怎麼專業的訓練小孩踢足球

2024-12-30 09:15:40 字數 3704 閱讀 1535

1樓:網友

足球不是個冷冰冰的東西,對小孩子來說,最重要的是他們喜歡足球,熱愛足球,要培養的第一步,不是足球的技術,而是對足球的感情, 乙個孩子,根本不懂什麼是足球,但小孩子知道他們最愛的是爸爸媽媽,所以讓孩子愛上足球就是最好的訓練方法。

想當年,我也是那麼熱愛足球,5,6歲的時候家裡窮買不起足球,就撿了個籃球,在路上踢,踢到路上給汽車,壓壞了,當時就哭了好幾天,然後爸爸買了個新的足球給我,回憶起來,足球真的很美好,這記憶也會深深的烙印在你孩子的記憶裡,讓他記得足球的魅力。

當我要進足球學校的時候,遭到全家人的反對,他們要我上的是本科,所以現在無奈的在一所普通大學學習,但我還是這大學院隊的隊長,平時都會踢球,還是一種很享受的。

在這裡,謝謝你,讓我有時間把兒時那麼美好的回憶寫下,我想有你的支援,孩子一定能踢出屬於中國的足球。

2樓:網友

0 0沒有在網上覆制 我發下自己的個人經驗(7年專業足球訓練)1 從6歲開始 要注意培養孩子的身體素質 這是很重要的。

2 8歲開始就要培養孩子的球性了 也就是讓他可以隨心的控制足球。

3 12歲的時候 這是乙個關鍵時刻 即使你不我的答案 但是一定要注意這點。

就是教會孩子在踢球時 學會抬頭 就是讓他懂得觀察周圍的情況 讓他學會思考因該這樣去處理球 是突破 是傳球 是射門 讓他形成並發展足球的想象力。

4 也是12歲 就要送孩子去專業的足球學校了。

3樓:網友

不知道你孩子多大?

我覺得6-8歲左右開始進行訓練比較好,但是不要上力量訓練,主要是技術訓練,比如顛球,運球過杆訓練,然後多踢小場比賽。

等到15歲以後再進行對抗性的力量訓練。

想要出成績的話,你要注意孩子的速度練習,還有就是運球過程中的變向能力,再有就是傳接球的準確性。

中國球員的技術不比國外的球員差,主要就是在對抗過程中不能做出快速反應。剩下的就看你孩子的潛力了。

孩子是否有興趣踢是最為關鍵的。

4樓:袁致富

首先得確定你的孩子身體條件怎麼樣,如果較好的話,可以讓他先練體力,再練具體的足球步驟,從他對足球的感覺慢慢到他定球到跟球來好感情!!只要每天堅持踢足球,增強感覺!!還有乙個就是經常讓你的孩子參加實戰,同時多看看世界盃中球員的各個環節!!

能讓他看懂最好!!

5樓:網友

從小先培養他的興趣和一些基本功、球感,可以買一些這方面的碟子來看,長大之後如果想發展成職業的可以送去專業體校或俱樂部。

6樓:傷與飛

如果真的想讓小孩好好的學踢足球的話,最好是去上海的崇明島!**的足球學校全國一流!!!

7樓:網友

在中國居然想練足球,踢得再好你兒子也是沒的前途的,儘早轉移興趣吧。

8樓:網友

還是先不要強加給孩子訓練任務,先培養他的興趣,然後慢慢給予指導,再給系統的訓練方法。

9樓:冰水熱咖啡

這個要講天富的,你象梅西就是天富球員。首先要熱愛足球,再談技術,技術可以練但對於足球的天富和熱愛是練不來的。

10樓:網友

國內嗎?不用訓練,直接買乙個國家隊主力。

11樓:迷糊沒

當球星?不用訓練,你有錢就行。想進中超幾十萬,還是個最佳第12人的位置。乙個月開5000多塊錢工資。沒前途。

12樓:匿名使用者

直接送去拉瑪西亞訓練營。

怎麼培養孩子踢足球

13樓:匿名使用者

如何幫助孩子踢球的技能更進一步得到提公升?

再加強基本的足球技巧便是控球,它意味著球員能夠運用身體不同的有效部位將球控制在自己的身體範圍內。

在青少年足球的教學過程中,一旦孩子掌握了基本的運動技術,他們便可以很好的發揮出自己的創造力(當然有時候創造力的發揮和基本技術的學習也是同步進行的。

需要親自感受下足球的魅力,踢足球很常見的問題有腳跟不上想法,體力不支等,因此多跑動練習耐力是很必要的,足球的絢麗腳法其實並不難,關鍵在於要始終掌控這個球,有人搶要變動。

當孩子掌握了一定的運控技術後,他自身對於足球的興趣也會大大增加,同時教練也能夠根據水平的漲幅相對容易的教學。因此訓練課應該圍繞那些促進發展孩子接控球能力、運球能力的練習。

踢球需要有腳感,因此,儘量堅持每天都去踢足球,還必須有一雙合適的球鞋,腳感離不開鞋子跟球,堅持練習。

其實足球是團體活動,必須要跟隊員協作配合,這種感覺也是需要慢慢磨合的,當孩子踢球的技能得到一定提高後,他的團隊配合意識以及個人足球水平就能有很大的提公升。

14樓:不想睡覺的小麗同學

首先可以通過一些電視**向孩子介紹有關足球的知識,日常生活中也可以帶他參加一些足球運動,然後去接觸足球,帶動他的積極性和熱情,或者經常送他一些足球類的衣物球鞋,帶他去參加社會運動,提高他的積極性。

如何教小孩子踢足球

15樓:手機使用者

主要看你想往哪方面培養,如果是專業的那送足球學校比較好,如果是業餘愛好,那首先是培養孩子的興趣最重要,比如說帶他現場看比賽,買一些足球相關的東西,其次是加強基礎的培養,對於小孩子興趣才是最重要的!

16樓:匿名使用者

某種程度上,只要送他去樂動上課就行了;即便接送不便,也還有網課可以作選擇。

如何訓練小孩子足球

17樓:懂視生活

1、從6歲開始,要注意培養孩子的身體素質,這是很重要的。2-8歲開始就要培養孩子的球性了。也就是讓他可以隨心的控制足球喚鋒昌。

12歲的時候,這是乙個關鍵時刻,教會孩子在踢和扒球時學會抬頭,就是讓他懂得觀察周圍的情況,讓他學會思考因該這樣去處理球。

3、讓他形成並發展足球的想象力,12歲要基卜送孩子去專業的足球學校。

怎麼教孩子踢足球?

18樓:影視達人

孩子踢足球時會充分奔跑起來,奔跑有助於鍛鍊孩子下肢的能力,使身體更平衡促進智力的發育,怎麼教小孩踢足球呢?

教寶寶踢球的方法

在一開始教寶寶踢足球時,可通過玩球、做遊戲的形式進行啟蒙練習,要善於激發寶寶踢球的興趣。如下:

1、踢裝在網袋中的球

1)將球裝在網袋中,家長手拎著網袋,球稍稍離地面,讓寶寶原地或助跑幾步仿薯踢球。

2)寶寶用手拎著裝在網袋裡的球,用腳連續不斷地踢,踢的力量不宜太大,可以單腳連續踢,也可兩 **替踢,以踢的次數多為好。

2、踢大塑料球

1)踢固定的大塑料球。將球固定在場地上,讓寶寶助跑幾步,然後用腳向前踢球。

2)踢滾來的大塑料球。家長將球滾向寶寶,讓寶寶原地或助跑幾步踢滾來的球。

3、搶球。家長用腳做各種控球動作,寶寶用腳踢家長腳下的球,以寶寶滑大帶踢到球為勝。搶球時寶寶可以用身體擠撞家長。

4、用腳運球。讓寶寶沿著長方形、圓形或三角形的邊線信蘆用腳不斷地觸球,一腳連續或兩 **替均可。腳觸球的力量小些,邊跑邊運(觸)球。以不停下,觸球的次數多為好。

5、踢球進門。在牆上畫上「球門」或用兩個標誌物(積木、椅子等)組成「球門」,家長做守門員。將球放在距球門3~8公尺的距離,讓寶寶用力將球踢向家長。

進門的次數多為好。可以用塑料大球、小足球、膠排球多個橫放一排,讓寶寶輪流踢。

足球如何訓練體能,踢足球怎樣練習力量 速度和體能?

一 耐力訓練 長跑 也可用游泳 自行車等代替,運動量相當 1 長跑 5000 10000 m 45 60 min 2 游泳 500 10000m 3 自行車 100000m 二 力量訓練 1 腿部力量 高抬腿跑100次 5組,槓鈴負重蹲起。2 上肢力量 俯臥撐10個 5組 引體向上10個 5組。3 ...

小孩子踢足球有什麼好處小學生踢足球有什麼好處

1 有助於智力發展 足球運動不光是拼體力 拼技術 拼戰術,更重要和更高層次的是智力與心理的比拼。足球運動連貫性極強,集體配合嚴密,競技性要求很高,無論是有球還是無球的奔跑,都需要隊員視野開闊,頭腦冷靜 清晰,時刻觀察各種變化,其不確定因素之多是其它運動專案所不能比擬的。所有這些都是全面素質的鍛鍊,因...

踢足球怎麼踢

首先 要有良好的身體素質。踢足球是一項體力運動,需要的身體素質也可想而知,練習身體素質的方法很簡單,就是通過運動來鍛鍊,每天堅持跑步或者踢球來鍛鍊自己的身體。第一步 學會帶球。所謂帶球就是用自己的雙腳來控制球的滾動,帶著球走直線或者轉彎,保證球始終在自己的腳下,練習方法很簡單,每天帶球跑一段距離,可...