1樓：閒識音拇指琴教學
啊啦··我覺得你可以試試聽一些可以讓人心情好起來的**，或者是多多幫助別人，那樣你會覺得快樂的！我不知道你身體具體是什麼地方缺陷了，但是我知道身體上的缺陷是完全可以克服的，我們哲學老師說：前途是光明的，道路是曲折的。
你要有自信！遊戲這種東西並不能讓乙個人從心底覺得開心，你要是想放鬆心情的話，我建議你空閒的時候和朋友或者親人去爬山看風景~~~那樣會打心底裡覺得輕鬆的！！恩···
給你推薦幾首曲子吧~~
月光——班得瑞。
夏夕空——中孝介。
美麗的萬物。
星間飛行——中島愛。
還有一首雙子星公主裡面的大結局大合唱，在酷狗裡可以查到，很可愛的！
糰子大家族——clannad
那天的時間機器——夏目友人帳。
恩哪··暫時就這麼多啦···
希望你能好起來！~
2樓：抄小壘
啊？不會吧。。
怎麼會鬱悶成這樣啊。。
讓你不想幹這麼多事拉！
其實鬱悶的時候想想自己幸福，開心的事情。。
不要越想那種越煩躁的事情。。
或選擇跟好朋友傾訴心事。/。/
或許說出來自己鬱悶後就會開心類啊//
還可以聽**啊。。來舒緩心情啊。。。
呵呵。。祝你早日開心起來哦。。
3樓：網友
告訴你咯。人要是內向的話。~
不是的抑鬱症就是變成痴呆。
咱不是針對你，這是醫生說的。
有時候 每個人都會有內向的時候，但是你要讓你變得外向。無聊的時候。雖然不敢和別人說話，但是試著去給同學打打**。什麼的。
玩遊戲。你都說遊戲裡。不要那麼在乎 .玩的好就玩，不好就換別的。
人是活的，不要被尿憋死好嗎。?
如果真無聊 349000162 扣扣我的，加我。跟我聊天吧。我也是成天沒事幹在家帶著的人兒。~
4樓：網友
我覺得要做一些很特別的事情吧，像電視裡那樣。
比如用燒瓶燒咖啡，用粉筆字寫l love you ，在校內廣播裡表白。。
其實說到底還是校園生活最開心啦。
就算你身體上有缺陷還是可以活得哈有意義的。
生活為你關了一扇門，往往會為你開啟一扇窗。
每個人據說都是乙個蘋果，你的缺陷是因為上帝喜歡你所以悄悄地咬了一口！
其實那些命運不公的人獲得成功的例子真的很多，我也不便多舉，重要的是你對生活由變好的信心，每天對每一件事都想到好的一面，就會天天快樂噠。
5樓：網友
遇到什麼不開心的事就多和自己要好的朋友說說，別總放在心理，多看看搞笑的**或者斷片什麼的，我想會讓你開心點，
6樓：時光貓貓
你可以轉移注意力啊！白天找朋友一起聊天逛街，唱歌，晚點在家上網，等等。
7樓：小欣d蠟筆
多交朋友吧。
我覺的朋友是我必不可少的東西。
我這麼認為的。
希望你快樂。
心情不好！怎麼可以愉快點?
8樓：東郭廣英歸卯
人生不順心的事十有八，九，我們應該學會忘懷。
拿得起，放得下，多想些開心的事，把不愉快的事放在一邊，做點自己喜歡的事。讓自己每天快樂多一點。
當我們情緒不好時，我們可以試著用以下三種方法調節自己的情緒。
方法一；當情緒不好時，用意識地轉移話題，或者做點別的事情，如聽**。看電視。打球。下棋散步等，來分散自己的注意力。這樣可以使情緒得到緩解。
方法二；把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場，或者是用摔枕頭，大沙袋等方式。把積壓在內心的煩惱宣洩出來，這樣也會有利於身心健康。但是要注意宣洩的物件，地點和場合方法也要適當，避免傷害別人。
方法三；當你想得到一件東西，或者是想做某件事而未能成功時，為了減少內心的失望，可以找乙個適當的理由安慰自己，這樣可以幫助你在挫折面前接受現實，保持較為樂觀的態度。
試一試這些方法，我都是從初二生物書上看來的，希望對你有所幫助。同時祝你天天擁有好心情。淚光。
怎樣才能快樂一點，怎麼可以每天開心一點
學會忘記那些曾經讓你無比開心過去而現在卻又傷害了你的事確實是很難得事情，就把這些事放在心底，有時候想起來就當是自己的人生經歷吧，沒有必要埋怨誰，把自己的中心放到學習上，好好生活吧！等你上了大學你會發現你成熟了你會處理這些事情的時候你再好好的談戀愛吧！大家禁止早戀，就是怕你們失戀了自己又沒有能力去解決...
心情不好誰發點笑話讓我開心開心吧多一點
2月30日 星期一 晴 今天一天都沒有出太陽，真不好，爸 爸買回兩條金魚，養在水缸淹死版一條，我 很傷心。老師權評語 我也很傷心，我活了這麼 大，2月還從來沒有遇上過一個30號呢！也從來沒有見過不出太陽的晴天，更沒見 過會淹死的金魚。1.題目 一邊 一邊 小朋友寫 他一邊 服，一邊穿褲 老師批語 他...
很鬱悶，我該怎麼辦啊，我很鬱悶 怎麼辦！！！
不想互相等待，那隻能互相傷害，若是等不起那就趁早說明白，長痛不如短痛，所以拒絕了，或許你就不會很難過了。喜歡一個人就要大膽告訴他，因為只有這樣，他才發現你原來還愛著他，而他也會更加珍惜你，珍惜你們的愛。誰人背後不說誰人壞話！不要在乎別人的！如果這樣你是或給別人看！你不是給自己活！你會很累的！忽視他們...