解質平衡，防止因頻繁嘔吐而引起酸中毒。
4、有利於拆穗嫌消除水腫：孕婦發生水腫，其原旅手因之一是體內水鈉瀦留。補鉀排鈉，蘋果中含鉀豐富，每100克蘋果含鉀可達100毫克。
所以孕婦吃蘋果可防止孕婦水腫。同時也可防止出現因頻繁嘔吐導致酸中毒症狀。
孕媽媽懷孕乙個月了，多吃蘋果，對身體都有哪些好處？
11樓：勺子說劇
蘋果含有鋅、脂類、碳水化合物、維生素等營養成分，有利於胎兒大腦發育，從而有效提高胎兒的記憶力。此外，如果孕婦在懷孕期間經常吃蘋果，那麼為孕婦吃蘋果對**有益，可以有效緩解懷孕早期的反應，還可以促進胃腸蠕動。蘋果中含有多種維生素和微量元素。
我懷孕的時候，每天吃乙個蘋果。嬰兒出生時**白皙柔軟。希爾百科全書說，在懷孕期間經常吃蘋果可以降低嬰兒的過敏率。
此外，蘋果是低糖水果，這是避免妊娠期糖尿病的主要方法。吃蘋果中的維生素c、維生素e和維生素a…：懷孕期間吃蘋果的好處包括懷孕期間的美麗。
蘋果有兩種美容效果。懷孕的母親貧血而且看起來很糟糕。多吃蘋果也有助於改善狀況。
在懷孕早期，婦女可以吃蘋果，蘋果富含多種維生素、果糖、膳食纖維和各種水果。隨著今年蘋果**的急劇**，他們感到「遙不可及」。
然而，他們仍然必須吃他們應該為胎兒的懷孕母親吃的東西。蘋果的另乙個非常重要的作用是，她可以幫助孕婦緩解嘔吐。許多懷孕的母親在懷孕的早期階段，特別是在早上，嘔吐非常嚴重。
多吃蘋果可能會更好！果實中性，果皮色澤好；蘋果中含有豐富的蘋果酸和維生素。經常食用可能會增加血紅蛋白。
它不僅能使**變白、變紅、變嫩，而且對貧血婦女有極好的補品作用。
它是懷孕和親子關係期間的首選水果。水果，孕婦冷或熱也可以隨意食用。元素和其他營養素。
在妊娠早期吃蘋果有很多好處：它可以提高孕婦的免疫力；在腸道水合和排便期間，應定期進行產前檢查。蘋果的營養成分：
蛋白質檢測，特別是在妊娠晚期，產前檢查應每週進行一次左右，記錄胎動，定期進行胎心率監測，任何異常情況應隨時在醫院檢查。
12樓：乙個世界的海角
孕婦可以每日吃乙個蘋果，經常吃蘋果可以消除因為懷孕出現的腳腫、腿腫的情況。而且孕婦吃蘋果還可以緩解早孕的孕吐反應，而且對於孕早期沒有食慾的孕婦也有較好的改善效果。蘋果中除了有碳水化合物外，還有孕期所需要的鋅與維生素等多種營養物質，每日吃乙個蘋果可以幫助胎兒大腦的發育。
13樓：北辰灬
第一，對媽媽來說，有利於減少妊娠反應。第二，可以讓媽媽預防缺鐵性貧血，因為蘋果裡面含有鐵，鉀，鋅，維生素等等多種營養物質。第三，不僅僅對媽媽有好多，對胎兒也有好處，可以降低胎兒患哮喘的幾率。
14樓：江湖人稱家父
孕媽媽懷孕乙個月了，多吃蘋果，對身體的好處有：它可以提高孕婦的免疫力，潤腸通便，緩解孕婦初期大便乾結的症狀，降血壓，降膽固醇，保護血管還能美容養顏，改善孕婦**色素沉著的症狀。
15樓：晚茶呀呀
以幫助孕媽媽增強身體免疫力，可以補充維生素，可以補充能量，並且可以促進寶寶的發展，而且還可以幫助身體恢復。
16樓：懂你的槐樹學長
孕婦吃蘋果對胎兒有益，蘋果不僅營養豐富，而且酸甜可口、脆嫩多汁、口味清香。女性在懷孕期間多吃蘋果，可預防寶寶哮喘。蘋果中還富含鋅，蘋果汁中的含鋅量超過牡蠣，孕婦吃蘋果可以補鋅。
17樓：娛樂先鋒小妹
孕婦多吃蘋果可以補充碳水化合物，維生素、鋅、鐵、鉀等多種營養元素，有利於減輕妊娠反應，預防缺血性貧血，降低胎兒患哮喘等過敏性疾病的風險，預防妊娠期的某些疾病。
18樓：楠風吹呀那個吹
孕期適量的多吃蘋果，能夠補充維生素，因為蘋果裡面含有大量的維生素，能夠提高身體的體質，增強抗病的能力。
19樓：今天退休了嗎
可以讓孕婦的營養更加均衡，可以補充維c，可以抗氧化，促進膠原蛋白的合成，可以緩解孕婦的色素沉著，可以讓孕婦的心情更加好，可以補充鋅元素，有助於順產。
為什麼懷孕要多吃蘋果
20樓：
蘋果中含有豐富的微量元素。
蘋果不僅富含鋅等微量元素，還富含脂質、碳水化合物、多種維生素等營養成分，尤其是細纖維含量高，有利於胎兒大腦皮層邊緣部海馬區的發育，有助於胎兒後天的記憶力。而且，調查發現，在懷孕期間多吃蘋果的孕婦，其孩子患上哮喘的機會較少。孕婦每天吃1-2個蘋果即可以滿足對鋅的需要量。
它不僅富含鋅等微量元素，還富含脂質、碳水化合物、多種維生素等營養成分，尤其是細纖維含量高，有利於胎兒大腦皮層邊緣部海馬區的發育，有助於胎兒後天的記憶力。蘋果含多種維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，蘋果還富含糖類和鉀鹽，具有生津止渴、潤肺健脾、養心益氣等功效，能促進胃腸蠕動，調理腸胃，治便秘助消化，並能保持血糖的穩定，起到降低膽固醇、預防膽結石的功效。
孕婦吃蘋果的好處。
緩解孕吐。蘋果的另一重要功效就是可以緩解孕吐，對孕早期的食慾差、噁心都有不錯的緩解效果。
孕婦吃蘋果的好處。
改善胎兒膚色。
蘋果富含維生素和蘋果酸，常吃能增加血色素，不僅能使**變得細白紅嫩，更對貧血的婦女有極好的補益功效，是孕婦和育兒的首選水果。
孕婦吃蘋果的好處。
保持身材。許多孕媽咪怕胖，多吃蘋果則可防止過度肥胖，同時對胎兒發育很有幫助。
孕婦吃蘋果的好處。
防止便秘。蘋果對腸胃功能也具有調節作用，若連皮一起吃，無論便秘或拉肚子都能改善，便秘的孕媽咪可以多吃蘋果。
孕婦吃蘋果的好處。
6孕期美容。
蘋果兼具美容效果，孕媽媽貧血、氣色不好等，多吃蘋果也有助於改善。
懷孕月吃蘋果香蕉能行嗎，懷孕一個月吃蘋果香蕉能行嗎
懷孕一個月是可以吃水果的啊，很好的，沒有什麼壞處的，可以幫助補充大量的微量元素。沒有不能吃的水果，只有應該少吃的水果，常見的有 荔枝 桂圓 易引起大便乾燥，柿子 易引起胃石，白蘭瓜 哈密瓜 桃子 易引起腹瀉，菠蘿蜜 榴蓮 易引起食慾不振，新鮮楊梅 易引起胃酸過多。意見建議 懷孕期間可以多吃蘋果 雪梨...
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休息一個月才能痊癒。流產需要休息幾天？流產需要休幾天 做完流產後具體需要多長時間休息，那看你做的是什麼流產了。如果月份比較小，是藥物流產的話，一般來說做完流產後在醫院觀察一個小時就可以回家休息了，大概兩個星期就可以恢復正常了。如果月份比較大，需要引產手術的話 小月子重於大月子，因為小產違反了瓜熟蒂落...
拉薩懷孕月怎麼流產，拉薩懷孕一個月怎麼流產
1.適合孕40天至十週之內的妊娠。流產的方式有多種，普通流產 可視 等。可以按自己的情況而選擇。建議去國家正規公里醫院就診 不要去私人診所或者民營醫院，以免上當受騙。為多數女性所認可，沒有痛苦，在千元左右。2.建議去當地比較權威的醫院進行 你好，具體費用與手術方式的選擇以及個人的懷孕週期相關，可至醫...