1樓:裡貝里魏丹
你好,很高興你的問題,芹菜葉子一般就是洗乾淨,然後放心鍋中燒水煮沸,然後把葉子撈出來,加配料就行,但我個人感覺芹菜葉子有一種味道,不太喜歡吃,你也可以嘗試一下把芹菜葉子蒸一下,然後用面和一下,叫上蒜汁兒,當做蒸菜吃,很好吃的。
2樓:網友
民間有一句俗語說「飯前一口湯,營養又健康。」這句話說的很有道理,不過也要分情況而定,比如說如果是雞蛋湯,那就會很營養,而且清淡好吃,但是如果是麻辣燙燙,那麼很可能就會導致相反的結果,不過大多數人在早餐時喝的應該都是一些營養有健康的青菜類的湯,那麼今天就讓我們來說一說青菜中的一種芹菜葉湯該怎麼去做。
1.芹菜葉雞蛋湯。想必對於要下廚的人來說,熬湯應該不是什麼難事,那麼今天我們所說的芹菜葉雞蛋湯也並不難做,只需要準備一些芹菜葉和一定量的雞蛋,然後準備一些清水。
再準備一些必要的材料就可以了。食材全部準備好之後就可以將過開啟,然後將準備好的清水倒入鍋中,待鍋中的水燒開之後,向向其中加入一些鹽,然後再將準備好的芹菜葉和雞蛋倒入鍋中,帶到雞蛋變了顏色。便可以將湯盛出,配著饅頭等主食來進行使用了。
要尤為注意的是,在加入雞蛋之前,雞蛋要打入碗中,並將其攪拌均勻,然後再一點一點的倒入鍋中,這樣進入過中的雞蛋就會成一種散的狀態,喝的時候會更加的美味,而且看起來也會更加的有食慾。
2.芹菜葉作為一種清熱解毒的食物,尤為適合在夏天食用,而夏天所熬製的湯類食品也是多種多樣,不過大多數的湯類食品都不是很油膩,比如像大骨頭湯這種,除了在生病期間的患者之外,是很少有人會在夏天選擇這樣的湯的,所以若想汲取芹菜葉中的營養成分,則可以在每天熬的清淡的湯類之中,加入適量的芹菜葉,這樣既補充了營養物質,又沒有很刻意的去吃它還可以幫助身體健康,利尿消腫。
芹菜葉湯的做法
3樓:血刺熊貓
芹菜有很高的營養價值,特別適合夏天吃,下面來看看芹菜葉湯的做法吧!
食材主料芹菜葉100g 雞蛋1個 胡蘿蔔1/2個。
輔料
鹽適量。步驟1.芹菜葉擇好,洗淨,粗粗的切兩刀。
2.雞蛋放在碗裡攪開。
櫻咐 3.胡蘿蔔切小薄片。
4.水開放入胡蘿蔔。
5.放入芹菜葉。脊耐純畝旅。
6.打入蛋花。
7.放鹽出鍋。
芹菜葉湯怎麼做?
4樓:薄荷**專家
主料: 芹菜 150克。
調料: 大蔥 4克 花生油 15克 姜 3克 鹽 2克 味精 1克 香油 1克 各適量。
芹菜葉湯的做法:
1.洗淨芹菜葉。
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