1樓：仰曉旋
練空勁氣功的時間可以參照前人之說，然而也不必拘泥。深夜入靜容易收心有其優點，然而許多人不易做到。晨起空氣新鮮是很好的練功時機，大家也習慣易於堅持。
午休時間較短，如沒有條件睡，練會兒氣功也很適宜，既可以解除疲勞，有利於下午的學習和工作，也可以幫助消化。在午休的較短時間內，練習靜坐或臥功比較合適。
晚上練功收心，尤其練靜功，有益於入睡安眠。一般要把主要時間用於工作學習，所以應因人而異靈活安排練功時間，每天能有一至二小時練功時間，持之以恆，定會收到治病強身的效果。病人可按自己情況安排練功時間，如有的要少些，不要過芳，有的則應多安排時間如。
三、四小時以上，以加強療效。
請教空勁氣功內行
2樓：觀玄者
首先說明我沒有練過空勁氣功，但練過內勁一指禪，感覺相識度較高。
感覺姿勢不重要，自己感覺好就行。
練空勁氣功能治好這病，其它氣功練好也能做到。在真氣充足時，意念真氣在小腹部旋轉，呼氣時意念真氣帶動濁氣、溼氣從汗毛孔排出體外。
練氣功達到小成的人有許多，空勁氣功自學小成的人也應該有。
3樓：黃海山
我練過空勁氣功，只練到中級功，無練高階功。但由於無什麼病迫使堅持，故而斷斷續續，沒有什麼成果。但有練會覺得較有勁。
你說的魚際肢對鼻尖，其實就是兩手魚際肢前後重疊再對魚際肢。為什麼不理解呢？至於大便的問題，我認為當練到三關進氣時就能發生作用，堅持吧，試試看。
4樓：上善若水
建議你練古氣功～八段錦，五禽戲，太極等，近代的氣功都魚目混珠，還不如靜坐的好。
5樓：甘仔木瓜
懷中攬月其實就是翻過來的手上下相對，五分鐘左右互換動作，上面的手魚際穴同鼻樑一齊高就行。上下兩的勞宮穴相對就行了，不是你說的魚際相對。請記住身體內部執行的氣流（象蟲子爬或癢〉千萬不能控制。
6樓：網友
攬月沒說內外關相對 是說內外十字手 內外關是抱球時候的。
空勁氣功治病？
7樓：悲傷輓歌
也沒什麼感覺吧，其實就是把手對著病灶，氣產生共鳴，就會自動疏導過去了啊，也就是平時練氣的感覺吧，頂多是感覺有些凝滯抵抗，然後逐漸輸氣過去疏導，通則不痛，病自然就好。
8樓：蓬萊散仙
如果真的可以去掉人間的老病死苦，那麼那些大慈大悲的佛、道、神早就去做了，你氣功還沒有入門就先想做這些？病是業力所致，都是因緣所致，沒有無緣無故的病和災。除了你和他換命，沒有人可以給乙個普通人真正治好病。
9樓：網友
你已上當，趕快清醒，莫要自誤。
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