哺乳期可以吃茴香嗎
1樓：北網域名稱醫
女性在哺乳期是可以適當的食用茴香餡的餃子
並不會由於偶然的食用幾次茴香餡的餃子，就能夠導致乳汁分泌的明顯減少，甚至能夠產生非常明顯的回奶效果。
茴香帶有著的一種自然的獨特清香，在哺乳期適當的食用一些茴香餡的餃子，可以起到促進食慾的作用，而且茴香的營養價值也是比較豐富的，富含有比較豐富的膳食纖維素、維生素、礦物質。
哺乳期可以吃茴香
2樓：北網域名稱醫
可以吃。
哺乳期間屬帶歲於特殊的時期，一般是可以吃茴香餡餃子的，茴香的營養價值比較豐富，能夠起到促進食慾的作用，而且裡面含有的膳食纖維能夠加快腸蠕動，有助於避免出現便秘的情況，而且還能夠補充身體培行運多種礦物質和維生素，不會對配梁寶寶的健康造成影響，所以是可以吃的。
3樓：等等等等
很多處在哺乳期的女性，在飲食上並不知道哪些是不能吃的。所以經常會因為吃到了某些食物，而出現了回奶的現象，比如茴香、山楂等，跡跡做這會讓寶寶沒了足夠的奶吃。那麼，哺乳期吃了茴香怎麼辦，具有回奶作用的食物有哪些？
哺乳期吃了茴香怎麼辦。
哺乳期是不可以吃茴香的，少量也會有回奶的效果。建議茴香州慶儘量不要吃，做菜時放的一點點，那沒關係，哺乳期間一般辛辣的，冷的，還是儘量少吃。如果吃了茴香後，出現了回奶的跡象，可以多喝一些鴿子湯、鯽魚湯以及豬蹄湯等食物，這些食物，對於促進乳汁的分泌，效果都是比較好的，也可以到當地正規醫院找催乳師催乳**。
具有回奶作用的食物有哪些。
茴香是一種食用後會造成回奶現象的食物，所以建議食用的時候慎重。但是不可否認的就是茴香的營養價值還是很高的，不僅可以幫助人們補充身體所需要的維生素含量，還可以運用它製作出更有營養價值的食物例如餃子餡，食用蔬菜類餃子非常有助於我們的消化系統。除吃之外，還有這些常見的回奶食物：
大麥茶姿衡、山楂、韭菜、苦瓜等，具有回奶作用的食物有不少，哺乳期的女性很容易誤食，進而出現了回奶。很多人想知道哺乳期吃了茴香怎麼辦，如果有了回奶的跡象，就要多吃一些下奶的食物，比如鯽魚湯和豬蹄湯等，就能夠促進乳汁的分泌了。
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